Votre grossesse à la semaine 23

Table des matières

1. Symptômes
2. Les hormones
3. Développement de bébé
4. Choses à faire
5. Soins dentaires
6. Style de vie: Stress

Au cours de la semaine 23 de la grossesse, votre bébé continue à se développer rapidement. Les mouvements deviennent plus clairs et vous commencerez à remarquer un cycle veille-sommeil.

Les sons et les mouvements autour de vous peuvent déclencher une réaction. Par exemple, le bébé peut se réveiller s'il y a un grand bruit ou réagir à un bain chaud ou à un verre d'eau glacée.

Cet article fait partie d'une série d'articles sur ce qu'il faut attendre chaque semaine de la grossesse.

Regardez les autres articles de la série:

Premier trimestre: fécondation, implantation, semaine 4, semaine 5, semaine 6, semaine 7, semaine 8, semaine 9, semaine 10, semaine 11, semaine 12.

Deuxième trimestre: semaine 13, semaine 14, semaine 15, semaine 16, semaine 17, semaine 18, semaine 19, semaine 20, semaine 21, semaine 22, semaine 23, semaine 24,, semaine 25,, semaine 26

Symptômes

Les soins dentaires sont particulièrement importants pendant la grossesse.

À ce jour, vous aurez gagné environ 12 à 15 livres (5,4 à 6,8 kg) et votre bosse sera clairement visible.

Pendant toute la grossesse, vous subirez un certain nombre de changements physiques et de symptômes.

Lorsque votre utérus appuie sur votre vessie, il peut y avoir une fuite de liquide, probablement de l'urine. Si cela se produit, vous pouvez utiliser des protège-slips pour les absorber.

Si vous pensez que cela peut être du liquide amniotique, consultez immédiatement un médecin. Appelez également votre médecin immédiatement si vous présentez des saignements vaginaux ou si vous ressentez des contractions utérines ou une pression accrue dans votre bassin.

Les autres symptômes peuvent inclure:

• picoter les mains
• les paumes rouges et la plante des pieds
• chevilles et pieds enflés
• éruptions de chaleur
• étiquettes de peau
• vergetures
• une ligne sombre au centre de l'abdomen, connue sous le nom de linea nigra
• assombrissement de l'aréole, la zone autour des mamelons
• assombrissement des taches de rousseur de la peau et éventuellement des taches de peau du visage, connu sous le nom de chloasma

Vous pouvez aussi avoir:

• Difficulté à dormir
• Augmentation de l'appétit
• ballonnement et indigestion ou brûlures d'estomac
• ronflement et apnée du sommeil
• oubli
• essoufflement, alors que votre bébé pousse contre vos poumons
• saignement des gencives

Tout au long de la grossesse, le risque d'infection des voies urinaires est plus élevé. Si vous éprouvez des symptômes tels que des douleurs, des brûlures et des problèmes de miction, consultez un professionnel de la santé.

Les hormones

Les changements hormonaux continueront d'affecter votre corps et votre état.

Les sautes d'humeur sont fréquentes au premier et au dernier trimestre de la grossesse, en raison des fluctuations hormonales. Informez votre médecin si vous vous sentez triste, perdez le plaisir de votre bébé ou commencez à vous sentir en pleurs.

Les résultats d'une étude menée auprès de 47 femmes, publiés en 2014, ont révélé que les tests de mémoire chez les femmes enceintes étaient inférieurs de 11% à ceux des femmes non enceintes. Les chercheurs pensent que cela peut être lié aux taux plasmatiques d'hormones, qui sont plus élevés pendant la grossesse.

Garder une note de rendez-vous et d'autres éléments importants sur un calendrier mural ou dans un journal peut vous aider à vous souvenir de ce que vous devez faire.

Développement de bébé

Votre bébé pèse maintenant environ 0,45 kg et mesure 11 à 14 pouces de longueur, soit 28 à 36 centimètres (cm), et a à peu près la taille d'une papaye. Leur poids va presque doubler au cours des 4 prochaines semaines.

Les développements en cours à 23 semaines comprennent:

Des os: Les os des oreilles se durcissent et le bébé peut reconnaître les sons maternels, tels que les battements cardiaques de la mère.

Tête: Les sourcils et les cils se forment et la vision s'améliore.

Poumons: Les poumons sont formés mais continuent à mûrir. Votre bébé pratique les mouvements nécessaires pour respirer après la naissance. Cependant, ils continuent à recevoir tout leur oxygène du placenta jusque-là.

Lanugo: Les cheveux qui couvrent le corps de votre bébé s'assombriront à cette période. Il peut être visible sur une échographie.

Choses à faire

À ce stade de votre grossesse, vous devriez avoir déjà effectué ou terminé des tests génétiques, mais vous pourriez bientôt subir un test de dépistage du diabète gestationnel.

Cela implique un test sanguin et se déroule généralement au cours de la semaine 24 à 28, sauf si vous êtes à haut risque ou avez des symptômes. Dans ce cas, cela peut être fait plus tôt. Votre médecin vérifiera probablement aussi votre numération sanguine pour détecter l’anémie à ce stade.

Soins dentaires

Pendant la grossesse, les changements hormonaux peuvent rendre les gencives plus sensibles et sensibles à la plaque dentaire, ce qui peut entraîner une inflammation.

Il est encore plus important que d'habitude de suivre de bonnes pratiques d'hygiène dentaire en ce moment.

Ceux-ci inclus:

• se brosser les dents deux fois par jour pendant 2 minutes avec une brosse à dents souple et un dentifrice au fluorure
• en évitant les collations et les boissons sucrées et acides, optant plutôt pour l'eau et les légumes crus
• éviter les bains de bouche contenant de l'alcool
• se rincer la bouche à l'eau claire après tout épisode de vomissement, mais ne pas se brosser les dents, car l'acide de votre bouche pourrait endommager vos dents

Il est conseillé de consulter un dentiste pour un nettoyage en profondeur pendant la grossesse afin de réduire le risque de problèmes dentaires.

Assurez-vous de dire au dentiste que vous êtes enceinte, car cela peut avoir une incidence sur les traitements que vous pouvez avoir, par exemple des obturations ou si votre dentiste effectue des radiographies de vos dents.

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Style de vie: Stress

Il existe de nombreuses causes possibles de stress et d'anxiété en ce moment. Les personnes ayant des antécédents de dépression peuvent éprouver des symptômes.

Il n'est pas inhabituel de se sentir stressé pendant la grossesse.

Les autres facteurs de stress sont les suivants:

• incertitude sur le fait d'être un parent
• peur de nuire au bébé à naître
• changer les perceptions de votre propre corps et de votre identité
• préoccupations concernant les relations
• soucis financiers
• inconfort physique
• comment les frères et s?urs plus âgés vont réagir
• peur de la livraison
• être un parent célibataire

Les personnes qui avaient déjà des problèmes de relations, de toxicomanie, de problèmes de santé mentale ou de problèmes sociaux, comme le logement, pourraient être confrontées à des difficultés supplémentaires.

Si vous pouvez discuter de vos peurs avec un être cher, un fournisseur de soins de santé ou un conseiller, ils peuvent vous aider à trouver une solution.

Le stress affectera-t-il mon bébé?

Certaines recherches ont suggéré que le stress peut affecter le bébé à naître de la manière suivante:

Biologique: Certaines études ont lié l'accouchement prématuré à des niveaux significatifs d'anxiété et de dépression pendant la grossesse. Les études sont contradictoires, mais certaines montrent un risque accru de faible poids à la naissance dans les grossesses touchées par la dépression.

Santé mentale: L’augmentation des taux d’hormones de stress peut entraîner des problèmes de développement cognitif et de concentration chez l’enfant. Un stress sévère peut affecter le développement neurologique.

ComportementaleOn a constaté que les nouveau-nés dont la mère avait éprouvé une anxiété / dépression extrême pendant la grossesse pleuraient davantage et réagissaient plus irritablement aux sons normaux et inhabituels.

Santé physiqueL’anxiété maternelle a été associée à certains problèmes de santé à mesure que l’enfant grandit, y compris une incidence plus élevée d’éruptions cutanées, d’asthme et d’essoufflement.

Le stress de la grossesse et le TDAH?

Un rapport de médias a suggéré en 2017 que le TDAH pourrait être lié au stress pendant la grossesse.

Cependant, une analyse de la recherche sur laquelle se base l’histoire, réalisée par le National Health Service (NHS) du Royaume-Uni, a qualifié cette étude de «non fondée».

L'étude a examiné le stress pendant la grossesse, mais n'a pas étudié ou confirmé un lien avec le TDAH.

Plus de recherche médicale est nécessaire pour déterminer s'il existe une association claire.

Gérer le stress

Si vous éprouvez des symptômes de dépression ou d'anxiété, demandez conseil à votre fournisseur de soins de santé.

Commencez par vérifier que vous suivez un régime alimentaire sain et faites suffisamment d'exercice et que vous dormez suffisamment.

Cela peut aider à:

• appeler un ami ou un membre de la famille pour discuter
• faire du yoga, du tai-chi, de la méditation ou des exercices de relaxation
• prendre un bain chaud et écouter de la musique apaisante
• rejoindre un groupe ou une communauté de discussion en ligne pour les femmes enceintes

Évitez de vous tourner vers la nourriture pour soulager votre stress. Vous pouvez finir par accumuler les kilos qui seront plus difficiles à perdre après la livraison.

Le stress à la fin de la grossesse peut alimenter les crises de boulimie chez les femellesCliquez ici pour en savoir plus sur l'impact du stress sur votre enfant.Lisez maintenant

Si vous avez des questions concernant votre grossesse, assurez-vous de contacter votre fournisseur de soins de santé.

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