50% des cas d'Alzheimer évitables avec des changements de style de vie
Plus de 50% des cas de maladie d'Alzheimer pourraient être évités par des changements de mode de vie et des facteurs de risque majeurs: faible niveau d'instruction, tabagisme, manque d'exercice physique, traitement disent des chercheurs de l'Université de Californie à San Francisco (UCSF).
Les auteurs de l'étude étaient le Dr Deborah Barnes, professeur agrégé de psychiatrie à l'UCSF, et chercheur en santé mentale au VA Medical Center de San Francisco, et le Dr Kristine Yaffe, professeur de psychiatrie, neurologie et épidémiologie à l'UCSF. Vous pouvez lire comment ils ont analysé des données d’études à travers le monde impliquant des centaines de milliers de participants et sont arrivés à ces conclusions dans le numéro en ligne du 19 juillet de The Lancet Neurology.
Il y a actuellement environ 33,9 millions de personnes dans le monde atteintes de la maladie d'Alzheimer, trois fois plus que prévu d'ici 2050.
Barnes et Yaffe ont étudié les preuves disponibles sur sept facteurs de risque potentiellement modifiables pour la maladie d'Alzheimer. Ils ont projeté comment la réduction de ces facteurs pourrait affecter la prévalence de la maladie en calculant le pourcentage de cas liés à un facteur donné et le nombre de cas qui pourraient être évités si chaque facteur était réduit de 10% et de 25% aux Etats-Unis.
Les sept facteurs de risque modifiables examinés étaient: le diabète, l'hypertension artérielle à mi-vie, l'obésité au milieu de la vie, le tabagisme, la dépression, le faible niveau d'instruction ou l'inactivité cognitive et l'inactivité physique.
Ils ont trouvé que:
- Jusqu'à un peu plus de la moitié des cas de maladie d'Alzheimer dans le monde (17,2 millions) et aux États-Unis (2,9 millions) sont potentiellement attribuables à ces sept facteurs de risque modifiables
- La réduction de 10 à 25% des sept facteurs de risque pourrait potentiellement prévenir jusqu'à 1,1 à 3,0 millions de cas dans le monde et entre 184 000 et 492 000 cas aux États-Unis.
- Par ordre d’ampleur décroissant de l’impact à l’échelle mondiale, le faible niveau d’éducation a le plus grand impact, suivi du tabagisme, de l’inactivité physique, de la dépression, de l’hypertension, du diabète et de l’obésité.
- Aux États-Unis, l’inactivité physique a le plus d’impact, suivie par la dépression, le tabagisme, l’hypertension artérielle, l’obésité au milieu de la vie, le faible niveau d’éducation et le diabète.
"Ce qui est passionnant, c’est que cela suggère que des changements de style de vie très simples, comme augmenter l’activité physique et cesser de fumer, pourraient avoir un impact considérable sur la prévention de la maladie d’Alzheimer aux États-Unis et dans le monde".
Cependant, elle a averti que nous devrions être quelque peu circonspects dans notre interprétation des résultats, car elle et son équipe ont supposé que ces facteurs causaient réellement la maladie d’Alzheimer:
"Nous supposons que lorsque vous modifiez le facteur de risque, vous modifiez le risque. Nous devons maintenant déterminer si cette hypothèse est correcte", a-t-elle averti.
Cependant, étant donné le grand nombre de cas impliqués, et qu'il ne serait peut-être pas déraisonnable de supposer un effet causal, beaucoup pourraient être disposés à être d'accord avec Yaffe, qui a déclaré:
"Ce serait extrêmement important si nous pouvions savoir comment prévenir même certains de ces cas."
Les fonds de l'Association Alzheimer, de l'Alliance nationale pour la recherche sur la schizophrénie et la dépression, de l'École de médecine UCSF et de l'Institut national sur le vieillissement ont permis de financer cette étude, également présentée récemment lors de la conférence 2011 de la Alzheimer 's Association Maladie à Paris.
"L'effet prévu de la réduction des facteurs de risque sur la prévalence de la maladie d'Alzheimer."
Deborah E Barnes, Kristine Yaffe.
The Lancet Neurology, Première publication en ligne, 19 juillet 2011
doi: 10.1016 / S1474-4422 (11) 70072-2
Lien vers le résumé.
Source supplémentaire: University of California San Francisco.
Rédigé par: Catharine Paddock, PhD
Sept poses de yoga pour le diabète
Table des matières Yoga pour le diabète Recherche Quelles poses? Mise en route Alimentation et exercice pour le diabète Le yoga est une pratique populaire que beaucoup de gens trouvent bénéfique pour leur santé. Il agit comme une bonne forme d'exercice et peut réduire le stress. Mais pourrait-il aussi aider les personnes atteintes de diabète à gérer leur condition?
Le ginseng rouge peut-il aider à traiter la dysfonction érectile?
Table des matières Qu'est-ce que le ginseng rouge? Avantages pour la recherche Autres traitements La performance sexuelle affecte la confiance et les relations interpersonnelles. Quand un homme a des difficultés avec la dysfonction érectile, cela peut affecter plusieurs aspects de sa vie. La dysfonction érectile (DE) survient lorsqu'un homme ne peut pas atteindre ou maintenir une érection pendant suffisamment de temps pour maintenir une activité sexuelle.