Conseiller les mères sur le poids corporel des enfants en santé est efficace

Plus de 43 millions d’enfants d’âge préscolaire dans le monde sont obèses et des études ont montré que l’obésité pouvait avoir un impact important sur la santé des enfants plus tard dans la vie. Maintenant, les chercheurs disent que sensibiliser les nouvelles mères à une alimentation saine et à des jeux actifs peut réduire le risque que leur enfant soit en surpoids ou obèse. L'étude est publiée dans BMJ (British Medical Journal).
Des chercheurs des districts de santé locaux du sud-ouest de Sydney et de Sydney et de la faculté de médecine de Sydney, en Australie, affirment que les facteurs les plus courants contribuant à l'obésité chez les enfants

• Quand les enfants commencent à manger des solides
• Comment ils sont nourris
• Combien de télévision ils regardent (les enfants âgés de 2 à 5 ans ne devraient pas regarder plus de 60 minutes par jour)

En outre, il a été indiqué que la prévention de l'obésité devrait commencer plus tôt dans la vie, car les enfants en surpoids ou obèses sont plus susceptibles de le rester à l'âge adulte.
Dans cette étude, les chercheurs ont examiné 667 mères primipares et leurs nourrissons. Des infirmières communautaires spécialement formées offrant une intervention par étapes à domicile ont rendu visite à chaque participant huit fois à la maison, une fois pendant la période prénatale, puis à nouveau à 1, 3, 5, 9, 12, 18 et 24 mois.
Les infirmières ont regardé combien de temps les enfants regardaient la télévision et leurs habitudes alimentaires, ainsi que leur indice de masse corporelle (IMC).
Les participants à l'étude ont été sensibilisés à une alimentation saine et à des habitudes d'exercice pour leurs enfants. De plus, les infirmières ont utilisé les messages d'intervention suivants:

• Le sein est le meilleur
• Pas de solides pour moi jusqu'à six mois
• Je mange une variété de fruits et de légumes tous les jours
• Seulement de l'eau dans ma tasse
• Je fais partie d'une famille active

Pour les enfants âgés de 2 ans, un IMC sain est de 14 à 18 ans pour les garçons et de 13 à 18 ans pour les filles. Les chercheurs ont constaté qu'à 24 mois, l'IMC moyen chez les enfants du groupe d'intervention était de 16,49 contre 16,87 dans le groupe témoin.

De plus, les enfants du groupe témoin étaient plus susceptibles d'être en surpoids ou obèses (14,1%) à 24 mois que ceux du groupe d'intervention (11,2%).
L'équipe a constaté que les enfants du groupe d'intervention étaient considérablement plus susceptibles de consommer une ou plusieurs portions de légumes par jour (89%) que ceux du groupe témoin (83%). En outre, 72% des enfants du groupe témoin étaient susceptibles de recevoir de la nourriture en guise de récompense, contre 62% de ceux du groupe d'intervention.
Bien que les chercheurs n'aient trouvé aucune différence dans la consommation de fruits et la malbouffe et le temps passé à l'extérieur, ils ont constaté que les enfants du groupe témoin étaient plus susceptibles de manger devant la télévision (68%) que ceux du groupe d'intervention ( 56%).
22% des enfants du groupe témoin ont également regardé plus de 60 minutes de télévision contre 14% des enfants du groupe d'intervention.
Les mères du groupe d'intervention étaient plus susceptibles de faire de l'exercice pendant plus de 150 minutes par semaine (48%) que les mères du groupe témoin (38%). De plus, les mères du groupe d'intervention étaient également plus susceptibles de consommer plus de deux portions de légumes par jour que celles du groupe témoin, 52% contre 36%, respectivement.
Selon les chercheurs, les résultats de l’étude sont extrêmement encourageants et montrent qu’il est essentiel de jeter les bases de l’apprentissage tout au long de la vie, du comportement et des résultats sanitaires dans les premières années du développement de l’enfant. Cependant, ils affirment que des recherches supplémentaires sont nécessaires en ce qui concerne la rentabilité.
Les chercheurs affirment que «l'apparition précoce du surpoids et de l'obésité chez les enfants nécessite que les programmes de promotion de la santé commencent le plus tôt possible». De plus, ils expliquent que ces programmes doivent être axés sur la famille et peuvent aider à améliorer le poids de l'enfant.
Dans un rapport associé, le professeur Mary Rudolf de l’Université de Leeds écrit que l’étude soulève d’importantes questions, par exemple si les programmes de lutte contre l’obésité pourraient être lancés plus tôt. Selon Rudolf, le suivi est "essentiel pour voir si [l'étude] entraîne une réduction mesurable de l'obésité et de la morbidité".
Écrit par Grace Rattue