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Des crises de colère peuvent augmenter le risque de crise cardiaque

Vous l’avez probablement vu dans un certain nombre de films ou d’émissions de télévision: un personnage a une explosion de colère avant de se serrer la poitrine et de tomber au sol - ils ont une crise cardiaque. Mais une nouvelle étude montre que de telles représentations ne sont pas loin de la vérité; des épisodes de colère intense peuvent déclencher une crise cardiaque, en particulier chez les personnes à haut risque.
Les chercheurs ont constaté que dans les 2 heures suivant une période de colère intense, le risque de crise cardiaque pouvait augmenter de 8,5 fois.

Conduite par des chercheurs de l'Université de Sydney en Australie, l'étude révèle également que ce risque accru de crise cardiaque ou d'infarctus du myocarde (IM) dure 2 heures après un épisode de colère intense.

Le lien entre colère et risque accru de crise cardiaque n’est pas nouveau. En mars 2014, une étude menée par des chercheurs de la Harvard School of Public Health à Boston, au Massachusetts, a suggéré que des accès de colère pourraient augmenter le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'autres événements cardiovasculaires.

"Nos résultats confirment ce qui a été suggéré dans des études antérieures et des preuves anecdotiques, même dans les films: les épisodes de colère intense peuvent déclencher une crise cardiaque", explique l'auteur principal de cette étude, le Dr Thomas Buckley. École de soins infirmiers à l'Université de Sydney.

Aux États-Unis, environ 735 000 personnes font une crise cardiaque chaque année et environ 525 000 d'entre elles sont des premières crises cardiaques.

Les facteurs de risque courants de crise cardiaque comprennent l'hypertension artérielle, un taux de cholestérol élevé et le tabagisme. Mais de plus en plus, les chercheurs étudient comment les facteurs psychologiques peuvent déclencher une crise cardiaque.

Les épisodes de colère et d'anxiété peuvent multiplier par neuf le risque de crise cardiaque

Pour parvenir à leurs conclusions, qui sont publiées dans le European Heart Journal: Soins cardiovasculaires aigusLe Dr Buckley et son équipe ont recruté 313 participants présentant une occlusion coronarienne aiguë - un blocage dans une artère qui alimente le muscle cardiaque en sang, généralement causé par une thrombose ou un athérome.

Tous les participants avaient été admis dans un centre d'angioplastie primaire à Sydney entre 2006 et 2012 avec une crise cardiaque présumée.

Dans les 4 jours suivant l'admission, les participants ont été interrogés sur leurs activités dans les 48 heures précédant l'apparition des symptômes. On leur a demandé d'évaluer leurs niveaux de colère au cours de ces 48 heures sur une échelle de 1 à 7, 1 indiquant «calme» et 7 indiquant «enragé, hors de contrôle, jetant des objets, se blesser ou blesser d'autres personnes».

L'étude révèle que les patients qui ont connu des périodes de colère à l'échelle 5 (indiquant «très en colère, contractée, serrant les poings ou les dents, prêts à éclater») dans les 48 heures précédant l'apparition des symptômes étaient 8,5 fois plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque dans les 2 heures après une explosion.

De plus, l’équipe a constaté que les personnes qui avaient connu des niveaux élevés d’anxiété au cours des 48 heures précédant l’apparition des symptômes étaient 9,5 fois plus susceptibles de faire une crise cardiaque au cours des 2 heures suivantes.

Selon le Dr Buckley, les épisodes de colère ou d'anxiété peuvent entraîner une augmentation du rythme cardiaque, une augmentation de la tension artérielle, un rétrécissement des vaisseaux sanguins et une augmentation de la coagulation, qui peuvent tous déclencher une crise cardiaque.

Commentant leurs conclusions, les chercheurs disent:

"Cette étude s'ajoute au petit corpus croissant de preuves reliant les déclencheurs émotionnels aigus à l'apparition de l'IM. Les futures études identifiant les plus vulnérables en période d'exposition émotionnelle pourraient améliorer les modèles prédictifs de l'IM et informer les futures thérapies préventives. . "

Le professeur Geoffrey Tofler, auteur principal de l’étude à la faculté de médecine de Sydney de l’Université de Sydney, dit que ces résultats suggèrent également que la fréquence de la colère et de l’anxiété chez les personnes à haut risque de crise cardiaque .

Que peut-on faire pour prévenir les crises cardiaques induites par la colère ou l'anxiété?

Le professeur Tofler dit que l'entraînement à la réduction du stress pour réduire la fréquence et l'intensité des épisodes de colère pourrait être une stratégie utile pour prévenir les crises cardiaques induites par la colère ou l'anxiété.

Il note que l'amélioration de la santé générale en réduisant les facteurs de risque associés aux crises cardiaques - comme l'hypertension, le tabagisme et les taux élevés de cholestérol - constitue également une bonne stratégie préventive.

Pour les personnes à haut risque de crise cardiaque, le professeur Tofler dit qu'il est possible que l'utilisation de médicaments tels que l'aspirine ou les bêta-bloquants au moment d'un épisode d'anxiété ou de colère réduise le risque de crise cardiaque. quelque chose que lui et ses collègues étudient actuellement.

"Notre message aux gens est qu'ils doivent être conscients qu'une explosion de colère ou d'anxiété grave peut mener à un événement coronarien, alors envisagez des stratégies préventives si possible", ajoute-t-il.

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