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Pourquoi mon corps me fait mal?

Table des matières

  1. Signes et symptômes de courbatures
  2. Causes possibles des courbatures
  3. Traitements à domicile
  4. Quand consulter un médecin
  5. Perspective
Les douleurs musculaires sont extrêmement fréquentes et peuvent être le symptôme de nombreuses affections sous-jacentes. Bien que généralement sans danger, il est utile de comprendre la cause des courbatures et de consulter un médecin, le cas échéant.

De nombreuses causes sous-jacentes des douleurs musculaires peuvent être facilement identifiées et traitées sans avoir à consulter un médecin. Les courbatures peuvent varier en intensité et en fréquence. Ils peuvent être décrits comme des douleurs aiguës et intermittentes ou une douleur terne mais persistante.

Si une personne éprouve des douleurs corporelles, l'identification de la cause les aidera à trouver un traitement approprié et à déterminer si elles ont des raisons de s'inquiéter.

Signes et symptômes de courbatures


Les symptômes qui accompagnent les douleurs musculaires peuvent inclure la douleur, la fatigue et la faiblesse.

Les douleurs musculaires surviennent souvent avec d'autres symptômes. Reconnaître d'autres signes peut aider une personne à identifier la cause et à voir un médecin.

Les symptômes les plus fréquents associés aux courbatures sont les suivants:

  • douleur
  • la faiblesse
  • fatigue
  • des frissons ou des changements de température corporelle
  • symptômes du rhume et de la grippe

Causes possibles des courbatures

Il y a beaucoup de raisons différentes pour lesquelles des courbatures peuvent survenir. Alors que la plupart des douleurs corporelles sont facilement traitables et relativement inoffensives, il existe des conditions médicales plus graves qui incluent les douleurs musculaires comme symptôme.

Les causes possibles des courbatures incluent:

La fibromyalgie

La douleur, la fatigue et la raideur musculaire sont tous des symptômes de la fibromyalgie, une affection à long terme qui cause des douleurs dans tout le corps.

On pense que la fibromyalgie est liée à la manière dont le système nerveux central traite les messages de douleur lorsqu'ils se produisent dans le corps.

Gestion des points sensibles de la fibromyalgieLa fibromyalgie est une affection caractérisée par une douleur généralisée dans tout le corps. En savoir plus sur les points sensibles de la fibromyalgie.Lisez maintenant

Infections et virus

La grippe, le rhume et d'autres infections virales ou bactériennes peuvent provoquer des douleurs musculaires. Lorsque de telles infections surviennent, le système immunitaire envoie des globules blancs pour combattre l'infection, ce qui peut provoquer des douleurs et de la raideur dans les muscles du corps.

Médicaments

Certains médicaments et médicaments, tels que les statines et les antihypertenseurs, ont des effets secondaires qui rendent le corps douloureux, raide et endolori.

Les symptômes de sevrage liés à l'alcool et à certains médicaments, y compris la cocaïne et les opiacés, peuvent également avoir un effet similaire.

La rétention d'eau

Le fait de retenir le liquide dans le corps peut faire gonfler les muscles et appuyer sur les nerfs, entraînant ainsi des douleurs musculaires générales. Une personne peut également éprouver des douleurs et des crampes aiguës et localisées.

Les problèmes thyroïdiens, en particulier une thyroïde sous-active (hypothyroïdie), peuvent provoquer une rétention hydrique. Parmi les autres pathologies pouvant provoquer une rétention hydrique, citons l'insuffisance cardiaque congestive, la cirrhose du foie, la malnutrition sévère, la néphropathie chronique et le syndrome néphrotique, l'insuffisance veineuse et les problèmes de drainage lymphatique.

Hypokaliémie

L'hypokaliémie se produit lorsqu'une personne a peu de potassium dans le sang. Le faible taux de potassium affecte le fonctionnement des nerfs et des muscles, ce qui peut entraîner des courbatures, de la faiblesse, de la fatigue et des crampes musculaires.

Stress

Le stress peut provoquer des tensions dans le corps et peut également affaiblir le système immunitaire. Cela peut rendre les muscles raides et affecter la réponse du corps à l'inflammation et aux infections.

Déshydratation

Rester hydraté est essentiel au bon fonctionnement du corps. La déshydratation peut parfois provoquer une sensation de fatigue et de douleur chez une personne.

Manque de sommeil


Un manque de sommeil peut mener à l'épuisement, ce qui peut causer des douleurs.

Au fil du temps, ne pas dormir suffisamment peut mener à l'épuisement.

Cela peut rendre le corps douloureux, lent et lourd.

Le manque de sommeil affecte également la capacité du corps à réparer les tissus et les cellules.

Lorsque le corps n'a pas suffisamment de temps pour réparer et récupérer, une personne peut ressentir des douleurs et des douleurs plus fréquemment.

Pneumonie

La pneumonie est une infection pulmonaire qui peut être très dangereuse si elle n'est pas traitée. La pneumonie peut entraîner une incapacité à obtenir suffisamment d'oxygène dans le corps.

Sans suffisamment d'oxygène, les globules rouges et les tissus du corps ne peuvent pas fonctionner correctement, ce qui peut causer des douleurs et des douleurs.

Syndrome de fatigue chronique (SFC)

À l'instar d'une personne qui ne dort pas suffisamment, une personne souffrant de SFC peut ressentir des douleurs musculaires en plus de l'insomnie, de l'épuisement et de la faiblesse.

Arthrite

L'arthrite se produit lorsque les articulations d'une personne deviennent enflammées. L'arthrite peut être causée par l'usure du corps ou peut résulter d'une maladie auto-immune qui amène le système immunitaire à attaquer les tissus sains qui tapissent les articulations. La douleur et les courbatures sont des symptômes courants de l'arthrite.

Troubles auto-immuns

Une variété de maladies auto-immunes peuvent causer des douleurs corporelles. Ceux-ci inclus:

  • Lupus se produit lorsque le système immunitaire d'une personne commence à attaquer les tissus sains, provoquant une inflammation.
  • Myosite signifie "inflammation des muscles". Les autres symptômes de la myosite comprennent la fatigue et une sensation générale de malaise.
  • Sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune qui affecte le système nerveux central. Les personnes atteintes de SEP ressentent des douleurs corporelles car le tissu entourant leurs cellules nerveuses est en panne en raison d'une inflammation persistante.

Traitements à domicile


Le traitement à domicile des courbatures comprend la consommation de beaucoup de liquides et une bonne hydratation.

Que les douleurs corporelles soient causées par un rhume ou une affection sous-jacente plus grave, une personne peut essayer les remèdes suivants pour soulager l'inconfort:

  • Repos pour permettre au corps de se réparer et de récupérer.
  • Boire beaucoup de liquides, comme rester hydraté peut aider à soulager les douleurs causées par la déshydratation.
  • Prendre des médicaments en vente libre, y compris l'acétaminophène et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), qui peuvent réduire la douleur et l'inflammation.
  • Prendre un bain chaud, comme la chaleur peut aider à détendre les muscles et à soulager la tension dans le corps.
  • Régulation de la température, ce qui peut comprendre la réduction de la fièvre, le maintien au chaud ou la fraîcheur pour atténuer les frissons et empêcher les muscles de se gripper.

Quand consulter un médecin

Si le traitement à domicile est inefficace ou si les courbatures deviennent plus intenses, persistent ou s’accompagnent d’autres symptômes, une personne doit consulter un médecin. Le médecin peut aider à diagnostiquer la cause des courbatures et déterminer si un traitement est nécessaire.

Une personne devrait consulter un médecin si elle:

  • douleur persistante qui ne s'améliore pas avec les remèdes maison
  • douleur sévère, surtout s'il n'y a pas de cause apparente
  • des douleurs corporelles accompagnées d'une éruption cutanée
  • des douleurs corporelles qui surviennent après une piqûre de tique
  • des douleurs corporelles ou musculaires accompagnées d'une rougeur ou d'un gonflement sévère
  • douleurs musculaires causées par un médicament particulier
  • une fièvre persistante

D'autres symptômes pouvant accompagner les douleurs musculaires peuvent nécessiter une intervention médicale d'urgence. Ceux-ci inclus:

  • rétention d'eau sévère
  • difficulté à avaler, à manger ou à boire
  • essoufflement
  • être malade, particulièrement s'il est accompagné d'une température élevée ou d'une fièvre
  • un cou rigide
  • épuisement extrême qui ne disparaît pas
  • sensibilité à la lumière
  • muscles faibles ou incapacité de déplacer la zone touchée
  • évanouissement ou perte de conscience
  • avoir une crise

Si les courbatures persistent pendant plus de deux semaines et que la cause sous-jacente ne peut être identifiée, une personne doit prendre rendez-vous avec un médecin, qu’il y ait ou non d’autres symptômes.

Perspective

Les douleurs corporelles légères qui s'améliorent avec le temps et sont soulagées par le repos, la réhydratation et les traitements en vente libre ne sont généralement pas une source de préoccupation.

Cependant, les courbatures peuvent également être le signe d'une affection sous-jacente plus grave. Si une personne éprouve des douleurs ou des courbatures fréquentes ou persistantes associées à d'autres symptômes plus graves, elle devrait en parler avec un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés.

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