Une trop grande quantité de vitamine D peut-elle nuire à la santé cardiovasculaire? Probablement

Bien que l'on sache depuis longtemps que la vitamine D favorise la santé des os et protège le c?ur, des chercheurs de John Hopkins révèlent que la vitamine D pourrait ne plus conférer d'avantages cardiovasculaires et causer des dommages lorsque la concentration sanguine est supérieure à la normale.
Selon Muhammad Amer, MD, chef d’étude et professeur adjoint à la division de médecine interne générale de la faculté de médecine de l’Université John Hopkins, les résultats de cette étude démontrent que l’augmentation des taux de vitamine C dans le sang protéine (CRP: un marqueur populaire pour l'inflammation cardiovasculaire).
Avec Rehan Qayyum, MD, MHS, professeur adjoint à la division de médecine interne générale à Hopkins, Amer a analysé les données de l'enquête nationale continue sur la santé et la nutrition, un échantillon national représentatif de plus de 15 000 participants adultes de 2001 et 2006. Chez les adultes sans symptômes cardiovasculaires, mais avec des taux de vitamine D relativement faibles, Amer et Qayyum ont découvert une association différente entre la vitamine D et la CRP, un facteur associé à la rigidification des vaisseaux sanguins et à un risque accru de problèmes cardiovasculaires.
Ils ont constaté que les personnes ayant des taux de vitamine D proches de la normale présentaient des niveaux d'inflammation plus faibles. Toute augmentation supplémentaire de la vitamine D dans le sang de 21 nanogrammes par millilitre de 25-hydroxyvitamine D - considérée comme la limite inférieure de l'intervalle normal pour la vitamine D - était associée à un risque accru de développer une CRP.
Amer, dont les dernières découvertes se trouvent dans le numéro du 15 janvier du American Journal of Cardiology, a expliqué:

"L'inflammation qui a été réduite par la vitamine D ne semble pas être réduite à des niveaux plus élevés de vitamine D.
Il est évident que la vitamine D est importante pour la santé de votre c?ur, surtout si vous avez un faible taux de vitamine D dans le sang. Elle réduit l'inflammation cardiovasculaire et l'athérosclérose et peut réduire la mortalité. "

Les médecins doivent connaître les risques potentiels des suppléments de vitamine D et les consommateurs doivent être prudents avant de les prendre. Chaque 100 unités internationales de vitamine D consommées quotidiennement génèrent environ un nanogramme par millilitre pour augmenter les taux de 25-hydroxyvitamine D dans le sang.

Amer a dit:

"Les personnes qui prennent des suppléments de vitamine D doivent s’assurer que les suppléments sont nécessaires. Ces pilules pourraient avoir des conséquences imprévues sur la santé, même si elles ne sont pas techniquement toxiques."

Selon Amer et Qayyum, les mécanismes moléculaires et biologiques responsables de la perte de bénéfice cardiovasculaire ne sont pas clairs.
La principale source de vitamine D est le soleil. Bien que le lait vendu dans le commerce contienne généralement de la vitamine D, très peu d’aliments contiennent ce nutriment. On craint de plus en plus que plusieurs personnes manquent de vitamine D, car les gens passent plus de temps à l’intérieur et protègent leur corps avec de la crème solaire.

Amer dit:

"En conséquence, de nombreux médecins prescrivent des suppléments de vitamine D, et de nombreux consommateurs, après avoir lu des articles sur les bienfaits des vitamines, prennent eux-mêmes des doses. Les femmes âgées prennent souvent de fortes doses pour lutter contre l'ostéoporose."

Écrit par Grace Rattue