L'exposition au soleil pourrait-elle aider à prévenir l'obésité et le diabète?

L'exposition au soleil est-elle bonne ou mauvaise pour nous? Certains professionnels de la santé affirment que nous devrions nous couvrir pour réduire le risque de cancer de la peau, tandis que d'autres affirment que l'exposition au soleil favorise de nombreux bienfaits pour la santé. Pour ajouter à cette dernière, une nouvelle étude suggère maintenant qu'une exposition au soleil modérée pourrait aider à prévenir le développement de l'obésité et du diabète.
L'exposition au soleil pourrait-elle aider à prévenir l'apparition de l'obésité et du diabète? Les chercheurs ont constaté qu'il a été utilisé chez des souris nourries avec un régime riche en graisses.

L'équipe de recherche, dirigée par le Dr Shelly Gorman du Telethon Kids Institute à Perth, en Australie, publie ses conclusions dans la revue Diabète.

Il est de notoriété publique que l'exposition à la lumière solaire - en particulier l'exposition aux rayons ultraviolets (UV) - est l'une des principales causes de cancer de la peau. À ce titre, les organismes de santé, tels que les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), recommandent que, pour réduire le risque de développer la maladie, nous restions à l'ombre, que nous utilisions un écran solaire et que nous portions des vêtements protecteurs.

Mais ces mesures pourraient-elles nous faire perdre des avantages potentiels pour la santé? L'exposition au soleil est la principale source de vitamine D de l'organisme, et l'on pense que le manque de cette vitamine a des implications négatives pour la santé. Une étude récente, par exemple, a établi un lien entre la carence en vitamine D et la mortalité toutes causes confondues et le pronostic du cancer.

Et l'année dernière, Nouvelles médicales aujourd'hui a rapporté une étude menée par le Dr Richard Weller et ses collègues de l'Université d'Edimbourg au Royaume-Uni, qui a déclaré qu'une exposition modérée au soleil présentait des avantages cardiaques susceptibles de compenser les risques de cancer de la peau.

Le Dr Weller a travaillé avec le Dr Gorman pour cette dernière étude, qui portait sur l'impact de l'exposition aux UV sur l'apparition de l'obésité et du diabète chez la souris.

La production d'oxyde nitrique attribuée à l'obésité ralentie, l'apparition du diabète

Pour parvenir à leurs conclusions, les chercheurs ont nourri les souris avec un régime riche en graisses pour déclencher l’obésité et le diabète. Les souris ont ensuite été exposées à des niveaux modérés de rayonnement UV.

Au moment de la publication, MNT n'a pas eu accès à des informations indiquant combien de temps les souris ont été exposées aux rayons UV.

Cependant, les chercheurs ont indiqué que ces souris présentaient un gain de poids réduit et présentaient moins d’indications d’apparition du diabète, telles que des taux élevés de sucre dans le sang et une résistance à l’insuline.

Des recherches plus poussées ont montré que cet effet n'était pas dû à la vitamine D, mais à un composé appelé oxyde nitrique, que la peau libère après une exposition au soleil.

Ils ont atteint cette conclusion en appliquant une crème contenant de l'oxyde nitrique sur la peau des souris, tandis que d'autres souris recevaient une supplémentation en vitamine D. La crème a déclenché les mêmes effets de ralentissement de l'obésité et du diabète que l'exposition aux UV, tandis que la supplémentation en vitamine D n'a eu aucun effet.

Les chercheurs notent que des recherches antérieures ont suggéré que la production d'oxyde nitrique à partir de l'exposition aux UV peut abaisser la tension artérielle. "Ces observations indiquent en outre que les quantités d'oxyde nitrique libérées par la peau peuvent avoir des effets bénéfiques, non seulement sur le c?ur et les vaisseaux sanguins, mais aussi sur la régulation du métabolisme", explique l'auteur de l'étude, le Dr Martin Feelisch. de Southampton au Royaume-Uni.

Le Dr Gorman dit que les résultats de l'équipe sont importants car ils indiquent qu'à côté d'un régime alimentaire sain et d'exercices physiques, une exposition modérée à la lumière du soleil peut aider à prévenir l'obésité chez les enfants.

Selon le CDC, les taux d'obésité chez les enfants ont plus que doublé au cours des 30 dernières années. Environ 18% des enfants âgés de 6 à 11 ans sont maintenant obèses.

Commentant les conclusions générales, le Dr Weller a déclaré:

"Les études épidémiologiques nous ont appris que les chercheurs de soleil vivent plus longtemps que ceux qui passent leur vie à l’ombre. Des études comme celle-ci nous aident à comprendre comment le soleil peut nous être bénéfique.

Nous devons nous rappeler que le cancer de la peau n'est pas la seule maladie qui peut nous tuer et devrait peut-être équilibrer nos conseils sur l'exposition au soleil. "

L’équipe souligne toutefois que, depuis leur étude sur des souris - des animaux nocturnes couverts de fourrure peu exposés au soleil - leurs résultats doivent être interprétés avec prudence.

Ils disent que d'autres études sont nécessaires pour déterminer comment l'exposition aux UV affecte l'apparition de l'obésité et du diabète chez l'homme.

MNT récemment rapporté sur une étude de l'Université de Californie-Berkeley suggérant que le jus de pamplemousse pourrait réduire les effets d'un régime riche en graisses.

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