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Les rêveurs peuvent avoir des cerveaux plus efficaces

Une étude récente suggère que la rêverie ne mérite peut-être pas la stigmatisation qu'elle suscite parfois; Les personnes dont l'esprit a tendance à errer peuvent en fait être plus intelligentes et plus créatives.
La rêverie pourrait-elle être une marque d'intelligence accrue?

La rêverie est souvent associée à une capacité réduite à se concentrer sur une tâche à accomplir, et les personnes qui laissent errer leur esprit peuvent être considérées comme non impliquées ou avoir «la tête dans les nuages».

Une étude a révélé que les esprits ont tendance à errer pendant presque la moitié de leur journée d'éveil, et les chercheurs ont suggéré que la rêverie pouvait nous rendre malheureux alors que nos pensées ont tendance à dériver vers des scénarios négatifs.

Pourtant, les gens qui rêvent plus que les autres pourraient-ils en tirer un avantage?

Une nouvelle étude menée par le Dr Eric Schumacher et l'étudiante au doctorat Christine Godwin, du Georgia Institute of Technology à Atlanta, semble indiquer que les rêveurs ont un cerveau très actif et qu'ils peuvent être plus intelligents et créatifs que la personne moyenne.

"Les personnes ayant un cerveau efficace", explique le Dr Schumacher, "ont peut-être trop de capacités cérébrales pour empêcher leur esprit de déambuler".

Les conclusions de l'étude ont été récemment publiées dans la revue Neuropsychologie.

Capacité cognitive et connectivité DMN

Le réseau de mode par défaut (DMN) du cerveau, c'est-à-dire la connectivité neurale qui est visiblement active même lorsque le cerveau est autrement en repos, a déjà été associé à la rêverie.

Dans la nouvelle étude, les chercheurs ont cherché à savoir si la dynamique particulière du DMN chez les rêveurs et la communication de ce réseau avec d’autres parties du cerveau lors de la déambulation mentale étaient en corrélation avec des capacités cognitives accrues.

Le Dr Schumacher et son équipe ont travaillé avec 112 participants qui ont été soumis à la fois à des examens IRM et à des tests ciblant les performances cognitives.

Pendant le scan, les participants ont été invités à regarder un point fixe pendant 5 minutes, pendant lesquelles les chercheurs ont surveillé leur activité DMN. Ils ont également étudié la corrélation entre l’activité du DMN et d’autres régions du cerveau au repos.

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"Les régions cérébrales corrélées nous ont donné une idée des zones du cerveau qui fonctionnent ensemble pendant un état de veille éveillé", explique Godwin.

Cela était important, a-t-elle ajouté, car "des recherches ont suggéré que ces mêmes modèles cérébraux mesurés pendant ces états sont liés à différentes capacités cognitives."

Les données des IRM ont été associées à des informations provenant de tâches visant à mesurer les capacités intellectuelles et la créativité des participants. Ils ont été invités à répondre à un questionnaire de recherche.

Il a été constaté que les participants qui ont déclaré qu'ils passaient beaucoup de temps à rêvasser se comportaient mieux dans les tâches cognitives. Leurs IRM ont également montré une activité accrue dans des régions liées à l'apprentissage et à la mémoire.

Les analyses ont confirmé que l'activité de DMN était liée à la distraction mentale. La rêverie était également en corrélation avec la connectivité entre le DMN et le réseau de contrôle frontopariétal du cerveau, qui était associée au contrôle cognitif ou à l'adaptabilité à différentes situations et à la mémoire de travail.

Cerveau efficace et attention errante

Dr. Schumacher dit que ces résultats suggèrent que la rêverie ne mérite peut-être pas la stigmatisation qui lui est associée, après tout.

"Les gens ont tendance à penser que l'esprit se promène comme quelque chose de mauvais. Vous essayez de faire attention et vous ne le pouvez pas. Nos données concordent avec l'idée que ce n'est pas toujours vrai. Certaines personnes ont un cerveau plus efficace."

Dr. Eric Schumacher

Il ajoute que les rêveurs ayant une performance cognitive accrue seront probablement en mesure de se sortir des discussions ou des présentations sans, en fait, perdre le fil de l'argument.

"Nos découvertes me rappellent le professeur distrait - quelqu'un qui est brillant, mais dans son propre monde, parfois inconscient de son propre environnement", explique le Dr Schumacher.

"Ou", ajoute-t-il, "des écoliers trop avancés intellectuellement pour leurs cours. Bien que leurs amis puissent mettre 5 minutes à apprendre quelque chose de nouveau, ils le découvrent en une minute, puis ils commencent à rêvasser."

Cependant, les chercheurs pensent que d'autres études sont nécessaires pour étudier à la fois les aspects positifs et potentiellement négatifs de la rêverie.

"Il y a aussi des différences individuelles importantes à prendre en compte, telles que la motivation ou l'intention d'une personne de rester concentrée sur une tâche particulière", conclut Godwin.

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