fr.3b-international.com
Information Sur La Santé, La Maladie Et Le Traitement.



Le sommeil de rêve facilite les souvenirs douloureux

Des chercheurs de l'Université de Californie à Berkeley ont découvert que pendant la phase de sommeil paradoxal ou le sommeil de rêve, la chimie du stress de notre corps était interrompue alors que le cerveau traitait des expériences émotionnelles et atténuait la douleur. Ils suggèrent leurs conclusions, rapportées en ligne dans le journal Biologie actuelle Mercredi, offrez une explication convaincante de la raison pour laquelle les personnes atteintes du syndrome de stress post-traumatique (SSPT) ont des cauchemars récurrents et éprouvent des difficultés à se remettre des expériences pénibles.
L'auteur principal Matthew Walker, professeur associé de psychologie et de neurosciences à l'Université de Californie à Berkeley, déclare dans un communiqué:
"L'étape de rêve du sommeil, basée sur sa composition neurochimique unique, nous fournit une forme de thérapie du jour au lendemain, un baume apaisant qui élimine les arêtes vives des expériences émotionnelles du jour précédent."
Leurs découvertes peuvent également fournir des indices sur la raison pour laquelle nous rêvons, et sur la fonction émotionnelle du sommeil paradoxal (Rapid Eye Movement), qui représente environ 20% du temps passé par une personne en bonne santé.
Des études antérieures ont montré que les personnes souffrant de TSPT, de dépression et d'autres troubles de l'humeur ont perturbé les habitudes de sommeil.
Les personnes souffrant de TSPT subissent des flashbacks: par exemple, si l'événement traumatisant à l'origine de leur maladie était une explosion de bombes, le bruit soudain du retour de flamme peut déclencher un retour en arrière où elles ressentent les mêmes réactions viscérales et les mêmes sensations. l'événement original.
Walker suggère que la raison des flash-backs persiste est "parce que l’émotion n’a pas été correctement retirée de la mémoire pendant le sommeil".
L'auteur principal, Els van der Helm, étudiant en doctorat en psychologie à l'Université de Californie à Berkeley, explique:
"Pendant le sommeil paradoxal, les mémoires sont réactivées, mises en perspective et connectées et intégrées, mais dans un état où les substances neurochimiques de stress sont supprimées."
Pour leur étude, les chercheurs ont regroupé 35 jeunes adultes en bonne santé. Le premier groupe a regardé deux fois une série de 150 images émouvantes sur le plan émotionnel: la première le matin, puis 12 heures plus tard le soir. Le deuxième groupe a également regardé les mêmes images deux fois, mais la première fois c'était le soir et la deuxième fois, 12 heures plus tard le matin, après une nuit de sommeil complète.
Les chercheurs ont utilisé un scanner IRM pour mesurer l'activité cérébrale des participants pendant qu'ils regardaient les images. Dans le groupe qui avait dormi pendant la nuit, ils utilisaient également des électroencéphalogrammes pour enregistrer l'activité cérébrale électrique pendant le sommeil.
Les résultats ont montré une réduction significative de la réaction émotionnelle aux images entre le premier et le deuxième visionnage dans le groupe qui a dormi pendant la nuit entre deux visionnements. Les IRM de ce groupe ont également montré une réduction spectaculaire de la réactivité de l'amygdale, la partie du cerveau qui traite les émotions. Cette réduction a permis au cortex préfrontal "rationnel" du cerveau de reprendre le contrôle des réactions émotionnelles des participants, ont indiqué les chercheurs.
Lorsqu'ils ont examiné les enregistrements de l'électroencéphalogramme du groupe qui avait dormi entre deux visionnements, ils ont constaté pendant le sommeil paradoxal que certains schémas d'activité électrique diminuaient.
Walker dit que nous savons déjà que le sommeil paradoxal s'accompagne d'une chute brutale des niveaux de norépinéphrine, une substance chimique du cerveau associée au stress. Ainsi, ses collègues et lui suggèrent que la chute des substances chimiques du stress dans le cerveau est ce qui apaise les réactions émotionnelles qui surviennent lors du traitement des souvenirs des expériences de la veille.
«En retraçant des expériences émotionnelles antérieures dans cet environnement neurochimique sûr de faible norépinéphrine pendant le sommeil paradoxal, nous nous réveillons le lendemain et ces expériences ont été assouplies par leur force émotionnelle. Nous nous sentons mieux, nous pensons pouvoir faire face, "dit Walker.
Lui et ses collègues écrivent dans leur conclusion:
"... nous démontrons que la physiologie du sommeil paradoxal est associée à une dissipation nocturne de l'activité de l'amygdale en réponse à des expériences émotionnelles antérieures, modifiant la connectivité fonctionnelle et réduisant l'émotivité subjective du lendemain."
Walker s'est intéressé à l'explorer lorsqu'un médecin travaillant dans un hôpital du département américain des Anciens Combattants à Seattle lui a parlé d'un médicament contre l'hypertension avec un effet secondaire curieux: il semblait prévenir les cauchemars récurrents chez les patients atteints de TSPT.
Après une étude plus approfondie, Walker a découvert que la pression artérielle générique supprime la norépinéphrine dans le cerveau, rendant ainsi le cerveau plus «sans stress» pendant le sommeil paradoxal, avec pour effet de réduire les cauchemars et d'améliorer la qualité du sommeil.
Walker dit que cela signifie qu'il doit y avoir un lien entre le SSPT et le sommeil paradoxal.
"Cette étude peut aider à expliquer les raisons pour lesquelles ces médicaments aident certains patients atteints de TSPT et leurs symptômes ainsi que leur sommeil", ajoute-t-il, ajoutant que "cela pourrait également ouvrir de nouvelles voies de traitement pour le sommeil et la maladie mentale".
Écrit par Catharine Paddock PhD

Les enzymes connues pourraient être des trésors pour la découverte de médicaments

Les enzymes connues pourraient être des trésors pour la découverte de médicaments

Une équipe de chercheurs universitaires et industriels a peut-être découvert les trésors d'un développeur de médicaments en découvrant que des enzymes bien connues pouvaient potentiellement traiter des maladies dans des capacités inconnues. Une découverte à propos d'une enzyme qui, selon nous, n'était impliquée que dans la dégradation du collagène pourrait mener à de nouveaux traitements contre l'asthme et d'autres maladies respiratoires.

(Health)

Effets secondaires musculo-squelettiques du traitement du cancer du sein ne sont pas à long terme

Effets secondaires musculo-squelettiques du traitement du cancer du sein ne sont pas à long terme

Environ 75% des 48 000 femmes diagnostiquées chaque année au Royaume-Uni au Royaume-Uni souffrent d'une tumeur positive aux récepteurs des ?strogènes, ce qui implique l'implication de l'hormone ?strogène dans la croissance du cancer. Le tamoxifène et l'exémestane sont deux traitements hormonaux, et tandis que le tamoxifène bloque la capacité de la tumeur à utiliser des ?strogènes, les inhibiteurs de l'aromatase, tels que l'exémestane, réduisent la production d'?strogène par l'organisme.

(Health)