Que faut-il savoir sur la fibromyalgie chez les hommes?

Table des matières

1. Facteurs de risque
2. Symptômes
3. Diagnostic
4. Traitement et perspectives

La fibromyalgie est un trouble caractérisé par une douleur généralisée dans les muscles et les os. La fatigue, les problèmes de sommeil et les problèmes d'humeur sont d'autres symptômes courants.

Le trouble affecte beaucoup plus de femmes que d'hommes. Comme la fibromyalgie est beaucoup plus fréquente chez les femmes, il peut être plus difficile pour les hommes atteints de fibromyalgie de recevoir un diagnostic approprié.

Facteurs de risque

La fibromyalgie affecte environ 2 à 8% de la population américaine. Bien que 80 à 90% des personnes atteintes de fibromyalgie soient des femmes, les hommes de tous âges peuvent également souffrir de fibromyalgie. En fait, jusqu’à 1,5 million d’hommes aux États-Unis sont actuellement atteints de fibromyalgie, et beaucoup d’autres en feront l’objet au cours de leur vie.

Certaines personnes courent un risque plus élevé de développer une fibromyalgie que d'autres. Outre le sexe, les autres facteurs de risque de développement de la fibromyalgie sont les suivants:

• Une histoire personnelle d'autres maladies rhumatismales, y compris le lupus
• Une histoire de l'humeur ou des troubles dépressifs
• Des antécédents familiaux de fibromyalgie

Symptômes

Les symptômes de la fibromyalgie chez les hommes peuvent inclure la dépression et la fatigue.

Les symptômes de fibromyalgie d'un homme peuvent être très différents des symptômes ressentis par une femme.

Les symptômes de la fibromyalgie chez les hommes peuvent être aussi répandus que chez les femmes, mais ils sont souvent plus légers et durent moins longtemps.

Bien qu'ils puissent être plus doux chez les hommes, les symptômes de la fibromyalgie peuvent encore varier de légers à graves et débilitants. Les symptômes peuvent varier d'une personne à l'autre et peuvent inclure:

• Douleur et tendresse
• Fatigue
• Raideur matinale
• Symptômes du syndrome de l'intestin irritable
• Brouillard de cerveau
• Dépression

Pour être diagnostiqué avec la fibromyalgie, ces symptômes doivent durer 3 mois.

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Quand consulter un médecin

Parce que les symptômes de la fibromyalgie peuvent être si semblables aux symptômes d'autres troubles et peuvent être légers, il peut être difficile pour un homme de savoir quand consulter un médecin.

Cependant, un homme qui présente des symptômes de fibromyalgie devrait demander un traitement médical. Certains symptômes de fibromyalgie peuvent également apparaître dans d'autres troubles, il est donc important pour un médecin d'exclure d'autres affections graves. Les hommes chez qui on a diagnostiqué une fibromyalgie devraient consulter un médecin si leurs symptômes s'aggravent ou changent.

Diagnostic

Pour être diagnostiqué avec la fibromyalgie, un homme doit ressentir une douleur généralisée pendant plus de 3 mois. Cette douleur ne doit avoir aucune cause médicale connue.

Il n'y a pas de tests de laboratoire pour diagnostiquer la fibromyalgie, mais un médecin peut faire des analyses de sang et des examens d'imagerie pour exclure d'autres causes.

Un homme vivant avec la fibromyalgie peut avoir du mal à obtenir un diagnostic. Les symptômes de la fibromyalgie se produisent dans un certain nombre de maladies et de troubles que les médecins devront éliminer. Certains médecins peuvent considérer la fibromyalgie comme une condition de la femme et ne pas considérer la fibromyalgie chez l'homme comme un diagnostic viable.

En outre, de nombreux hommes atteints de fibromyalgie peuvent ne pas signaler leurs symptômes à leur médecin. Parce que les hommes apprennent par la socialisation à supprimer leurs sentiments de douleur à moins que la douleur ne soit très grave, un homme peut l'ignorer pendant des années ou ne pas demander de l'aide si nécessaire.

Traitement et perspectives

Les changements de mode de vie, tels que manger sainement et faire de l'exercice, peuvent aider à atténuer les symptômes de la fibromyalgie chez l'homme.

Le traitement de la fibromyalgie comprend un mélange de médicaments et de soins personnels. Il n'y a pas de traitement capable de guérir la fibromyalgie ou de traiter tous ses symptômes possibles.

Les médicaments peuvent cependant aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie et améliorer le sommeil, réduisant ainsi la fatigue. Le traitement avec des médicaments peut inclure:

• Antidépresseurs Certains antidépresseurs peuvent aider à réduire les réactions douloureuses et améliorer la qualité du sommeil.
• Médicaments antiseizure. Les médicaments utilisés pour traiter l'épilepsie peuvent aider à soulager et à réduire la douleur.
• Un petit anti-opioïde appelé Naltrexone a été montré dans quelques petites études pour être utile.
• Médicaments contre la douleur. Rien ne prouve que ces médicaments soient utiles et très puissants, comme les opioïdes, en raison du risque élevé de dépendance.

Les soins personnels constituent une partie importante du traitement de la fibromyalgie. Les hommes atteints de fibromyalgie doivent participer activement à leurs soins personnels, malgré les stigmates perçus associés à certaines activités de soins personnels.

Les changements de mode de vie qui peuvent aider les hommes souffrant de fibromyalgie à se prendre en charge sont les suivants:

• Dormir suffisamment La fibromyalgie provoque de la fatigue. Pour aider à gérer les symptômes, il est très important de prévoir suffisamment de temps pour dormir et se reposer.
• Faire de l'exercice Bien que l'exercice puisse augmenter la douleur au début, au fil du temps, l'exercice diminuera la douleur et augmentera la mobilité. L'exercice peut également aider à améliorer l'humeur.
• Manger sainement. Une alimentation saine peut soutenir la santé globale, ce qui diminuera les symptômes de la fibromyalgie.
• Gérer le stress. Les personnes atteintes de fibromyalgie doivent trouver des moyens de gérer leur stress. Les agents de soulagement du stress comprennent la méditation, l'exercice et le refus de tâches inutiles. La thérapie peut aussi être très bénéfique.
• Reconnaître les limites. Les hommes atteints de fibromyalgie peuvent être tentés d'en faire trop, ce qui peut aggraver les symptômes.
• Demander de l'aide. Beaucoup d'hommes ont peur que l'admission à la douleur physique ou à la dépression associée à la fibromyalgie n'apparaisse pas virile. Demander de l'aide à la famille, à des professionnels de la santé ou à des thérapeutes est encouragé.

La fibromyalgie est une maladie chronique. On pense généralement que les hommes souffrant de fibromyalgie peuvent présenter des symptômes plus légers qui durent moins longtemps que les femmes. Cependant, certains médecins pensent que les hommes atteints de fibromyalgie peuvent encore souffrir d'épisodes douloureux graves et débilitants.

Comme la fibromyalgie est assez rare chez les hommes, il peut être plus difficile pour les hommes atteints de fibromyalgie plus sévère de trouver un logement convenable et de recevoir des prestations d'invalidité. Avec un traitement approprié et des modifications du mode de vie, les hommes atteints de fibromyalgie peuvent gérer la maladie.