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Huile de poisson et oméga-3, aider les patients chimio à prendre du poids

L'huile de poisson s'est révélée être un complément efficace à votre régime alimentaire si elle subit la forme la plus populaire de traitement du cancer, la chimiothérapie. Pendant des années, l'huile a été étudiée pour le traitement de la dépression clinique, de l'anxiété et de l'amélioration des bienfaits des médicaments contre la dépression. Les pays qui consomment le plus de poisson dans leur alimentation sont en corrélation avec les taux de dépression les plus faibles parmi les citoyens. Cependant, les avantages ont été étendus et l'augmentation de votre apport en oméga-3 peut aider le patient à retrouver sa masse musculaire perdue lors du traitement intensif. Le processus peut entraîner une perte de masse musculaire chez les patients cancéreux et une malnutrition, entraînant une fatigue, une qualité de vie réduite et une survie plus courte.
Vera Mazurak, de l’Université de l’Alberta à Edmonton, au Canada, a dirigé une équipe qui a comparé les effets de l’huile de poisson avec ceux des soins standard (pas d’intervention) sur le poids, les Les patients qui ne prenaient pas d'huile de poisson ont perdu en moyenne 2,3 kilogrammes, tandis que les patients recevant de l'huile de poisson ont conservé leur poids.
Les acides gras oméga-3 sont considérés comme des acides gras essentiels: ils sont nécessaires à la santé humaine, mais le corps ne peut les produire; vous devez les faire passer par la nourriture. Les acides gras oméga-3 peuvent être trouvés dans les poissons, tels que le saumon, le thon et le flétan, d'autres fruits de mer, y compris les algues et le krill, certaines plantes et les huiles de noix. Également appelés acides gras polyinsaturés (AGPI), les acides gras oméga-3 jouent un rôle crucial dans le fonctionnement du cerveau ainsi que dans la croissance et le développement normaux. Ils sont également devenus populaires car ils peuvent réduire le risque de maladie cardiaque. L'American Heart Association recommande de manger du poisson (en particulier des poissons gras comme le maquereau, la truite grise, le hareng, les sardines, le thon germon et le saumon) au moins deux fois par semaine.
Il est important d'avoir un équilibre en oméga-3 et en oméga-6 (un autre acide gras essentiel) dans l'alimentation. Les acides gras oméga-3 aident à réduire l'inflammation et la plupart des acides gras oméga-6 ont tendance à favoriser l'inflammation. Le régime alimentaire américain typique a tendance à contenir 14 à 25 fois plus d'acides gras oméga-6 que les acides gras oméga-3.
Dans l'étude canadienne, les patients présentant la plus forte concentration de suppléments d'huile de poisson dans le sang présentaient les gains les plus importants en termes de muscles. Soixante-neuf pour cent des patients du groupe des huiles de poisson ont gagné ou maintenu leur masse musculaire.
Comparativement, seulement 29% des patients du groupe de soins standard ont maintenu leur masse musculaire et, dans l'ensemble, les patients de ce groupe ont perdu un kilo de muscle. Aucune différence dans le tissu adipeux total n'a été observée entre les deux groupes.
Mazurak ajoute:

"L'huile de poisson peut empêcher la perte de poids et de muscle en interférant avec certaines des voies qui sont modifiées dans le cancer avancé."

Le régime méditerranéen, en revanche, présente un équilibre plus sain entre les acides gras oméga-3 et oméga-6. De nombreuses études ont montré que les personnes qui suivent ce régime sont moins susceptibles de développer une maladie cardiaque. Le régime méditerranéen ne contient pas beaucoup de viande (riche en acides gras oméga-6) et met l'accent sur les aliments riches en acides gras oméga-3, y compris les grains entiers, les fruits et légumes frais, le poisson, l'huile d'olive et l'ail. consommation de vin.
En outre, les noix sont une source riche de protéines, de fibres, de vitamines, de minéraux et de graisses insaturées. Les noix sont un aliment puissant qui peut favoriser la santé cardiaque. Les amandes et les noisettes sont également riches en vitamine E, ce qui contribue à promouvoir le bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
Dans une étude réalisée à la fin de l’année dernière par Consumer Labs, l’huile de poisson était utilisée par 75,7% des personnes interrogées, soit une augmentation de 1,7% depuis 2009.
Source: Journal Cancer Online
Écrit par Sy Kraft, B.A.

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