fr.3b-international.com
Cinq idées fausses sur le plan médical
Au fil des ans, les humains ont constitué un ensemble de réponses à des questions médicales qui sont devenues tellement ancrées dans notre psyché commune qu'elles sont maintenant considérées comme des faits. Ici, nous allons détruire cinq mythes fréquemment répétés.
Diviser la vérité du mythe peut être un passe-temps difficile.
Les contes et les superstitions des vieilles femmes font désormais partie de la compréhension humaine.
Aujourd'hui, avec les informations infinies qu'Internet a à offrir, il est possible de répondre aux questions en un clic de souris.
On pourrait penser que cela mettrait un terme à la désinformation scientifique et médicale, mais la quantité d'informations disponibles est si ahurissante que la «connaissance commune» est restée largement en place.
La plupart des gens sont trop occupés pour vérifier les détails qui n’ont pas d’impact direct sur leur vie.
Ici, nous passerons brièvement en revue cinq "faits" médicaux que la plupart des gens ont pris pour acquis depuis qu’ils étaient enfants.
Premièrement, nous aborderons la rumeur répandue selon laquelle réveiller un somnambule est une idée terrible.
1) Se réveiller un somnambule est dangereux
Le somnambulisme peut être un événement inquiétant pour la personne qui fait la marche et pour quiconque est témoin de l’événement. Le somnambulisme, comme on l'appelle aussi, se produit dans la partie la plus profonde du sommeil, normalement quelques heures après son apparition.
Affectant environ 1 à 15% de la population générale, le somnambulisme est étonnamment répandu, en particulier chez les enfants.
Il est de notoriété publique que réveiller un somnambule peut provoquer une crise cardiaque ou le mettre dans le coma. Cependant, selon la National Sleep Foundation, l’inverse est en fait vrai: il est dangereux de ne pas réveiller un somnambule.
Réveiller un somnambule pourrait les confondre, mais ne pas les réveiller pourrait les laisser libres de tomber dans les escaliers, de briser une vitre ou de monter dans leur voiture et de prendre le volant (des choses pires se sont produites). Cela dit, réveiller un somnambule peut parfois être dangereux pour la personne qui se réveille - on sait que des somnambules agissent violemment.
Dans la mesure du possible, la meilleure solution consiste à guider le voyageur qui dort vers le lit. Mais si le somnambule défie d'être berger, voici comment la National Sleep Foundation suggère de les réveiller:
"Utilisez des bruits forts et vifs (à une distance sûre) pour réveiller la personne […] Cela surprendra probablement le somnambule, mais c'est mieux que de secouer la personne à courte distance car cela pourrait déclencher l'attaque et le déchaînement du somnambule et vous a blessé. "
Ils continuent de nous rappeler que l’individu est susceptible d’être «confus, désorienté et effrayé», il est donc préférable d’expliquer doucement qu’il a fait du somnambulisme.
2) Manger avant de nager, des crampes et de se noyer
N'allez jamais nager à pleine estomac - attendez au moins 1 heure - sinon vous serez confronté à des crampes et à une noyade potentielle. Cette déclaration est répétée si souvent qu’elle a été marquée de manière indélébile comme «vraie».
Manger avant de nager provoque des crampes, ou fait-il?
La base du mythe est que, après avoir mangé, le sang circule dans l'estomac pour être digéré. Cela laisse moins de sang aux muscles pour nager, entraînant leur descente dans des crampes palpitantes.
Lorsqu'on lui a demandé s'il y avait une vérité quelconque dans l'histoire de cette vieille femme, le Dr Roshini Rajapaksa, gastroentérologue à la faculté de médecine de l'Université de New York, a dit que si l'on nageait incroyablement, des crampes mineures pourraient se produire.
Cependant, pour le nageur standard, il n'y a pas de soucis et la noyade à cause d'une crampe est encore moins probable.
Un rapport réalisé par le Conseil consultatif scientifique de la Croix-Rouge américaine a examiné plusieurs études pertinentes et demandé à un certain nombre d’experts dans le domaine; ils ont conclu:
"Il n'y a pas de corrélation entre manger et se noyer ou presque."
Une mise en garde: si l'alcool est impliqué dans le repas avant la baignade, le risque de noyade est certainement accru.
3) du sang bleu?
Si vous avez déjà regardé les minces veines de votre poignet, vous pourriez être pardonné de penser que le sang qui s'y trouve est bleu. On nous l'enseigne dès le plus jeune âge: le sang désoxygéné est bleu et une fois que les poumons lui ont fourni de l'oxygène, il est rouge.
Cependant, lorsque nous nous coupons, le sang est toujours rouge. On nous a dit que le sang est oxygéné dès qu'il touche l'air.
Le sang désoxygéné est bleu, non?
Malgré la manière dont les choses apparaissent, rien de ce qui précède n’est vrai. Le sang n'est jamais bleu. Lorsqu'il est désoxygéné, il est d'une teinte rouge foncé et, une fois oxygéné, il est rouge cerise.
Alors, pourquoi les veines sont-elles bleues? C'est en fait une réponse assez complexe qui implique au moins quatre facteurs:
- La manière dont la peau se disperse et absorbe la lumière est compliquée. Étant donné que la peau est composée de nombreux composés possédant diverses propriétés optiques, il est difficile de prédire la manière dont la lumière la traverse ou la rebondit.
- L'état d'oxygénation du sang affecte la manière dont la lumière est absorbée. Lorsqu'il est désoxygéné, son coefficient d'absorption est altéré.
- La profondeur et le diamètre des vaisseaux sanguins ont un effet. Par exemple, les vaisseaux plus petits près de la surface apparaissent en rouge, tandis qu'un vaisseau plus gros, à la même profondeur, aura l'air plus bleu.
- La manière dont les humains perçoivent la couleur.
Alors, pourquoi les veines sont-elles bleues? C'est une question très simple avec une réponse très compliquée.
Une autre idée fausse basée sur le sang est que le fer dans l'hémoglobine donne sa couleur rouge au sang. En fait, c'est l'interaction de l'hémoglobine avec d'autres molécules, telles que la porphyrine, qui produit la rougeur.
4) Combien de goûts pouvez-vous goûter?
La plupart des gens seront familiers avec la "carte de la langue" classique, où sont décrites les sections de la langue chargées de détecter les goûts sucrés, acides, amers et salés. Cette théorie est largement enseignée dans les écoles et est considérée comme un fait par la plupart des gens.
Cependant, en réalité, nous goûtons différentes saveurs en utilisant des papilles réparties dans toutes les parties de la langue.
Alors, d'où vient la carte de la langue? C'était en fait une erreur de traduction d'une thèse allemande, écrite par Edwin Boring en 1901, qui a été réfutée en 1974. Mais, pour une raison quelconque, la carte a persisté.
Il est vrai que certaines zones de la langue sont plus sensibles à certains parfums, par exemple sucrés ou aigres, mais les différences sont minimes, varient d’un individu à l’autre et ne sont pas aussi soignées que la célèbre carte de la langue.
En outre, beaucoup d’entre nous ont appris qu’il n’y avait que quatre goûts principaux: amer, acide, salé et sucré. En fait, il existe un cinquième - umami - un goût salé et charnu associé au glutamate monosodique (MSG).
5) Sucre et hyperactivité chez les enfants
Si les enfants assistent à une fête d'anniversaire et consomment de grandes quantités de boissons sucrées et de collations, leur énergie monte en flèche et ils rebondissent sur tous les murs disponibles.
Contrairement à la croyance populaire, il n'y a aucune preuve scientifique que le sucre augmente les niveaux d'énergie des enfants.
Cette ruée vers le sucre pourrait ne pas être aussi sérieuse que nous l'avions imaginé.
La théorie a été mise à l'épreuve par au moins une douzaine d'essais contrôlés randomisés en double aveugle où les enfants, les chercheurs et les parents n'étaient pas au courant des conditions.
Aucune de ces études n'a montré de changement de comportement après un banquet sucré.
Même les études menées auprès d'enfants atteints d'un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH), ou jugés «sensibles» au sucre, ont abouti à la même conclusion. Il semble que la perception du parent quant au comportement de son enfant soit en partie responsable. À cela s’ajoute le fait que les enfants ont participé à une fête où ils se sont bien amusés.
Une méta-analyse de 16 essais a conclu:
"La synthèse méta-analytique des études à ce jour a montré que le sucre n'affecte pas le comportement ou les performances cognitives des enfants. La forte conviction des parents peut être due à l'espérance et à l'association."
Cela va certainement à l'encontre de la connaissance commune.
Bien que les cinq exemples donnés ci-dessus ne soient que la partie visible de l’iceberg, il faut se demander quels autres «faits» ont été pris pour acquis et qui ne le sont pas.
Ces traits psychologiques pourraient-ils nous aider à vivre plus longtemps?
Optimisme, entêtement, bonne éthique de travail et lien familial solide - pourraient-ils être les ingrédients d’une vie longue et heureuse? Une nouvelle étude suggère qu'ils pourraient être. Les chercheurs ont identifié des traits psychologiques communs chez les personnes âgées qui sont liés à un meilleur bien-être mental. Les scientifiques ont constaté que ces traits psychologiques étaient fréquents dans un groupe d'adultes âgés d'Italie et que ces adultes avaient un meilleur bien-être mental que les membres plus jeunes de leur famille.
Quels adolescents risquent de présenter des symptômes émotionnels après une commotion cérébrale?
Une nouvelle étude présentée lors de la conférence sur les commotions cérébrales de l'American Academy of Neurology à Chicago suggère que, suite à une commotion cérébrale, certains adolescents sont plus susceptibles aux symptômes émotionnels que d'autres. En particulier, l’étude - menée par des chercheurs de l’Université du Kentucky à Lexington - suggère que les adolescents sensibles à la lumière ou au bruit après une commotion sont également plus susceptibles de ressentir des symptômes émotionnels, tels que l’anxiété.
