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Mictions fréquentes: causes, symptômes et traitement

Table des matières

  1. Quelle est la miction fréquente?
  2. Causes possibles
  3. Diagnostic
  4. Traitement
  5. La prévention
Une miction fréquente signifie que vous avez envie de uriner plus souvent que d'habitude. Cela peut perturber la routine normale, interrompre le cycle du sommeil et peut être le signe d'un problème médical sous-jacent.

De nombreuses personnes vivent avec des mictions fréquentes, connues sous le nom médical de fréquence. Lorsque l'on urine plus de 3 litres par jour d'urine, on parle de polyurie. Souvent, il existe souvent une cause simple qui peut être corrigée par le traitement.

La fréquence n'est pas la même que l'incontinence urinaire, où il y a une fuite d'urine.

Parfois, une miction fréquente peut indiquer un état plus grave. Une identification précoce du problème peut mener à un traitement rapide et efficace et prévenir les complications.

Faits rapides sur les mictions fréquentes:

Voici quelques points clés sur la miction fréquente. Plus de détails sont dans l'article principal.

  • La fréquence urinaire, ou juste la fréquence, est différente de l'incontinence urinaire.
  • La plupart des gens urinent 6 ou 7 fois en 24 heures. Uriner plus souvent que cela peut être appelé fréquence, mais tout le monde est différent.
  • Ce n'est normalement un problème que si cela affecte la qualité de vie d'une personne.
  • La fréquence peut souvent être traitée avec des exercices, mais s'il y a une condition sous-jacente, telle que le diabète, cela nécessitera de l'attention.

Quelle est la miction fréquente?


La fréquence urinaire se produit lorsqu'une personne doit utiliser la salle de bain plus souvent que d'habitude.

La miction est la façon dont le corps élimine les fluides usés. L'urine contient de l'eau, de l'acide urique, de l'urée et des toxines et des déchets filtrés à l'intérieur du corps. Les reins jouent un rôle clé dans ce processus.

L'urine reste dans la vessie jusqu'à ce qu'elle atteigne un point de satiété et une envie d'uriner. À ce stade, l'urine est expulsée du corps.

La fréquence urinaire n'est pas la même que l'incontinence urinaire, qui consiste à avoir peu de contrôle sur la vessie. La fréquence urinaire signifie simplement qu'il faut aller à la salle de bain pour uriner plus souvent. Cela peut se produire avec l'incontinence urinaire, mais ce n'est pas la même chose.

La plupart des gens urinent entre 6 et 7 fois sur une période de 24 heures.

La fréquence urinaire peut être définie comme le besoin d'uriner plus de 7 fois sur une période de 24 heures tout en buvant environ 2 litres de liquide.

Cependant, les individus diffèrent et la plupart des gens ne consultent un médecin que lorsque la miction devient si fréquente qu'ils se sentent mal à l'aise. Les enfants aussi ont une vessie urinaire plus petite, il est donc normal qu'ils urinent plus fréquemment.

Causes possibles

La miction est un processus complexe impliquant divers systèmes corporels. Une série de changements peut rendre le système urinaire plus actif.

Les causes liées au mode de vie comprennent la consommation de beaucoup de liquides, surtout si elles contiennent de la caféine ou de l'alcool. La nuit, cela peut interrompre le cycle de sommeil avec des envies d'uriner. La miction fréquente peut également se développer comme une habitude.

Cependant, il peut s'agir d'un problème de reins ou d'uretère, de problèmes de vessie ou d'un autre problème médical, tel que le diabète sucré, le diabète insipide, la grossesse ou des problèmes de la prostate.

Les autres causes ou facteurs connexes comprennent:

  • anxiété
  • médicaments, par exemple, les diurétiques qui vous font uriner le liquide de votre corps
  • accident vasculaire cérébral et d'autres conditions du cerveau ou du système nerveux
  • infection urinaire
  • tumeur ou masse dans la région pelvienne
  • cystite interstitielle, un type d'inflammation de la paroi de la vessie
  • syndrome de vessie hyperactive (OAB), qui provoque des contractions involontaires de la vessie qui conduisent à ressentir une envie soudaine d'uriner
  • cancer de la vessie
  • calculs vésicaux ou rénaux
  • incontinence urinaire
  • rétrécissement de l'urètre
  • rayonnement du bassin, par exemple pendant le traitement du cancer
  • diverticulite du côlon, où se développent de petits sacs évasés bombés dans la paroi du gros intestin
  • une infection sexuellement transmissible (IST), telle que la chlamydia
Incontinence urinaire: ce que vous devez savoirLa fréquence est différente de l'incontinence, qui implique une fuite involontaire d'urine. En savoir plus sur l'incontinence urinaireLisez maintenant

Symptômes

L'un des principaux symptômes de la polyurie est l'urination fréquente. S'il y a d'autres symptômes, ils peuvent indiquer un autre problème, peut-être plus grave.

La nycturie, par exemple, est le besoin d'uriner la nuit, pendant le cycle du sommeil. Cela peut être un symptôme de diabète insipide ou de diabète sucré.

Parmi les autres symptômes pouvant nécessiter une attention particulière, citons:

  • douleur ou malaise en urinant
  • de l'urine qui est sanglante, trouble ou d'une couleur inhabituelle
  • perte progressive du contrôle de la vessie ou incontinence urinaire
  • difficulté à uriner malgré l'envie
  • décharge du vagin ou du pénis
  • une augmentation de l'appétit ou de la soif
  • fièvre ou frissons
  • nausées ou vomissements
  • Douleurs lombaires ou latérales

Si d'autres symptômes sont présents ou si la fréquence urinaire affecte la qualité de vie, il est conseillé de consulter un médecin.

Une miction fréquente peut indiquer une infection rénale, par exemple. Non traité, cela peut endommager définitivement les reins. De plus, les bactéries à l'origine de l'infection peuvent potentiellement pénétrer dans la circulation sanguine et infecter d'autres zones du corps.

Cela peut mettre la vie en danger et nécessite une attention particulière.

Diagnostic

Un médecin procédera à un examen approfondi des antécédents et à un examen physique, demandant au patient la fréquence des mictions et d’autres symptômes.

Ils peuvent poser des questions sur:

  • la tendance à la miction fréquente, par exemple au début, la façon dont les choses ont changé et l'heure à laquelle il se produit
  • médicaments actuels
  • combien de liquide est consommé
  • tout changement dans la couleur, l'odeur ou la consistance de l'urine
  • combien de caféine et d'alcool la personne consomme et si cela a récemment changé

Les tests peuvent inclure:

  • analyse d'urine pour identifier toute anomalie dans l'urine
  • échographie, pour une image visuelle des reins
  • une radiographie simple ou un scanner de l'abdomen et du pelvis
  • tests neurologiques pour détecter tout trouble nerveux
  • dépistage des IST

Un homme ou une femme peut être référé à un urologue ou une femme peut être référée à un gynécologue.

Tests urodynamiques

Les tests urodynamiques évaluent l'efficacité de la vessie dans le stockage et la libération de l'urine et examinent la fonction de l'urètre.

Les observations simples incluent:

  • enregistrer le temps nécessaire pour produire un flux urinaire
  • notant la quantité d'urine produite
  • évaluer la capacité d'arrêter d'uriner au milieu du flux

Pour obtenir des mesures précises, le professionnel de la santé peut utiliser:

  • équipement d'imagerie pour observer le remplissage et le vidage de la vessie
  • surveille la pression à l'intérieur de la vessie
  • capteurs pour enregistrer l'activité musculaire et nerveuse

Le patient peut devoir changer son apport en liquides ou arrêter de prendre certains médicaments avant le test. Ils peuvent devoir arriver à la clinique avec une vessie pleine.

Traitement

Le traitement dépendra de la cause sous-jacente.

Si la consultation conduit à un diagnostic de diabète sucré, le traitement visera à maîtriser les taux élevés de sucre dans le sang.

Dans le cas d'une infection bactérienne du rein, le traitement classique consiste en un traitement antibiotique et antidouleur.

Si la cause est une vessie hyperactive, un médicament connu sous le nom d'anticholinergique peut être utilisé. Celles-ci empêchent les contractions anormales du muscle détrusor involontaire dans la paroi de la vessie.

Si nécessaire, un traitement médicamenteux sera prescrit et surveillé par un médecin.

La formation aux techniques comportementales peut également aider.

Entraînement de la vessie et exercices

D'autres traitements traitent les mictions fréquentes plutôt qu'une cause sous-jacente.

Ceux-ci inclus:

Exercices de Kegel: Des exercices quotidiens réguliers, souvent effectués autour de la grossesse, peuvent renforcer les muscles du bassin et de l'urètre et soutenir la vessie. Pour de meilleurs résultats, effectuez des exercices de Kegel 10 à 20 fois par série, trois fois par jour, pendant au moins 4 à 8 semaines.

Biofeedback: Utilisé parallèlement aux exercices de Kegel, il permet au patient de mieux comprendre le fonctionnement de son corps. Cette prise de conscience accrue peut aider le patient à mieux contrôler ses muscles pelviens.

Entraînement de la vessie: Cela implique l'entraînement de la vessie pour maintenir l'urine plus longtemps. La formation dure généralement 2 à 3 mois.

Surveillance de l'apport en liquide: Cela peut montrer que boire beaucoup à certains moments est la cause principale des mictions fréquentes.

La prévention

Une alimentation équilibrée et un mode de vie actif peuvent contribuer à modérer la production d'urine.

Cela peut signifier limiter la consommation d'alcool et de caféine et éliminer les aliments qui peuvent irriter la vessie ou agir comme un diurétique, comme le chocolat, les aliments épicés et les édulcorants artificiels.

Manger des aliments riches en fibres peut aussi aider à réduire la constipation. Cela peut indirectement améliorer le flux urinaire dans l'urètre, car un rectum constipé peut exercer une pression sur la vessie, l'urètre ou les deux.

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