Tout ce que vous devez savoir sur le marteau

Table des matières

1. Les causes
2. Symptômes et diagnostic
3. Traitement et prévention

Le marteau est la déformation la plus fréquente du deuxième, troisième ou quatrième orteil. Il est souvent causé par le port de chaussures étroites avec peu ou pas de soutien de la voûte plantaire.

La condition peut être extrêmement douloureuse, mais de nombreux traitements sont disponibles pour soulager la douleur.

Un orteil de marteau est un orteil qui a une courbure anormale dans son articulation médiane, ce qui fait que l'orteil se plie vers le bas pour ressembler à un marteau.

Cette condition douloureuse se forme en raison d'un déséquilibre dans les muscles, les tendons ou les ligaments qui entourent normalement l'orteil.

Les orteils de marteau sont flexibles pour commencer. Si les orteils ne sont pas traités rapidement, ils peuvent être fixés et nécessiter une intervention chirurgicale pour les corriger.

Faits en bref sur le marteau

• Le marteau est causé par un déséquilibre musculaire au niveau des orteils.
• Le symptôme primaire est un orteil courbé, ressemblant à un marteau.
• Sans traitement rapide, les orteils de marteau s'aggravent progressivement.
• Des exercices simples peuvent traiter et prévenir le marteau.

Les causes

Porter des talons hauts peut causer le marteau.

Le marteau est causé par un déséquilibre dans les muscles entourant l'articulation de la pointe du milieu. Ces muscles, tendons et ligaments travaillent ensemble pour plier et redresser les orteils.

Si l'un des muscles s'affaiblit, il ne peut ni plier ni redresser l'orteil. Si l'orteil reste plié suffisamment longtemps, les muscles se tendent et l'orteil ne pourra pas se redresser.

Ces faiblesses et déséquilibres musculaires sont causés par divers facteurs. Étant donné que certaines causes des orteils de marteau sont évitables, il est possible de minimiser le risque de développer un orteil de marteau.

Les causes de l'orteil de marteau sont les suivantes:

• Certaines chaussures - Le port de talons hauts ou de chaussures trop serrées à travers la boîte peut forcer les orteils à fléchir. Lorsqu'il est porté à plusieurs reprises, les orteils peuvent ne pas être en mesure de se redresser, même pieds nus.
• Sexe - Les femmes sont plus susceptibles de développer le marteau que les hommes.
• Des blessures - Quand un orteil est cassé, écrasé ou coincé, il est plus probable qu'il développe un orteil de marteau.
• Âge - le risque augmente avec l'âge.
• Longueur d'orteil - Si le deuxième orteil est plus long que le gros orteil, le marteau est plus susceptible de se produire.
• Certaines maladies - les personnes souffrant d'affections telles que l'arthrite ou le diabète sont plus susceptibles de développer des problèmes de pieds, y compris l'orteil du marteau
• La génétique - parfois, marteau toe est héréditaire et peut courir dans les familles.

En raison des styles de chaussures, les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer le marteau. Le risque de coups de marteau augmente également avec l'âge.

Symptômes et diagnostic

Les symptômes du marteau sont visibles, l'orteil se recourbant comme un marteau.

Les symptômes du marteau sont souvent très visibles. L'orteil affecté sera plié, ressemblant à un marteau.

Les autres symptômes de l'orteil de marteau comprennent:

• Douleur dans l'orteil affecté, surtout en le déplaçant ou en portant des chaussures.
• Des cors et des callosités au sommet de l'articulation centrale du bout du marteau.
• Gonflement, rougeur ou sensation de brûlure.
• Incapacité de redresser l'orteil.
• Dans les cas graves, des plaies ouvertes peuvent se développer sur l'orteil.

Un médecin diagnostique normalement un marteau au cours d'un examen. Le médecin peut déplacer doucement le pied et l'orteil pour provoquer des symptômes. Cela aide le médecin à évaluer en profondeur l'état de l'orteil.

Le marteau est souvent très évident dans un examen du pied. Cependant, un médecin peut demander des radiographies du pied pour examiner plus en détail la structure osseuse du pied affecté.

Facteurs de risque et complications

Les orteils de marteau sont progressifs et s'aggravent avec le temps. Si elle n'est pas traitée rapidement, l'articulation de l'orteil peut devenir fixe et nécessiter une intervention chirurgicale pour la redresser.

Plus une personne ayant un bout de marteau porte des chaussures inadéquates et plus la personne ignore le bout du marteau en développement, plus il est probable que la chirurgie sera nécessaire pour libérer les tendons.

Quand consulter un médecin

Bien qu'il ne s'agisse pas d'une urgence médicale, le marteau se détériore avec le temps. Il est nécessaire que les personnes consultent un médecin rapidement après avoir remarqué des symptômes de marteau ou d'autres problèmes de pied.

Les personnes traitées pour un marteau doivent également consulter un médecin si elles constatent que l'état s'aggrave ou ne s'améliore pas avec les traitements prescrits.

Dans de très rares cas, un patient avec un orteil de marteau peut développer des plaies au sommet de l'articulation moyenne de l'orteil affecté. Ces plaies peuvent être infectées. En cas de signe d'infection, y compris de pus, de rougeur de la peau autour de la plaie ou de fièvre, un médecin doit être vu.

Traitement et prévention

Si le marteau est capturé suffisamment tôt, il peut être géré avec des changements de style de vie et des exercices.

Traitement pour les orteils de marteau doux

Si le bout du marteau est traité alors que l'orteil est encore souple, un médecin peut recommander ce qui suit:

• Des exercices tels que ramasser des billes avec l'orteil.
• Passer à des chaussures appropriées avec des talons bas et une boîte spacieuse.
• Étirer délicatement l'orteil manuellement plusieurs fois par jour.
• Un podiatre peut être en mesure de créer un insert de chaussure pour réduire la douleur et empêcher le marteau de s'aggraver.
• Utiliser des tampons de maïs en vente libre et des courroies de pied pour soulager certains des symptômes douloureux.
• Parfois, un médecin peut utiliser une injection de cortisone pour soulager la douleur.

Il est important de ne pas faire apparaître de cloques sur le pied, car cela peut entraîner une infection.

Chirurgie du marteau

Si le bout du marteau ne peut pas être déplacé, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour l'orteil.

La chirurgie vise à repositionner l'orteil, à réaligner les tendons et à éliminer l'os déformé ou blessé. Souvent, la chirurgie est effectuée en ambulatoire, de sorte que la personne peut normalement rentrer chez elle le même jour que la procédure.

Les interventions chirurgicales possibles comprennent:

• Arthroplastie - la moitié de l'articulation sous la partie recourbée de l'orteil est enlevée pour aider l'orteil à se redresser.
• Arthrodèse - similaire à ci-dessus, mais le joint entier est enlevé et un fil ou une épingle est inséré pour aider à la guérison.
• Transfert de tendon - les tendons situés sous les orteils sont déviés au-dessus des orteils pour faciliter leur redressement. Cette procédure peut être réalisée conjointement avec d'autres interventions chirurgicales.
• Phalangectomie basale - pour les personnes souffrant de raideurs sévères. La base de l'os sous l'orteil est enlevée.
• Ostéotomie de Weil - l'os métatarsien est raccourci et du matériel chirurgical est inséré pour faciliter la cicatrisation.

Chirurgie de l'orteil marteau: à quoi s'attendreCliquez ici pour en savoir plus sur la chirurgie du marteau.Lisez maintenant

La prévention

Le marteau, comme beaucoup d'autres problèmes de pied, peut être évité en portant des chaussures appropriées. Les chaussures appropriées doivent avoir les caractéristiques suivantes:

• Talons bas - les talons hauts forcent les pieds dans des positions non naturelles et plient souvent les orteils.
• Assez de place - Les chaussures doivent être correctement dimensionnées et les chaussures pointues doivent être évitées. Les chaussures doivent être adaptées aux orteils les plus longs, ce qui peut ne pas toujours être le gros orteil.
• Ajustabilité - les chaussures avec lacets et bretelles réglables sont les meilleures.
• Support de la voûte plantaire - le soutien de la voûte évite un certain nombre de maux de pied.

Perspectives à long terme

Le bout du marteau peut être traité et prévenu avec des exercices simples et des changements de chaussures. Cependant, si l'orteil devient rigide, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour soulager l'orteil du marteau.

Même après le traitement, le marteau peut revenir. Le meilleur moyen de s’assurer que le bout du marteau ne se reproduise pas est de choisir des chaussures appropriées.