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Risque de crise cardiaque lié à la possession d'une voiture et à la possession d'une télévision

Selon une étude publiée dans le European Heart JournalPosséder une voiture et une télévision est associé à un risque accru de crise cardiaque, en particulier dans les pays à revenu faible ou intermédiaire, tandis que l'activité physique pendant les loisirs réduit considérablement le risque de crise cardiaque dans les pays développés et en développement.
L’étude cas-témoins INTERHEART a impliqué plus de 29 000 personnes provenant de 262 centres dans 52 pays d’Amérique du Nord et du Sud, d’Europe, d’Afrique, du Moyen-Orient, d’Asie et d’Australie.
Le professeur Claes Held, professeur associé au centre de recherche clinique d'Uppsala et au département de cardiologie de l'hôpital universitaire d'Uppsala en Suède, ainsi que l'auteur principal de l'enquête ont expliqué:

"Jusqu'à présent, peu d'études ont porté sur les différents aspects de l'activité physique, tant au travail que pendant les loisirs, en relation avec le risque de crise cardiaque.
On sait déjà beaucoup sur l'association entre l'activité physique et le risque cardiovasculaire, mais ce que cette étude ajoute, entre autres choses, est une perspective globale. L'étude montre qu'une activité physique légère à modérée au travail et tout niveau d'activité physique durant les loisirs réduisent le risque de crise cardiaque, indépendamment des autres facteurs de risque traditionnels chez les hommes et les femmes de tous âges, dans la plupart des régions du monde. pays à revenu faible, moyen ou élevé. Fait intéressant, le travail physique intense au travail ne protège pas contre les crises cardiaques.
Ces données étendent l’importance de l’activité physique et confirment un effet protecteur constant de l’activité physique sur tous les niveaux de revenu, en plus des avantages connus de la modification des facteurs de risque traditionnels tels que le tabagisme.
En outre, la possession d’une voiture et d’une télévision, qui favorisent les comportements sédentaires, s’est avérée indépendante du risque de crise cardiaque. "

Avec ses collègues des États-Unis et du Canada, le professeur Held a comparé les loisirs et les habitudes de travail de 10 043 personnes ayant subi leur première crise cardiaque avec 14 217 personnes en bonne santé dans le groupe témoin.
On a demandé aux participants si leur travail était principalement sédentaire, ou marchait généralement à un niveau, ou surtout à pied, y compris soulever des objets lourds, marcher en montée ou effectuer un travail physique intense.
Les participants ont été invités à choisir parmi quatre catégories concernant leur activité physique durant leur temps libre:
  • Principalement sédentaire, comme lire, regarder la télévision et s’asseoir
  • Exercice doux, comme le yoga, la marche facile et la pêche
  • Exercice modéré, comme faire du vélo, du jardinage léger ou marcher au moins 4 heures par semaine
  • Exercice intense, comme le football, la natation vigoureuse ou la course à pied
En outre, il a été demandé aux participants s’ils possédaient une voiture, une télévision, un ordinateur, une radio / chaîne stéréo et du bétail.

Après que l’équipe a ajusté divers facteurs, tels que le sexe, le pays, le revenu, l’âge, l’alcool, le tabagisme, la santé, l’éducation, etc., ils ont découvert que les individus dont le travail que les individus dont le travail était essentiellement sédentaire. Les personnes dont le travail impliquait une activité physique modérée présentaient un risque inférieur de 22%, tandis qu'un travail physique intense ne réduisait en rien le risque.
Des exercices légers pendant les loisirs réduisaient de 13% le risque de crise cardiaque, tandis que des exercices modérés ou intenses réduisaient le risque de 24% par rapport aux individus principalement sédentaires.
Les personnes qui possédaient à la fois une télévision et une voiture avaient un risque accru de crise cardiaque de 27% par rapport aux personnes qui ne possédaient pas de téléviseur ni de voiture.
Par rapport aux personnes des pays à revenu intermédiaire et élevé, davantage d’individus dans les pays à faible revenu pratiquent moins d’activité physique durant leurs loisirs et occupent des emplois sédentaires.
Les chercheurs expliquent:
"Ces différences dans l'activité physique étaient plus prononcées en ce qui concerne l'activité de loisirs. Cela peut s'expliquer en partie par des différences dans l'éducation et d'autres facteurs socioéconomiques. En outre, cela peut également refléter des différences de culture et de climat. le sujet effectuant des activités de loisirs dans les zones de climat tropical ou chaud est moins important que dans les régions plus tempérées du monde. "

Selon les chercheurs, tous les individus devraient être encouragés à participer à des exercices physiques modérés quotidiens afin de prévenir les maladies cardiaques.
Held a déclaré:
"Les données ont des implications réelles. Une des suggestions pourrait être que les pays à faible revenu soient davantage impliqués dans la promotion de l'activité physique car leurs sociétés commencent à utiliser davantage de dispositifs économes de main-d'?uvre, afin de contrer l'inactivité mais il est également important de promouvoir l'activité physique dans toutes les parties du monde. "

Dans un rapport associé, Drs. Emeline Van Craenenbroeck et Viviane Conraads, de l'hôpital universitaire d'Anvers, en Belgique, expliquent:
"Deux questions principales ont été abordées [par l’étude INTERHEART]: les différentes composantes de l’activité physique quotidienne (travail ou loisirs) divergent-elles dans leur capacité à réduire le risque d’IAM (infarctus aigu du myocarde) et deuxièmement, les marqueurs potentiels? mode de vie sédentaire, comme posséder une voiture ou une télévision, associé à un risque cardiovasculaire accru? La réponse aux deux questions semble être un «oui» sincère. "

Selon les chercheurs, le risque de crise cardiaque a été réduit, même chez les personnes qui exerçaient bien au-dessous des directives d'activité acceptées actuellement. En outre, ils soulignent que cela peut être "particulièrement utile en ce qui concerne les stratégies de motivation".
Les chercheurs concluent:
"Bien qu’il soit opportun et très pertinent, l’étude de Held et al.Laisse les cliniciens à la tâche herculéenne de traduire ces preuves en soins préventifs efficaces. Si nous voulons soutenir une longévité saine, nous devrions mettre fin à la pandémie du sédentarisme.
Rester en bonne forme physique tout au long de la vie peut être l'un des moyens les plus faciles, les moins chers et les plus efficaces d'éviter l'unité de soins coronariens. "

Écrit par Grace Rattue

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