fr.3b-international.com
Information Sur La Santé, La Maladie Et Le Traitement.



Un apport élevé en fibres réduit le risque de cancer du sein

Les femmes qui souhaitent réduire leur risque de développer un cancer du sein devraient sérieusement envisager d’augmenter leur consommation de fibres alimentaires. Une étude rapportée dans The American Journal of Clinical Nutrition ont montré que ceux qui consommaient le plus de fibres avaient 11% moins de risque de développer un cancer du sein que les femmes qui mangeaient le moins.
Les auteurs ont souligné que, selon leurs conclusions, un apport élevé en fibres alimentaires est associé à une meilleure santé générale, ce qui réduit probablement le risque de cancer du sein, et non seulement la réduction de la fibre elle-même.
Les auteurs ont expliqué que des études antérieures avaient suggéré un lien entre la réduction du risque de cancer du sein et l'apport en fibres, mais leurs résultats n'étaient pas concluants.
Jia-Yi Dong, du Département de nutrition et d'hygiène alimentaire, Faculté de médecine radiologique et de santé publique, Soochow University, Suzhou, Chine, et son équipe ont rassemblé des données d'une base de données PubMed sur des études publiées jusqu'en janvier 2011. Elles ont examiné 10 études antérieures qui portait sur l'alimentation des femmes et le risque de cancer sur une période de 7 à 18 ans.
Sur 712 195 femmes, 2,4% (16 848) avaient un cancer du sein. Ils ont constaté que les femmes qui mangeaient le plus de fibres (cinquième rang supérieur) étaient 11% moins susceptibles d'avoir un cancer du sein comparativement au cinquième. Ils avaient déjà pris en compte les variables pouvant affecter les résultats, telles que la consommation d'alcool, le THS (traitement hormonal substitutif), les antécédents familiaux de cancer du sein et le poids corporel.
Jia-Yi Dong a écrit qu'il est possible que les personnes qui mangent plus de fibres aient des habitudes et des modes de vie généralement plus sains et que divers facteurs les protègent du cancer du sein.
Environ 1 femme sur 8 aux Etats-Unis développe un cancer du sein et entre 20% et 25% d'entre elles meurent de cette maladie.
Les chercheurs ont conclu:

"Cette méta-analyse fournit des preuves d'une association dose-réponse inverse significative entre l'apport en fibres alimentaires et le risque de cancer du sein."
Ecrit par Christian Nordqvist

Le bonheur peut se propager par l'odeur de la sueur, selon une étude

Le bonheur peut se propager par l'odeur de la sueur, selon une étude

Pharrell Williams devrait probablement faire attention - le hitmaker "Happy" pourrait avoir un afflux de fans essayant de le sniffer si les résultats de cette dernière étude sont quelque chose à faire. Les chercheurs ont découvert que nous pouvons détecter le bonheur dans la sueur des autres. De plus, ce bonheur peut être contagieux. Les chercheurs affirment que leurs résultats indiquent que l’état de bonheur peut être transmis à d’autres personnes par l’odeur de la sueur.

(Health)

Le partage de vélos en public sauve des vies et protège l'environnement

Le partage de vélos en public sauve des vies et protège l'environnement

Une étude publiée aujourd'hui sur bmj.com révèle que les systèmes de partage de vélos publics sauvent des vies et réduisent les émissions de gaz à effet de serre. Bien que l’objectif des systèmes de partage de vélos publics de plus en plus populaires dans les villes du monde entier soit généralement d’atténuer les embouteillages, il favorise également la santé. Le Dr David Rojas-Rueda et ses chercheurs du Centre de recherche en épidémiologie environnementale de Barcelone, en Espagne, ont décidé d'étudier l'impact sur la santé de l'initiative de partage de vélos à Barcelone, baptisée Bicing, lancée en mars 2007.

(Health)