Bruit d'hôpital endommageant le sommeil des patients

Quiconque a été malade peut apprécier la joie d'une bonne nuit de sommeil, mais dans une grande institution comme un hôpital, il est nécessaire de gérer l'établissement, ce qui peut perturber la paix d'un patient. D'autant plus que tous les équipements électroniques, téléphones portables, alarmes, interphones, etc. produisent des sons pour réveiller les morts. Cependant, l'association entre la perturbation du bruit et les habitudes de sommeil n'a pas été étudiée en détail.
Un rapport publié dans Annales de médecine interne Cela permet de résoudre les problèmes avec Orfeu Buxton, un neuroscientifique du Brigham and Women 's Hospital et de la Harvard Medical School à Boston, et son équipe examine le problème en profondeur. Comme le dit si bien Buxton, "il est assez angoissant d’être un patient hospitalisé et il ya beaucoup de rackets la nuit".
Les patients sont d'accord: l'une des principales plaintes dans une récente enquête hospitalière est la pollution sonore nocturne mais, de toute évidence, Jeremy Ackerman de la faculté de médecine d'Emory University à Atlanta, membre de l'équipe internationale de recherche en acoustique :

"Nous ne devons pas forcément faire (l'hôpital) plus silencieux ... Nous devons faire particulièrement attention à éviter de concevoir dans les systèmes et dans l'architecture des sons très perturbateurs ... nous avons le sentiment général que les sons forts, les sons interrompus créent tous un environnement cela risque de ralentir la guérison. "

La recherche a montré que le bruit de fond dans un hôpital peut atteindre jusqu'à 80 dB à peu près autant qu'une scie à chaîne. Evidemment, ce genre de raquette réveillerait la plupart des gens, mais pour faire des changements, une évaluation plus détaillée était nécessaire. Dans cette optique, l’équipe de Buxton a pris 12 sujets sains et a joué des sons pendant qu’ils dormaient. Les enregistrements provenaient principalement des hôpitaux et comprenaient notamment des alarmes de pompe à perfusion, des conversations téléphoniques, un avion volant au-dessus du sol et une voiturette roulant dans le couloir. En utilisant les études encéphalographiques des patients et en utilisant des critères de sommeil établis, les sujets ont été testés pendant le sommeil à mouvements oculaires rapides (REM) et aux stades 2 et 3 non REM.
En tout, ils ont constaté que les alarmes et les voix étaient les pires contrevenants, ce qui est logique puisque les alarmes sont conçues pour attirer l’attention et que l’importance de ce qui se dit . Le cerveau peut filtrer ces types de sons sans importance.
Les bruits étaient joués un par un, jusqu’à ce qu’ils atteignent environ 70 dB à peu près aussi fort que celui qui crie ou jusqu’à ce que la personne se réveille. Une alarme intraveineuse, par exemple, a réveillé la plupart des sujets d'essai à 40 dB, et parler aussi silencieusement qu'un murmure a réveillé la moitié des participants, pendant le sommeil profond et les trois quarts pendant un sommeil léger.
Les bruits ambiants, tels que des toilettes à chasse d'eau, le bruit de la circulation et un survol d'avion ou d'hélicoptère, étaient beaucoup moins susceptibles de provoquer des perturbations. Dans une certaine mesure, la vie urbaine moderne a immunisé la plupart des gens à ce genre de bruits de fond, à moins qu'ils ne vivent dans des environnements extrêmement ruraux.
Les sons pendant le sommeil de stade 3 non-REM, le sommeil plus profond étaient moins susceptibles de provoquer un éveil que les sons au stade 2 non-REM. Cependant, les chercheurs ont trouvé de manière plutôt inattendue que la probabilité de réveil lorsqu'il est présenté en sommeil non REM.
Les chercheurs ont également constaté une légère augmentation de la fréquence cardiaque lorsqu'un sujet était perturbé et que tous les patients de l'étude étaient en bonne santé, malades et âgés, et que les bruits les perturbaient généralement moins. Le Dr Jeffrey Ellenbogen, chef du service de médecine du sommeil du Massachusetts General Hospital, qui a co-dirigé l'étude, a confirmé sa satisfaction quant aux résultats indiquant que [Le résultat] "nous donne l'assurance qu'il s'agit d'une véritable réponse physiologique (aux bruits hospitaliers) manière négative. "
Les hôpitaux peuvent faire beaucoup de choses pour réduire le bruit, en commençant par fermer la porte des patients, éteindre les équipements inutiles et maintenir les appels téléphoniques et parler dans les couloirs proches des chambres des patients, au minimum. Il y a aussi des changements de conception pour les locaux neufs et rénovés qui peuvent prendre en compte la paix des patients par rapport aux fonctionnalités pratiques de l'établissement. De toute évidence, l'objectif ultime d'un hôpital est de guérir les gens, et avoir un environnement paisible et non stressant devrait y jouer un rôle.
Écrit par Rupert Shepherd