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Comment la perturbation des rythmes circadiens peut-elle contribuer à une maladie inflammatoire?
Les rythmes circadiens imposent un cycle de 24 heures sur notre corps et sont souvent mentionnés en conjonction avec le décalage horaire. Maintenant, les chercheurs ont constaté que lorsque ces rythmes sont perturbés et associés à un régime riche en graisses et en sucres, ils peuvent contribuer à une maladie inflammatoire de l'intestin et à d'autres maladies.
Les chercheurs, du centre médical de l’Université Rush à Chicago, IL, publient leurs résultats dans la revue PLOS ONE.
Le premier auteur de l'étude, le Pr Robin M. Voigt, explique que les rythmes circadiens ne sont pas des habitudes de sommeil, mais plutôt: «Le sommeil est une conséquence des rythmes circadiens».
Dans nos vies modernes, il y a beaucoup de personnes dont les rythmes circadiens sont régulièrement perturbés. Les travailleurs postés, par exemple les infirmières, les médecins, les pompiers et les policiers, ont régulièrement perturbé les schémas.
"D'autres personnes ont un décalage horaire social, un mode de vie qui les amène à maintenir un horaire normal les jours de semaine, puis à rester éveillés tard le soir", explique Voigt.
Mais ces changements de rythmes font plus que nous rendre groggy, suggère l'équipe, ajoutant que ces perturbations peuvent faire progresser d'autres maladies qui pourraient être évitées en régulant les schémas de sommeil / réveil et les heures de repas.
Voigt dit que ce problème doit être résolu:
"Si vous avez certains de ces autres facteurs de risque, comme un régime riche en graisses et en sucre, prenez des précautions, surveillez votre alimentation, prenez des pré- et probiotiques, surveillez votre santé, soyez vigilant."
Les chercheurs notent que l'ajout de prébiotiques ou de probiotiques à l'alimentation peut aider à normaliser les effets de la perturbation du rythme circadien sur le microbiote intestinal, ce qui pourrait réduire l'inflammation.
Les souris aux rythmes perturbés et aux régimes insalubres ont eu le pire
L'inflammation dans le corps est liée à des maladies comme les maladies cardiovasculaires, le cancer, les maladies inflammatoires de l'intestin et les troubles neurologiques. L'équipe a constaté que ces maladies coïncidaient avec la perturbation des communautés microbiennes normales ou des rythmes circadiens.
Fait intéressant, la recherche a montré que le nombre de cellules microbiennes dans le tractus gastro-intestinal est plus élevé que le nombre total de cellules humaines dans le corps. Voigt et son équipe expliquent que la découverte de gènes d'horloge circadienne chez les mammifères a aidé à comprendre comment la plupart des cellules de l'organisme contiennent la "machinerie moléculaire nécessaire pour générer des rythmes circadiens".
Les souris dont les rythmes circadiens ont été perturbés et qui ont été nourries avec un régime riche en sucres et en graisses présentaient des concentrations plus élevées de bactéries favorisant l'inflammation.
Les chercheurs ont travaillé sur la base d'une «hypothèse de second succès», affirmant que les individus ayant un mode de vie ou des facteurs génétiques à risque ne développeront une maladie que si une seconde menace est présente.
"Nous pensons que la perturbation du rythme circadien chronique favorise / exacerbe les maladies à médiation inflammatoire", explique M. Voigt, "au moins en partie, en raison des modifications du microbiote intestinal".
Pour mener leur étude, l'équipe a inversé les cycles d'exposition à la lumière et à l'obscurité chaque semaine pour les souris mâles, connues pour perturber les rythmes circadiens innés.
Alors que certaines des souris mangeaient des aliments standard, d'autres recevaient un régime riche en graisses et en sucres. Il y avait aussi un groupe témoin de souris dont les rythmes circadiens n'étaient pas perturbés.
Le microbiote des souris dont les rythmes étaient perturbés était significativement différent du groupe témoin, mais seulement s'ils étaient nourris avec un régime riche en graisses et en sucres. En outre, toutes les souris qui mangeaient le régime alimentaire malsain présentaient des modifications de la composition des micro-organismes dans leurs intestins, indépendamment des changements circadiens.
Les souris ont indiqué que les souris qui mangeaient un régime riche en graisses et en sucres et dont les rythmes circadiens étaient perturbés présentaient des concentrations plus élevées de bactéries favorisant l'inflammation, par rapport aux autres souris de l'étude.
Cependant, les souris nourries avec un régime standard et dont les rythmes ont été interrompus n’ont pas altéré significativement le microbiote intestinal.
Malgré les limitations, les résultats sont importants
Les auteurs affirment que leurs résultats montrent que les effets néfastes des perturbations circadiennes sont tels qu '"une deuxième agression environnementale est souvent nécessaire pour révéler [leurs] effets délétères".
Bien que leurs résultats soient significatifs, les auteurs soulignent certaines limites de leur étude. Premièrement, il ne comprenait pas de groupe témoin de souris nourri au chow-apparié, il est donc difficile de déterminer quels changements auraient pu être causés par l'âge.
De plus, comme un tel groupe de contrôle était absent, l’équipe affirme que l’impact du régime liquide ou du contenu est difficile à évaluer.
Selon l'équipe, les futures études évaluant la fonction de la communauté microbienne devraient essayer de déterminer les effets des changements du rythme circadien sur la fonction du microbiome, notamment la production d'acides gras à chaîne courte, les métabolites liés au stress, l'obésité, la résistance à l'insuline et l'inflammation.
"Malgré ces limitations", écrivent les chercheurs, "pour la première fois, nous avons déterminé que la désorganisation circadienne affectait le microbiome intestinal chez les souris nourries à haute teneur en graisse et en sucre."
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