Comment allaiter: Pour commencer, les positions et les astuces

Table des matières

1. Accrocher des bouts et allaiter pour la première fois
2. Le "C" en attente et le "U" en attente
3. Meilleures positions pour l'allaitement optimal
4. Positions d'allaitement pour multiples

L'allaitement est bénéfique pour la mère et son bébé. Cependant, pour les nourrices allaitantes, même expérimentées, il peut y avoir des hauts et des bas.

Commencer ne doit pas être un défi. Il existe de nombreux conseils qui peuvent guider les mères à travers l'expérience plus facilement.

Bien que l'allaitement soit une fonction naturelle du corps, il faut de la pratique et de la patience. Certaines femmes peuvent parfois trouver cela frustrant, en particulier si elles allaite plusieurs fois ou d'autres enfants plus âgés simultanément.

Ce guide sur l'allaitement maternel se penchera sur les positions d'allaitement les plus aisées pour les mères et leurs nouveau-nés, les conseils sur l'allaitement et l'allaitement au sein pour la première fois.

Faits rapides sur l'allaitement maternel:

• Le lait de la mère d'un bébé présente de nombreux avantages sur le plan de la santé, tels que la fourniture d'anticorps, de protéines et de graisses qui ne peuvent être reproduits par le lait maternisé.
• Il y a de nombreux postes qu'une mère peut essayer pendant l'allaitement afin que lui et son bébé soient à l'aise et capables d'allaiter facilement.
• Le lait maternel peut prendre diverses formes, y compris le vert ou l’orange lorsque vous mangez des aliments de couleur verte ou orange.
• Un sein peut produire plus de lait que l'autre. C'est normal.

Accrocher des bouts et allaiter pour la première fois

Pour trouver la meilleure position d'allaitement pour la mère, il faudra peut-être de la pratique et de la patience.

L'allaitement au sein pour la première fois après la naissance fournit au bébé une sorte de lait appelé colostrum. Il s’agit d’un lait à teneur plus élevée en protéines et d’anticorps hautement bénéfiques pour un nouveau-né.

Obtenir une bonne prise est essentielle à la réussite de l'allaitement. Afin d’obtenir un bon loquet, le bébé devra ouvrir grand la bouche pendant que la mère les tirera dans le sein.

Le dos du bébé doit être bien soutenu et sa bouche doit couvrir une bonne partie de l'aréole (l'anneau circulaire autour du mamelon). Quelle que soit la position que la mère tient le bébé, ils doivent se faire face.

Au fur et à mesure que l'allaitement se poursuit, le verrouillage et l'alimentation peuvent devenir plus faciles ou plus difficiles à différents moments du développement du bébé.

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Conseils de verrouillage

Les mères doivent s’assurer qu’elles sont à l’aise. Roulez le lit ou mettez-vous dans une position où la mère est assise. Une fois dans une position confortable, le bébé devrait être placé près du corps de la mère de manière à ce que:

• Les hanches du bébé sont fléchies.
• Leur tête est soutenue par la main de la mère.
• La bouche et le nez du bébé font face au mamelon, de sorte que la mère peut commencer à allaiter avec un bon loquet en chatouillant la lèvre du bébé avec son mamelon.

Amener le bébé dans le menton en premier, avec le mamelon pointé vers le haut de la bouche, aidera le bébé à mieux s’enfermer.

Conseils d'allaitement après le verrouillage

Une fois qu'un bon verrou est obtenu, le menton et le nez du bébé vont toucher le sein et la mère sentira son mamelon être tiré à l'arrière de la bouche du bébé, pas seulement sur la pointe du mamelon. Si le nez pousse trop dans le sein, la mère peut rapprocher le bas du bébé et le nez va se détacher pour faciliter la respiration.

Un bébé va se détacher du sein si le nez est trop poussé dans la poitrine.

L'allaitement ne devrait pas être douloureux. Par conséquent, si une mère ressent de la douleur, elle devrait relâcher le loquet du bébé et réessayer de prendre un verrou plus profond afin que le mamelon soit plus en arrière dans la bouche.

Le «C» et le «U»

La prise "C" implique que le pouce soit en haut de la poitrine avec le reste des doigts ci-dessous.

Avant de discuter des positions d'allaitement maternel, il est important de comprendre d'abord certains termes qui décrivent comment les mères peuvent soutenir le sein qui sera utilisé pour nourrir.

Il y a deux prises pour soutenir le sein - le "C" et le "U" tiennent:

La prise "C" ou la "prise palmer"

Pour utiliser la prise "C", le haut de la poitrine sera soutenu avec le pouce sur le dessus et le reste des doigts tiendra la partie inférieure de la poitrine. Les mères doivent s'assurer que le pouce ou les doigts ne sont pas trop proches de l'aréole.

Le U hold ou le 'scissor grasp'

Pour utiliser la prise "U", la mère lui coupe la poitrine avec ses doigts en forme de "U". La Ligue La Leche décrit comment faire cela en plaçant "vos doigts à plat sur votre cage thoracique sous votre sein avec votre index dans le pli sous votre poitrine. Déposez votre coude pour que votre sein soit soutenu entre votre pouce et votre index. Votre pouce sera sur la zone externe de votre sein, et vos doigts seront sur la zone intérieure. "

Meilleures positions pour l'allaitement optimal

Il y a beaucoup de positions différentes que les mères peuvent expérimenter lorsqu'elles essaient de trouver la meilleure position pour elles-mêmes et pour leur bébé. Le positionnement est important pour maintenir la santé du mamelon et une alimentation optimale du nourrisson.

Soins biologiques

Cette position est également appelée allaitement décontracté, car elle permet à la mère de rester allongée dans une position inclinée (penchée en arrière), l'avant du corps du bébé étant en contact complet avec l'avant du corps de la mère.

Les mères doivent s’assurer qu’elles sont bien soutenues par la tête et les épaules. Tant que leur corps est en contact, le bébé peut être dans une position confortable.

Maintien croisé

Le maintien en croix est généralement la meilleure position pour l'allaitement.Si la mère est droite, le bébé repose sur le côté, sur un oreiller de soutien, à travers la mère, les pieds vers le sein droit et le sein gauche. La mère tient le bébé dans sa main droite et son bras, la main à la base de la tête du bébé.

En soutenant la tête du bébé, il reposera dans la main de la mère, le pouce et l'index soutenant les oreilles. Une main soutient le cou du bébé avec les omoplates du bébé soutenues par la paume de la main; la main aide à pousser le bébé en avant lors de la fermeture.

Les mères peuvent ou non trouver utile d'avoir les jambes et les pieds du bébé à cheval sur le bras ou d'utiliser un oreiller pour le soutenir.

Elle tient son sein gauche dans sa main gauche avec le pouce au-dessus du mamelon et ses doigts bien en dessous de l'aréole. Elle touche la poitrine aux lèvres du bébé et une fois que la bouche est large, elle tire son bébé dans la poitrine. Une fois que le bébé a bien allaité le premier sein, il doit lui offrir l'autre sein.

Football ou prise d'embrayage

Si la mère a le sein gros ou a eu une césarienne, la tenue de football peut être la meilleure première position. Pour cette position, la mère s'assoit dans le lit. Un oreiller sous son bras droit soutient le bébé. Le fond du bébé est contre le dos du lit et le bébé repose sur le côté faisant face à la mère.

La mère ramasse le bébé avec son bras droit et sa main, retient le dos et les épaules avec sa paume et met le bébé sous son bras. Le sein droit est tenu dans la main gauche de la mère et le bébé est amené au mamelon lorsque la bouche est large.

Le bébé est amené au mamelon avec sa main droite et se verrouille sur son sein droit. Cette position permet à la mère de mieux voir la bouche du bébé et réduit la pression sur une cicatrice césarienne.

Les oreillers peuvent ou non être utiles pour cette attente.

Cradle hold

Une mère peut expérimenter de nombreuses positions d'allaitement, l'une d'entre elles étant le berceau.

La mère berce l'enfant dans le bras qu'elle envisage d'utiliser; repose alors le bébé sur le côté contre le ventre de la mère et sur ses genoux.

La bouche du bébé doit être au même niveau que le mamelon, tandis que sa tête repose sur le coude ou le long de l'avant-bras; le dos et les fesses du bébé reposeront alors sur l'avant-bras et la main intérieurs, offrant un support bercé.

Couché

Lorsque vous allaitez en position couchée, les mères seront couchées sur le côté et nourriront leur bébé face à elles, ventre contre ventre.

Certaines mères peuvent placer une couverture roulée ou un oreiller le long du dos du bébé pour empêcher le bébé de reculer et de s'éloigner, tandis que d'autres utilisent simplement leur bras pour soutenir le bébé.

Positions d'allaitement pour multiples

Il existe toute une gamme de techniques pour l'allaitement maternel et d'autres multiples.

Embrayage à double prise

Cette position permet à deux bébés d'être nourris simultanément en utilisant le ballon de football / embrayage pour chaque bébé. Utiliser des oreillers peut être utile dans cette position.

Berceau et prise d'embrayage

Cette position permet à nouveau à deux bébés d'être nourris simultanément en utilisant à la fois le berceau et les prises d'embrayage. Un bébé sera nourri en utilisant la position du berceau, tandis que l'autre sera nourri en utilisant le ballon de football ou la prise d'embrayage. Encore une fois, utiliser des oreillers peut être utile dans cette position.

Les femmes qui ont besoin de plus d'informations ou d'aide pour leurs besoins spécifiques en matière d'allaitement doivent parler à leur médecin ou à un consultant en lactation.