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Y a-t-il des effets secondaires à la masturbation?
Table des matières
- Mythes de la masturbation
- Effets secondaires de la masturbation
- Avantages pour la santé de la masturbation
- À emporter
La masturbation, c'est quand une personne stimule ses organes génitaux pour le plaisir sexuel, ce qui peut ou non conduire à l'orgasme. La masturbation est fréquente chez les hommes et les femmes de tous âges et joue un rôle dans le développement sexuel sain.
Des recherches ont montré que chez les adolescents âgés de 14 à 17 ans aux États-Unis, environ 74% des hommes et 48% des femmes se masturbent.
Parmi les personnes âgées, environ 63% des hommes et 32% des femmes âgés de 57 à 64 ans se masturbent.
Les gens se masturbent pour plusieurs raisons. Ceux-ci incluent le plaisir, le plaisir, l'amusement et la libération de tension. Certaines personnes se masturbent seules tandis que d'autres se masturbent avec un partenaire.
Cet article examine les effets secondaires potentiels de la masturbation et trie les faits de la fiction concernant les mythes de la masturbation. Il identifie également certains des avantages pour la santé de la masturbation.
Mythes de la masturbation
De nombreux mythes existent sur les risques de la masturbation, mais aucun n’a été prouvé.
Il y a beaucoup de mythes sur la masturbation. Même si plusieurs d'entre eux ont été démystifiés plusieurs fois, ils semblent refaire surface à maintes reprises.
La plupart des allégations concernant la masturbation ne sont pas étayées par la science. Il n'y a souvent aucune preuve scientifique démontrant que la masturbation provoque l'un des effets indésirables suggérés. La masturbation ne causera pas:
- cécité
- paumes poilues
- impuissance plus tard dans la vie
- dysfonction érectile
- rétrécissement du pénis
- courbure du pénis
- faible numération des spermatozoïdes
- infertilité
- maladie mentale
- faiblesse physique
Certains couples craignent que leur relation soit insatisfaisante si l'un d'eux se masturbe; c'est aussi un mythe.
La plupart des hommes et des femmes continuent à se masturber seuls ou en couple lorsqu'ils sont en couple ou mariés, et beaucoup trouvent cela agréable dans leur relation.
Une étude a révélé que les femmes qui se masturbaient avaient des mariages plus heureux que celles qui ne se masturbaient pas.
Effets secondaires de la masturbation
La masturbation est sans danger. Certaines personnes peuvent avoir la peau irritée ou irritée si elles sont trop rugueuses, mais cela guérira généralement en quelques jours.
Si les hommes se masturbent fréquemment dans un court laps de temps, ils peuvent ressentir un léger gonflement du pénis appelé ?dème. Ce gonflement disparaît généralement en quelques jours.
Les autres effets secondaires potentiels incluent:
Culpabilité
Certaines personnes qui craignent que la masturbation entre en conflit avec leurs croyances religieuses, spirituelles ou culturelles peuvent éprouver un sentiment de culpabilité. Cependant, la masturbation n'est pas immorale ou fausse et le plaisir de soi n'est pas honteux.
Discuter des sentiments de culpabilité avec un ami, un professionnel de la santé ou un thérapeute spécialisé en santé sexuelle pourrait aider une personne à dépasser les sentiments de culpabilité ou de honte liés à la masturbation.
Diminution de la sensibilité sexuelle
Des techniques de masturbation agressives ou excessives peuvent entraîner une diminution de la sensibilité sexuelle.
Si les hommes ont une méthode de masturbation agressive qui implique une prise trop serrée sur leur pénis, ils peuvent ressentir une diminution de la sensation. Un homme peut résoudre cela avec le temps avec un changement de technique.
Une stimulation améliorée, telle que l'utilisation d'un vibrateur, peut augmenter l'excitation et la fonction sexuelle globale chez les hommes et les femmes.
Les femmes qui utilisent un vibrateur ont rapporté une amélioration de la fonction sexuelle et de la lubrification, tandis que les hommes ont connu une amélioration de la fonction érectile.
Cancer de la prostate
Le jury est de savoir si la masturbation augmente ou diminue le risque de cancer de la prostate. Les chercheurs doivent mener plus d'études avant de pouvoir arriver à une conclusion.
Une étude de 2003 a démontré que les hommes qui ont éjaculé plus de cinq fois par semaine pendant la vingtaine étaient moins susceptibles de développer un cancer agressif de la prostate que ceux qui éjaculaient moins souvent.
Les chercheurs spéculent que le risque réduit est dû au fait que l’éjaculation fréquente peut empêcher la formation d’agents cancérigènes dans la prostate.
Un lien similaire entre l'éjaculation fréquente et un risque plus faible de cancer de la prostate a été découvert dans une étude de 2016. Les chercheurs ont constaté que les hommes qui avaient éjaculé 21 fois par mois ou plus avaient un risque réduit de développer un cancer de la prostate.
En revanche, une étude de 2008 a révélé que les rapports sexuels fréquents entre 20 et 30 ans augmentaient le risque de cancer de la prostate, surtout s'il se masturbait régulièrement.
Perturber la vie quotidienne
Dans de rares cas, certaines personnes peuvent se masturber plus qu'elles ne le souhaitent, ce qui peut:
- leur faire manquer le travail, l'école ou des événements sociaux importants
- interrompre le fonctionnement quotidien d'une personne
- affecter leurs responsabilités et relations
- servir d'échappatoire aux problèmes relationnels ou se substituer à des expériences vécues
Quelqu'un qui pense qu'ils pourraient être affectés négativement par leur pratique de la masturbation devrait parler avec un professionnel de la santé.
Un médecin ou un conseiller peut suggérer une thérapie de conversation pour déterminer les moyens de gérer son comportement sexuel.
La consultation d'un sexologue peut également aider à adopter des stratégies d'adaptation pour une masturbation excessive. Pour localiser un sexologue local, une personne peut visiter l'Association américaine des éducateurs, conseillers et thérapeutes en sexualité (AASECT).
L'éjaculation fréquente réduit-elle le risque de cancer de la prostate?L'éjaculation plus fréquente peut-elle réduire le risque de cancer de la prostate? Nous regardons les preuves.Lisez maintenantAvantages pour la santé de la masturbation
La masturbation peut réduire le stress et soulager la tension.
La masturbation a de nombreux avantages pour la santé physique et mentale.
Peu d'études se concentrent spécifiquement sur les avantages de la masturbation, mais des recherches suggèrent que la stimulation sexuelle, y compris la stimulation par la masturbation, peut:
- réduire le stress
- relâcher la tension
- améliorer la qualité du sommeil
- stimuler la concentration
- élever l'humeur
- soulager les crampes menstruelles
- soulager la douleur
- améliorer le sexe
La masturbation a également été identifiée comme une stratégie pour améliorer la santé sexuelle en favorisant l'intimité, en explorant le plaisir de soi, les désirs et les besoins, en réduisant les grossesses non désirées et en prévenant les infections sexuellement transmissibles et la transmission du VIH.
Les personnes qui choisissent de ne pas avoir de rapports sexuels ou qui n'ont pas de partenaire sexuel peuvent souvent se masturber en tant que débouché sexuel.
La masturbation a également des effets bénéfiques sur la santé sexuelle, particulièrement chez les femmes âgées, telles que la sécheresse vaginale et la diminution de la douleur pendant les rapports sexuels.
À emporter
Certaines personnes peuvent se sentir gênées, coupables ou honteuses lorsqu'elles parlent de masturbation. Mais la masturbation est normale, saine et pas quelque chose à laquelle se sentir coupable.
La masturbation ne conduira pas à la cécité ou ne provoquera pas de problèmes de santé physique et mentale. Dans de nombreux cas, la masturbation présente plus d'avantages pour la santé que les effets indésirables.
La masturbation n'est généralement un problème que si elle commence à interférer avec la vie quotidienne et les relations avec les amis, la famille, les collègues et les partenaires romantiques.
Dans ces circonstances, il peut être utile de parler à un professionnel de la santé, en particulier à un sexologue.
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