Des mesures doivent être prises pour prévenir la dépression chez les adolescents

En tant que l'un des problèmes de santé les plus courants, non reconnus et non traités chez les jeunes, la lutte contre la dépression constitue une priorité sérieuse pour les pays du monde entier. Le trouble psychiatrique provoque de graves problèmes sociaux et éducatifs chez les patients et entraîne un risque accru de suicide et de toxicomanie. Une revue d'un article publié dans Le lancette insiste pour que davantage de mesures soient nécessaires pour prévenir la dépression dans des contextes non spécialisés, tels que les écoles et les communautés.
Anita Thapar, de l'Université de Cardiff, à Cardiff, au Royaume-Uni, déclare:

"Compte tenu du handicap associé à la dépression chez les adolescents, il reste encore beaucoup à faire pour reconnaître et traiter rapidement les personnes dépressives et mettre au point des méthodes innovantes et rentables pour améliorer l'accès et offrir des programmes de prévention à un groupe beaucoup plus large d'adolescents dans des milieux non spécialisés et dans les pays à faible revenu et à revenu intermédiaire où le fardeau est le plus lourd "

Environ 5% des adolescents souffrent de dépression - la condition étant deux fois plus fréquente chez les filles que chez les garçons - et encore plus chez les filles présentant un risque élevé de développer ce trouble. Les personnes à haut risque présentent des symptômes de dépression, même si elles ne présentent pas le trouble à part entière. Thapar et ses collègues insistent sur la nécessité de cibler ces personnes pour éviter que la dépression généralisée ne se développe:

Les chercheurs ont écrit:

"Les études longitudinales d'adolescents atteints de dépression sous-syndromique [niveaux élevés de symptômes mais pas de dépression complète] montrent qu'ils présentent un risque accru de trouble dépressif généralisé plus tard.
Il existe donc des raisons importantes pour prêter attention à la dépression sous-syndromique et cibler les individus présentant ces symptômes pour la prévention, les stratégies d'intervention à faible risque et les changements de mode de vie. "

Parmi les mesures qui ont été démontrées pour aider à prévenir le trouble chez les personnes à risque, citons:

• s'assurer que les adolescents entretiennent de bonnes relations avec leurs pairs et les membres de leur famille
• introduction de mécanismes d'adaptation
• établir des capacités de régulation émotionnelle

Thérapie comportementale cognitive

Une stratégie de prévention pour les adolescents à haut risque, appelée thérapie cognitivo-comportementale (TCC), s'est également avérée avoir un effet profond en réduisant le risque de développer une dépression, en apprenant au patient à être optimiste.

Thérapie Interpersonnelle

La thérapie interpersonnelle (TPI) a également eu des effets préventifs, bien que la plupart des pays manquent de professionnels capables d’administrer les thérapies. Pour que l'accès à la TCC et à l'IPT soit plus facilement accessible dans des contextes non spécialisés, les auteurs suggèrent d'introduire des programmes de conseil dans les écoles et les unités de soins primaires, ainsi que des options moins coûteuses, telles qu'Internet.

Pays en voie de développement

Dans les pays à faible revenu, où les ressources sont rares, il existe un nombre limité de programmes de traitement et de prévention précoce pour aider les personnes souffrant de dépression. La mise en ?uvre de telles mesures pourrait contribuer à alléger le fardeau de la dépression. À Uganada, les travailleurs de la communauté formés ont administré le TPI aux survivants de la guerre chez les adolescents, ce qui a eu un impact considérable sur la réduction des symptômes dépressifs.
Ils concluent:

"Les preuves des bénéfices à long terme du traitement psychologique ou des médicaments sur les taux de récidive et l'efficacité des interventions non spécialisées sont rares. Il est urgent de sensibiliser davantage le public à la dépression chez les adolescents et de poursuivre les recherches pour comprendre des programmes et des politiques de prévention doivent être ".

Écrit par Joseph Nordqvist