Troubles de la mémoire chez les jeunes adultes liés à des problèmes de santé et de style de vie

Il a été démontré que les facteurs de santé qui augmentent le risque de maladies cérébrales telles que la maladie d'Alzheimer et la démence augmentent la probabilité de problèmes de mémoire chez tous les groupes d'âge, y compris chez les jeunes adultes âgés de 18 à 39 ans.

De nombreuses études ont déjà été réalisées qui ont trouvé un lien entre les problèmes de santé et le fonctionnement cognitif, notre capacité à traiter les pensées. Au cours des derniers mois, Nouvelles médicales aujourd'hui a rapporté des recherches reliant les artères se rétrécissant avec des problèmes de mémoire, ainsi qu'une étude suggérant que les aptitudes à penser sont meilleures chez ceux qui ont une meilleure santé cardiovasculaire dans leur jeunesse.

Une nouvelle étude, réalisée par l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA) et publiée dans la revue PLOS ONE, affirme être le premier à déterminer que ces facteurs de risque peuvent indiquer des plaintes précoces de mémoire.

Les chercheurs ont interrogé 18 552 personnes âgées de 18 à 99 ans au sujet de leur mémoire et de divers facteurs liés au mode de vie et à la santé. Ils ont utilisé des entretiens téléphoniques et téléphoniques, représentant 90% de la population américaine, en se concentrant sur des facteurs connus pour accroître le risque de maladie d'Alzheimer et de démence, tels que la dépression, le diabète, le faible niveau d'éducation, l'obésité et le tabagisme.

L'étude a révélé que bon nombre de ces facteurs de risque augmentaient les risques de plaintes de mémoire auto-perçues, mais le plus important était que c'était le cas dans tous les groupes d'âge d'adultes. Parmi les personnes interrogées, 20% ont eu des problèmes de mémoire; Cela incluait 14% des jeunes adultes, 22% des adultes d'âge moyen (40-59 ans) et 26% des personnes âgées (60-99 ans).

Un seul facteur de risque augmente de manière significative la fréquence des plaintes de mémoire

Les facteurs de risque susceptibles d'accroître la probabilité de troubles de la mémoire étaient la dépression, le faible niveau d'instruction, l'inactivité physique et l'hypertension. Dans tous les groupes d'âge, le facteur de risque le plus important pour les plaintes de mémoire était la dépression.

Dr Gary Small, professeur Parlow-Solomon de UCLA sur le vieillissement et directeur du centre de longévité UCLA, était l'auteur principal de l'étude et a été surpris par la fréquence des problèmes de mémoire chez les jeunes adultes.

Il a également noté que des études antérieures, comme celle publiée plus tôt cette année sur la récupération après une lésion cérébrale traumatique, ont montré que l’éducation est un élément clé de la «réserve cognitive» - comment le cerveau peut fonctionner en fonction des dommages subis.

Les nouvelles recherches de son équipe suggèrent que la poursuite d'activités éducatives peut avoir un effet bénéfique à tout âge.

L'une des limites potentielles des conclusions de l'étude est que les chercheurs ont noté que les jeunes adultes pouvaient avoir des problèmes de mémoire différents de ceux des personnes âgées.

Ils ont identifié que le stress et le multitâches provoqués par la présence continue de la technologie (Internet et périphériques sans fil) pourraient avoir un impact plus important sur l'attention des jeunes adultes, rendant plus difficile leur concentration et leur mémorisation.

Les chercheurs espéraient que leurs résultats sensibiliseraient à l'importance de réduire ces facteurs de risque à tout âge. Le Dr Stephen Chen, premier auteur de l'étude et professeur clinicien associé de psychiatrie et de sciences biocomportementales à l'Institut Semel, suggère le dépistage et le traitement de la dépression et de l'hypertension artérielle, de l'exercice physique et de la formation. pourrait être abaissé.

À la suite de ces constatations, l'auteur Fernando Torres-Gil, professeur à l'École des affaires publiques de Luskin à UCLA et directeur associé du Longevity Center de l'UCLA, décrit la prochaine étape:

"Nous prévoyons d'utiliser ces résultats comme base pour de futures études afin de mieux comprendre comment la réduction de ces facteurs de risque peut éventuellement réduire la fréquence des problèmes de mémoire."

Pour l'instant, cette recherche de l'UCLA a souligné l'importance d'un mode de vie sain et suggère que le grand public puisse commencer à s'occuper de son corps dès son plus jeune âge.

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