Fonction mentale à mi-vie liée à la santé cardiaque chez les jeunes adultes

Dans une des premières études approfondies à long terme portant sur les facteurs de risque de maladie cardiaque chez les jeunes adultes, les chercheurs ont constaté que les risques cardiaques élevés sont liés à une fonction cognitive plus faible à la mi-vie.

D'autres études ont déjà établi un lien entre les facteurs de risque de cardiopathie au milieu et à la fin de la vie et les fonctions cognitives, mais on en sait peu sur l'exposition à ces facteurs de risque au début de l'âge adulte.

Les chercheurs, dirigés par le Dr Kristine Yaffe de l’Université de Californie à San Francsico, ont publié leurs travaux dans la revue American Heart Association (AHA). Circulation.

"Il est étonnant qu'en tant que jeune adulte, les risques cardiovasculaires légèrement élevés semblent avoir de l'importance pour la santé de votre cerveau plus tard dans la vie", explique le Dr Yaffe. "Nous ne parlons pas des problèmes de la vieillesse, mais des problèmes à vie."

Les risques cardiaques élevés qui ont affecté les tests de la fonction cognitive plus tard dans la vie comprenaient des scores supérieurs à ceux recommandés par l'AHA en termes de pression artérielle, de taux de sucre dans le sang et de cholestérol.

Selon l'AHA, la pression artérielle devrait être inférieure à 120/80 mmHg, alors que la glycémie à jeun devrait être inférieure à 100 mg / dL et que le cholestérol total devrait être inférieur à 200 mg / dL.

En outre, l’organisation a des directives spécifiques sur le «mauvais» cholestérol LDL total, selon les individus:

• Faible risque de maladie cardiaque: moins de 160 mg / dL
• Risque intermédiaire de maladie cardiaque: moins de 130 mg / dL
• Risque élevé, y compris chez les personnes souffrant d'une maladie cardiaque ou de diabète: moins de 100 mg / dL
• Très haut risque de maladie cardiaque: moins de 70 mg / dL.

Les personnes présentant des facteurs de risque cardiaque plus élevés chez les jeunes ont obtenu des résultats plus faibles aux tests cognitifs plus tard

Les jeunes adultes présentant certains facteurs de risque cardiaque, tels que la pression artérielle supérieure à 120/80 mmHg, ont obtenu des résultats plus faibles aux tests cognitifs dans la quarantaine ou la cinquantaine.

Les chercheurs affirment que leur étude, qui faisait partie de l’étude multicentrique en cours sur le développement du risque coronarien chez les jeunes adultes (CARDIA), a duré 25 ans et a suivi 3 381 personnes âgées de 18 à 30 ans.

Tous les 2 à 5 ans, les chercheurs ont vérifié la pression artérielle, la glycémie à jeun et le taux de cholestérol des participants.

Ils ont ensuite évalué la santé cardiovasculaire cumulée de chaque individu pendant cette période et, à la fin de la période d'étude, les participants ont pris trois tests pour mesurer la mémoire, la vitesse de réflexion et la flexibilité mentale.

Les chercheurs ont découvert que ceux qui avaient une tension artérielle élevée, un taux de sucre dans le sang et un taux de cholestérol dans leur vie de jeune adulte affichaient des résultats inférieurs aux tests de la fonction cognitive dans la quarantaine et la cinquantaine.

En détail, les scores standardisés aux tests étaient compris entre 0,06 et 0,30 point de moins pour chaque écart type (ou variation par rapport à la moyenne) de l'exposition totale à ces facteurs de risque. Les chercheurs disent que c'est une découverte significative pour ce groupe d'âge.

Les résultats pourraient avoir des implications pour la maladie d'Alzheimer

Faits en bref sur la façon de rester en bonne santé

• Consommez moins de 1500 mg de sodium chaque jour.
• Obtenez au moins 30 minutes d'exercice par jour, 5 jours par semaine.
• Ne pas fumer.
• Maintenir l'indice de masse corporelle (IMC) à moins de 25 kg / m².
• Consommez cinq portions ou plus de fruits et de légumes par jour.

L'équipe explique que l'hypertension artérielle, la glycémie et le cholestérol sont les principaux facteurs de risque de l'athérosclérose, c'est-à-dire lorsque les artères se rétrécissent en raison de l'accumulation de plaque dans les artères menant au cerveau et au c?ur.

Le Dr Yaffe dit que le rétrécissement des artères menant au cerveau et dans le cerveau est la raison la plus probable pour laquelle la santé cardiaque et la fonction cognitive sont liées.

"Notre étude est encourageante, car elle nous dit que nous pourrions peut-être réduire les risques d’Alzheimer et d’autres formes de démence en soulignant l’importance de contrôler les facteurs de risque chez les jeunes", ajoute-t-elle.

En conclusion de leur étude, les auteurs de l'étude affirment que d'autres recherches sont nécessaires pour comprendre cette association et si elle mérite un traitement plus ciblé des facteurs de risque cardiovasculaires plus tôt dans la vie.

Nouvelles médicales aujourd'hui ont récemment fait état d'une étude suggérant que l'heure d'été pourrait accélérer les événements cardiaques chez certaines personnes, citant une augmentation de 25% du nombre de crises cardiaques le premier lundi après que les horloges se soient déroulées.