Les multivitamines peuvent réduire le risque de cancer chez les hommes

Les chercheurs de la faculté de médecine de Harvard ont constaté que les hommes d'âge moyen et plus âgés qui prenaient régulièrement des multivitamines présentaient un risque de cancer inférieur de 8% à celui des hommes du même âge qui ne prenaient pas de multivitamines. JAMA (Journal de l'American Medical Association).
Les auteurs ont mené un essai randomisé impliquant 15 000 hommes médecins. Ils ont constaté que ceux qui prenaient des multivitamines à long terme présentaient une réduction statistiquement significative, quoique modeste, de l'incidence du cancer après avoir été suivis pendant dix ans.
Comme information de base, les chercheurs ont expliqué:

"Les multivitamines sont les compléments alimentaires les plus courants, pris régulièrement par au moins un tiers des adultes américains. Le rôle traditionnel des multivitamines quotidiennes est de prévenir les carences nutritionnelles. La combinaison de vitamines et de minéraux essentiels comme la consommation de fruits et de légumes, qui ont été modestement et inversement associés au risque de cancer dans certaines études épidémiologiques, mais pas toutes.
Les études observationnelles de l'utilisation de multivitamines à long terme et des critères d'évaluation du cancer ont été irrégulières. À ce jour, les essais randomisés à grande échelle testant un nombre limité ou unique de vitamines et de minéraux individuels à dose plus élevée pour le cancer ont généralement révélé un manque d’effet. Malgré l'absence de données d'essai définitives sur les avantages des multivitamines dans la prévention des maladies chroniques, y compris le cancer, de nombreux hommes et femmes les prennent précisément pour cette raison. "

Des études antérieures ont fourni des résultats contradictoires

Comme les auteurs l'ont mentionné, Des dizaines d'études menées ces dernières années sur les multivitamines et leurs bienfaits ont eu des résultats mitigés.
Une étude publiée dans Archives de médecine interne Le 9 février 2009, les apports de multivitamines à long terme chez les femmes ménopausées ne faisaient aucune différence dans le développement de cancers communs, de maladies cardiovasculaires ou de décès prématuré pour quelque raison que ce soit.

L'étude JAMA publiée mercredi suggère qu'une multivitamine quotidienne pourrait réduire le risque de développer un cancer chez les hommes d'âge moyen et les hommes âgés.En 2007, le Journal de l'Institut National du Cancer ont publié un rapport qui montre que les hommes qui prennent trop de comprimés de multivitamines et d'autres suppléments présentent un risque plus élevé de cancer de la prostate avancé et mortel.
Plusieurs rapports s'accordent pour dire que les suppléments de multivitamines prénatals réduisent le risque de donner naissance à un bébé à faible risque par rapport à la supplémentation en acide folique.
Des scientifiques de l’École de santé publique de l’Université du Minnesota Journal de l'American Dietetic Association en 2006, les adolescents qui prennent quotidiennement des compléments de multivitamines ont tendance à avoir un régime alimentaire et un mode de vie plus sains que ceux qui ne le font pas. Cette tendance pourrait rendre difficile la détermination de l’impact à long terme des multivitamines sur les jeunes.

Étude sur la santé des médecins II

J. Michael Gaziano, M.D., M.P.H. et son équipe ont examiné les données de PHS II (Étude sur la santé des médecins II). Il dit que c'est le seul essai à grande échelle, randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo, visant à évaluer les effets à long terme d'une multivitamine courante sur la prévention des maladies chroniques.
L'étude humaine a porté sur 14 641 hommes, tous américains, âgés d'au moins cinquante ans au départ. 1 312 d'entre eux avaient des antécédents de cancer lors de la randomisation. L'étude multivitaminée a débuté en 1997. Le traitement et le suivi se sont poursuivis jusqu'au 1er juin 2011.
Les participants ont été choisis au hasard dans l'un des deux groupes suivants:

• Le groupe multivitaminique - ils ont reçu une multivitamine quotidienne
• Le groupe placebo - ils ont reçu un placebo quotidien qui avait l’air et le goût de la multivitamine

Le principal critère mesuré était le cancer total (sans compter le cancer de la peau sans mélanome). Les critères secondaires étaient la prostate, le cancer colorectal et d’autres cancers spécifiques au site.
Ils ont tous été suivis pendant 11,2 ans (moyenne).
Voici quelques données recueillies au cours de la période de traitement multivitaminique:

• Il y a eu 2 669 cas confirmés de cancer, y compris ...
  - 1 373 cancers de la prostate
  - 210 cancers colorectaux
• plusieurs cas d'hommes ont connu plusieurs événements


• 2 757 (18,8%) des hommes sont décédés pour une raison quelconque


• 859 (5,9%) des hommes sont morts du cancer


• Les personnes qui prennent des multivitamines ont un risque de cancer inférieur de 8% par rapport à ceux sur placebos


• Les patients du groupe multivitaminique avaient un risque de développer un cancer des cellules épithéliales de 8%


• Environ la moitié des cancers étaient de la prostate, la majorité à un stade précoce


• L'utilisation de multivitamines à long terme ne fait aucune différence pour le risque de cancer de la prostate


• La mortalité par cancer ne semble pas être affectée par l'utilisation de multivitamines


• Parmi les 1 312 personnes ayant des antécédents de cancer au départ, celles sous multivitamines présentaient une réduction similaire du risque de cancer subséquent

Une surveillance accrue peut avoir influencé les résultats

Les taux de cancer totaux peuvent avoir été influencés par une surveillance supérieure à la normale du PSA (antigène prostatique spécifique) chez les participants à la fin des années 1990.
Les auteurs ont écrit:

"Environ la moitié des cancers confirmés dans PHS II étaient des cancers de la prostate, dont la grande majorité était un cancer de la prostate de grade inférieur avec des taux de survie élevés. La réduction significative du cancer total moins le cancer de la prostate bénéficier de diagnostics de cancer plus pertinents sur le plan clinique. "

Les chercheurs disent qu'il est difficile de déterminer quelle (s) vitamine (s) ou minéral (s) dans cette étude ont été les principaux contributeurs à la protection contre le cancer.
Ils ont dit:

"La réduction du risque total de cancer dans PHS II fait valoir que la combinaison plus large de vitamines et de minéraux à faible dose contenus dans la multivitamine PHS II, plutôt que de mettre l'accent sur des essais de vitamines et de minéraux à fortes doses déjà testés, peut être primordiale pour la prévention du cancer [...] Le rôle d’une stratégie de prévention du cancer axée sur l’alimentation, telle que la consommation ciblée de fruits et légumes, reste prometteur, mais n’a pas été prouvé compte tenu des données épidémiologiques incohérentes et du manque de données d’essai définitives.

Quels sont les suppléments de multivitamines? Pourquoi les gens les prennent-ils?

La principale raison pour laquelle les personnes prennent des multivitamines est soit d’assurer une meilleure santé générale, soit de prévenir les carences nutritionnelles. Les auteurs estiment que leurs résultats apportent des preuves en faveur de la prise de multivitamines à un âge moyen pour la prévention du cancer (si vous êtes un homme).
Les suppléments multivitaminiques commerciaux de base contiennent généralement les ingrédients suivants:

• Vitamines: C, B₁, B₂, B₃, B₅ (pantothénate), B₆acide folique (B₉), B₁₂, H (biotine), A, E, D₃, K₁
• Iodure de potassium
• cuprique (sulfate anhydre, picolinate, sulfate monohydraté, trioxyde)
• sélénométhionine
• borate (s)
• zinc
• calcium
• magnésium
• chrome
• manganèse
• molybdène
• bêta-carotène
• le fer

Certaines multivitamines peuvent également inclure les carotènes, la lécithine, la ménaquinone-7 (vitamine K).₂), bioflavinoïdes d'agrumes ou autres ingrédients.
Ecrit par Christian Nordqvist