Ce qu'il faut savoir sur les nausées après avoir mangé

Table des matières

1. Le système digestif
2. Les causes
3. Symptômes
4. Quand consulter un médecin
5. Traitement

De nombreuses personnes ressentiront des nausées après avoir mangé trop de nourriture en une seule séance. Cependant, se sentir nauséeux après avoir mangé régulièrement peut être lié à diverses conditions.

Les conditions qui causent des nausées après avoir mangé vont de légères à graves. Cet article décrira ce que sont ces troubles, comment dire ce qui cause la nausée et comment l'éviter ou le traiter

Comment fonctionne le système digestif

La nourriture est décomposée dans l'estomac et les intestins.

Le système digestif se réfère à un ensemble d'organes qui travaillent ensemble pour décomposer les aliments et les boissons. Ils digèrent ce qui est consommé, transformant les nutriments en énergie que le corps peut utiliser pour fonctionner ou les stocker pour une utilisation ultérieure.

Le processus de digestion commence dans la bouche, où la nourriture est décomposée pour pouvoir être avalée. La nourriture se déplace ensuite dans le tuyau alimentaire (?sophage) vers l'estomac et les intestins.

Les sucs digestifs dans l'estomac et les intestins décomposent les aliments pour la dernière fois et extraient les nutriments. Les déchets passent dans le gros intestin pour être éliminés par l'anus.

Tout problème au cours de ce processus digestif peut provoquer des nausées après avoir mangé.

Les symptômes se développent souvent dans l'estomac ou la partie supérieure de l'abdomen, où commence la dégradation à grande échelle des aliments.

Parfois, le corps réagit à ces problèmes en vidant de force l’estomac, généralement par des vomissements. Le problème peut parfois être identifié par la couleur du vomi. Par exemple, une couleur jaune vif ou vert foncé peut indiquer un problème dans l'intestin grêle.

Les causes

Les causes de la nausée après avoir mangé incluent:

Hormonal

Les changements hormonaux se produisent souvent pendant la grossesse, ce qui provoque des sensations de nausée à tout moment de la journée, souvent le matin.

Certaines femmes enceintes auront des nausées avant de manger un repas. D'autres se sentiront nauséeux immédiatement après avoir mangé. Parfois, cela continue tout au long de la journée.

Les nausées se manifestent généralement au cours du deuxième mois de la grossesse. Les nausées pendant la grossesse ne nuisent ni au bébé ni à la mère et disparaîtront généralement au quatrième mois de la grossesse.

Des taux d'hormones élevés pendant la grossesse peuvent provoquer des modifications du système digestif et du corps, ce qui signifie que les aliments passent plus longtemps dans l'estomac et dans l'intestin grêle. Il est possible que cela contribue également à la nausée après avoir mangé pendant la grossesse.

Les hormones de la grossesse peuvent détendre la connexion entre l'?sophage et l'estomac, provoquant une augmentation du reflux acide, ce qui peut contribuer à la nausée. Un odorat accru pendant la grossesse peut également aggraver la nausée.

Infection

Les aliments peuvent être contaminés car ils ne sont pas bien cuits ou stockés de manière incorrecte. Consommer des aliments contaminés peut provoquer une intoxication alimentaire.

Les bactéries (ou dans certains cas, les virus) sont généralement la cause de la contamination. L'un ou l'autre peut induire des sensations de nausée quelques heures après avoir mangé.

Les infections virales du tube digestif, telles que la grippe intestinale, peuvent également causer des nausées après avoir mangé.

Les gens peuvent obtenir ces virus de:

• contact étroit avec une autre personne infectée par le virus
• manger des aliments contaminés et de l'eau potable

Ces virus sont très contagieux et provoquent une inflammation de l'estomac et des intestins. Ils peuvent conduire à:

• fièvre
• la nausée
• vomissement
• la diarrhée
• douleurs abdominales et crampes

Intolérances alimentaires ou allergies

Certaines personnes ont une intolérance à certains aliments, ce qui signifie que le corps a du mal à les digérer.

Certaines intolérances alimentaires peuvent provoquer une nausée après avoir mangé.

Les intolérances alimentaires n'impliquent pas le système immunitaire mais peuvent causer des nausées plusieurs heures après la consommation des aliments. Les sources courantes d’intolérance alimentaire comprennent:

• les aliments contenant du lactose, tels que les produits laitiers
• le gluten, comme la plupart des grains
• les aliments qui causent des gaz intestinaux, tels que les haricots ou le chou

Les allergies alimentaires se produisent lorsque le corps identifie à tort des protéines présentes dans certains aliments comme une menace, déclenchant une réponse du système immunitaire.

Les nausées causées par une allergie alimentaire peuvent apparaître quelques secondes ou minutes après avoir mangé. Elle est souvent accompagnée d'une foule d'autres symptômes, tels qu'un gonflement du visage ou des lèvres et des difficultés à respirer ou à avaler. Ces types de réactions sont des urgences et nécessitent une attention médicale immédiate.

Problèmes gastro-intestinaux

Des nausées après avoir mangé et d'autres problèmes gastro-intestinaux peuvent survenir lorsqu'un organe du système digestif cesse de fonctionner correctement.

Par exemple, une maladie gastro-?sophagienne (RGO) survient lorsque l'anneau musculaire situé entre l'?sophage et l'estomac présente des dysfonctionnements, entraînant une pénétration de l'acide gastrique dans l'?sophage.

Le RGO provoque une sensation de brûlure dans l'?sophage appelée brûlure d'estomac et peut être une cause de nausée après avoir mangé.

La vésicule biliaire est responsable de libérer la bile pour aider à digérer les graisses. Les maladies de la vésicule biliaire nuisent à la bonne digestion des graisses et peuvent provoquer des nausées après avoir pris des repas riches en graisses.

Le pancréas libère des protéines et des hormones nécessaires à la digestion. Si cet organe devient enflammé ou blessé, connu sous le nom de pancréatite, des nausées surviennent souvent avec d'autres symptômes intestinaux et des douleurs.

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une maladie chronique pouvant causer des ballonnements et une augmentation des gaz. Chez certaines personnes, cela peut également entraîner des nausées après avoir mangé.

Vasculaire

Les nausées après avoir mangé peuvent également être un signe de rétrécissement des artères dans les intestins. Ce rétrécissement des vaisseaux sanguins limite la circulation sanguine.Les nausées après le repas peuvent être accompagnées de douleurs abdominales intenses et peuvent indiquer une affection appelée ischémie mésentérique chronique. Cette condition peut soudainement empirer et devenir mortelle.

Syndromes de maux de tête

Les migraines peuvent également causer des nausées après les repas, qui peuvent être accompagnées de douleurs intenses à l’estomac, de vomissements et de vertiges.

Cardiaque

Dans certains cas, la nausée après avoir mangé peut être un signe d'avertissement d'une crise cardiaque.

Psychiatrique ou psychologique

L'anorexie mentale et la boulimie sont les troubles de l'alimentation les plus courants caractérisés par des habitudes alimentaires anormales.

L'anorexie mentale peut provoquer des nausées dues à un excès d'acide gastrique ou à une famine. La boulimie mentale peut causer des nausées après avoir mangé à cause d'une compulsion de vomir de la nourriture consommée.

L'anxiété, la dépression ou le stress intense peuvent également entraîner une perte d'appétit et des nausées après avoir mangé.

Mal des transports

Certaines personnes sont très sensibles à certains mouvements ou mouvements, ce qui peut les rendre nauséabondes. Manger de la nourriture avant ou après avoir subi un mouvement peut intensifier la nausée chez les personnes atteintes du mal des transports.

Médicaments

La nausée est un effet secondaire fréquent de plusieurs médicaments, notamment les antibiotiques, les analgésiques ou les médicaments de chimiothérapie. Les nausées devraient disparaître une fois le traitement terminé ou arrêté.

Symptômes

D'autres symptômes, qui provoquent des nausées après avoir mangé, indiquent une affection sous-jacente:

Condition	Symptômes supplémentaires
Intoxication alimentaire	vomissement la diarrhée Douleur d'estomac fatigue perte d'appétit fièvre douleurs
Grippe intestinale	vomissement la diarrhée douleurs musculaires et de la tête fièvre perte d'appétit perte de poids
Intolérance alimentaire	vomissement la diarrhée Douleur d'estomac crampes ballonnements ou gaz brûlures d'estomac
Allergie alimentaire	vomissement la diarrhée Douleur d'estomac éruptions cutanées gonflement - généralement sur le visage ou la gorge vertiges essoufflement symptômes semblables à ceux du rhume des foins, tels que l'éternuement
GERD	brûlures d'estomac gorge irritée mauvaise haleine ballonnements ou gaz difficulté à avaler une toux chronique
Maladie de la vésicule biliaire	vomissement la diarrhée fièvre douleur, généralement dans l'abdomen supérieur droit jaunisse selles pâles
Syndrome de l'intestin irritable	la diarrhée constipation Douleur d'estomac
Ischémie mésentérique	vomissement la diarrhée fièvre ballonnements ou gaz Douleur d'estomac
Pancréatite aiguë	douleur dans le haut gauche ou au milieu de l'abdomen, souvent jusqu'au dos vomissement fièvre douleur abdominale après avoir mangé

Quand consulter un médecin

En règle générale, la nausée après avoir mangé n'est pas liée à une maladie grave. Si cela continue pendant plus de 5 jours ou si certains des symptômes mentionnés ci-dessus surviennent ensemble, les personnes devraient contacter un médecin pour écarter une condition sous-jacente.

Les enfants qui ressentent des nausées après avoir mangé peuvent nécessiter plus d'attention. Contactez un médecin si:

Un enfant nauséeux peut également présenter d'autres symptômes nécessitant des soins médicaux.

• un enfant de moins de 6 mois vomit
• un enfant de plus de 6 mois est
• vomissements et fièvre supérieure à 101,4 ° F
• un enfant vomit depuis plus de 8 heures
• un enfant vomissant du sang
• un enfant n'a pas produit d'urine plus de 8 heures
• un enfant est anormalement somnolent
• un enfant a eu des douleurs abdominales pendant 2 heures
• un enfant a mal à la tête

Diagnostic

Les causes de la nausée sont très variées. Mais l'enregistrement des heures exactes de nausées et d'aliments consommés peut aider un médecin à poser un diagnostic.

En fonction de la cause suspectée, un diagnostic complet peut impliquer:

• analyses de sang ou d'urine
• tests cutanés
• tests de déglutition
• une coloscopie ou endoscopie supérieure
• un scanner ou une IRM de l'abdomen

Traitement

Le traitement et les perspectives dépendent du diagnostic et peuvent varier considérablement. Par exemple, les personnes atteintes de RGO ou de brûlures d'estomac peuvent avoir besoin d'un traitement avec des médicaments bloquant les acides ou des antibiotiques contre les bactéries de l'estomac. H. pylori.

Les personnes ayant des antécédents de réactions allergiques ou intolérantes doivent éviter certains aliments. Dans le cas d'un virus de l'estomac, les personnes devraient rester bien hydratées et manger des aliments fades une fois que la nausée diminue. Des conditions plus sévères, telles que les maladies de la vésicule biliaire, peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

La prévention

Voici quelques conseils pouvant aider à prévenir les nausées après avoir mangé:

• coller à des aliments faciles à digérer, tels que des craquelins, du riz blanc ou du pain grillé sec. Parcourir les produits de cracker en ligne.
• limiter l'alimentation lorsque vous avez la nausée tout en continuant à boire
• le gingembre peut aider. Différents produits à base de gingembre sont disponibles en ligne, notamment le soda au gingembre, la gomme au gingembre ou les bonbons au gingembre.
• éviter le lait ou les aliments riches en fibres
• essayer de mâcher de la gomme ou de sucer des bonbons à la menthe. Différentes marques sont disponibles pour acheter en ligne.
• boire des liquides régulièrement mais en petites quantités jusqu'à ce que la nausée s'améliore
• manger des repas plus petits et plus fréquents

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