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La nostalgie pourrait aider les fumeurs à cesser de fumer, selon une étude
Si la résolution du Nouvel An de cesser de fumer s'est effondrée, une nouvelle étude suggère une autre stratégie qui pourrait vous aider à vous remettre sur pied: évoquer des souvenirs précieux.
Les chercheurs affirment que les annonces de service public nostalgiques peuvent aider les fumeurs à cesser de fumer.
Les chercheurs ont constaté que lorsque des messages d'intérêt public visant à susciter la nostalgie étaient diffusés, les fumeurs étaient plus susceptibles de manifester des attitudes négatives à l'égard du tabagisme et manifestaient une plus grande intention de cesser de fumer.
Les auteurs de l'étude, Ali Hussain et Maria Lapinski, de la Michigan State University, affirment que leurs résultats suggèrent que les campagnes d'abandon du tabac devraient être axées sur la production de messages évoquant la nostalgie plutôt que sur la peur et la culpabilité.
Les chercheurs ont récemment rapporté leurs résultats dans la revue Rapports de recherche en communication.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le tabagisme reste la principale cause de décès évitable aux États-Unis, représentant environ un décès sur cinq dans le pays chaque année.
En 2015, environ 16,7% des hommes et 13,6% des femmes ont déclaré fumer actuellement des cigarettes, les adultes âgés de 25 à 44 ans ayant déclaré les taux de tabagisme les plus élevés.
Nostalgie vs peur
La plupart des campagnes antitabac actuelles visent à illustrer les implications sanitaires du tabagisme, qui suscitent souvent des sentiments de peur, de dégoût, de culpabilité et d’autres émotions négatives.
Cependant, Hussain note que "les fumeurs n'achètent pas souvent les messages et se sentent mal à propos d'eux-mêmes et de la personne qui les effraie."
Pour leur étude, Hussain et Lapinski ont cherché à déterminer si les messages évoquant la nostalgie - qui sont souvent utilisés dans les campagnes publicitaires - pourraient être plus efficaces pour encourager les fumeurs à cesser de fumer.
L'équipe a recruté un groupe de fumeurs âgés de 18 à 39 ans. On a montré à certains fumeurs un message d'intérêt nostalgique (PSA), tandis que les participants restants ont reçu un message d'intérêt non nostalgique.
Le PSA nostalgique consistait en des images d’enfance combinées à une narration. Le narrateur a utilisé des phrases telles que «Je me souviens quand j'étais petit» et «La simplicité de la vie me manque, étant dehors par une chaude nuit d’été», tout en faisant référence aux odeurs et aux goûts familiers de l’enfance. Le narrateur conclut en parlant de la première fois où on lui a offert des cigarettes.
Le PSA nostalgique peut être vu en entier ci-dessous:
Les PSA nostalgiques évoquent des souvenirs précieux pour influencer le comportement
Comparés aux fumeurs qui ont vu le PSA non nostalgique, ceux qui ont vu le PSA nostalgique ont déclaré ressentir de plus grandes émotions nostalgiques.
Fait important, les fumeurs qui considéraient le PSA nostalgique ont également fait état d'attitudes négatives plus importantes à l'égard du tabagisme et d'une plus grande intention de cesser de fumer, comparativement à ceux qui considéraient le PSA non nostalgique.
Les chercheurs expliquent que les messages d'intérêt public nostalgiques augmentent l'engagement des téléspectateurs en suscitant des images de leurs propres souvenirs précieux, ce qui peut avoir un impact sur les attitudes et les comportements. Ils croient que de tels messages d'intérêt public peuvent être utiles pour aider les gens à cesser de fumer.
"Notre étude, qui à notre connaissance est la première du genre, est prometteuse pour utiliser des messages nostalgiques pour promouvoir des comportements prosociaux. Nous savons que les changements politiques et environnementaux ont une influence sur le tabagisme et cette étude "
Maria Lapinski
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