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OTC Vitamine D (D3) plus efficace que la vitamine D sur ordonnance (D2)
John J. Cannell, M.D écrit qu'il reçoit de nombreuses questions de personnes qui demandent: «Mon médecin m'a prescrit du Drisdol, est-ce que c'est correct?
Drisdol est la vitamine D2 sous une forme que les médecins écrivent des ordonnances. L'exposition au soleil ne produit pas de vitamine D2 dans le corps, la vitamine est produite par la matière végétale et le champignon irradiant. Lorsqu'elles sont consommées, de nombreuses formes métaboliques de D2 peuvent être retrouvées dans le corps. Selon certaines études, la vitamine D3, produite par la peau, est plus puissante et donc plus efficace pour augmenter les taux sanguins que la vitamine D2, mais certaines études indiquent qu’elles sont égales. Cependant, peu d’études ont comparé l’efficacité de D2 à celle de D3 ou, pour dire simplement, quelle forme a de meilleurs résultats pour la santé et quels sont les meilleurs taux de mortalité?
Le chercheur principal, le professeur Goran Bjelakovic, a décidé d’examiner la question dans une méta-analyse, qui a été suivie d’une étude récente.
Bjelakovic a évalué 50 essais contrôlés randomisés (ECR) incluant un total de 94 000 participants ayant pris une forme de vitamine D. Les taux d'hépatite ont été rapportés comme principaux résultats secondaires. Alors que 74 000 participants à 32 essais ont utilisé D3, les 18 000 autres participants aux 12 autres essais ont pris D2. Il a découvert que le risque relatif augmentait de 2% pour les participants du groupe vitamine D2, tandis que ceux du groupe D3 présentaient une réduction du risque relatif de 6%.
Étonnamment, l’étude a été quelque peu négligée et ni la presse ni Cannell ne l’ont repérée en juillet. Grâce à une récente étude de l’étude du professeur Harvey Murff de l’Université Vanderbilt dans les Annals of Internal Medicine, le grand public est maintenant en mesure d’examiner l’étude à nouveau.
Cannell dit:
"On pourrait penser qu’un article qui a examiné des dizaines de milliers de sujets et analysé l’efficacité de la vitamine D (D2) et de la vitamine D en vente libre (D3) sur ordonnance mériterait une nouvelle ou deux. A ma connaissance, Ces documents sont les premiers à donner une image aussi claire de l'efficacité entre J3 et J2, bien que la supériorité de D3 s'explique peut-être par une efficacité accrue. Cependant, ces documents envoient un message aux médecins: utilisez D3 et non D2. "
Écrit par Grace Rattue
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