Performance physique médiocre liée au risque de démence plus élevé dans les années 90

Les chercheurs de l’Université de Californie à Irvine ont signalé que les personnes âgées de 90 ans ou plus et dont les performances physiques étaient médiocres présentent un risque plus élevé de développer une démence. Archives de neurologie. Les auteurs ont mentionné la marche, se lever d'une chaise et se tenir avec un bon équilibre comme exemples d'une tâche physique.
Les chercheurs ont expliqué, à titre d’information de base, que peu d’études ont porté sur des personnes âgées de 90 ans ou plus. Des études antérieures avaient déjà montré un lien entre une performance physique médiocre et une diminution des capacités cognitives chez les personnes âgées plus jeunes.
Une étude menée par des chercheurs de l’Université d’Édimbourg, en Écosse, a montré que l’exercice physique peut avoir un effet protecteur plus important sur le cerveau vieillissant que les activités de loisirs ou les activités mentales. Ils ont constaté que les participants de plus de 70 ans qui faisaient plus d’exercices présentaient moins de rétrécissement du cerveau et présentaient moins de signes de mémoire et de déficits cognitifs que leurs homologues inactifs. L’étude a été publiée dans le numéro du 23 octobre de Neurologie.

Szofia S. Bullain, M.D. et son équipe ont réalisé une étude sur 639 participants, tous âgés d'au moins 90 ans. Ils ont recueilli des données de janvier 2003 à novembre 2009, qui comprenaient des détails sur leur âge et leur niveau cognitif. 72,5% des participants étaient des femmes - leur âge moyen était de 94 ans.
Les auteurs ont écrit:

"Notre étude transversale a montré une forte association dose-dépendante entre une performance physique médiocre et la démence chez les personnes âgées, avec une probabilité plus élevée de démence associée à une moins bonne performance physique.
Les résultats révèlent que même des diminutions modestes de la performance physique sont associées à une probabilité accrue de démence. L'association la plus forte est observée avec le ralentissement de la marche, suivi de cinq positions de chaise, de la force de préhension et de l'équilibre de la position. "

Les rapports de cotes pour chaque baisse d'unité dans un score de performance physique étaient les suivants:

• 1,7 pour la force de préhension
• 1.9 pour l'équilibre permanent
• 2.1 pour une marche de 4 mètres
• 2.1 pour les stands de chaise

Ceux qui ne pouvaient pas marcher du tout, obtenant zéro, étaient presque 30 fois plus susceptibles de souffrir de démence que les meilleurs marcheurs.
Même ceux qui ont ralenti leur vitesse de marche, même légèrement, jusqu'à 1,5 seconde, par exemple lors d'une marche de 4 mètres, étaient quatre fois plus susceptibles de développer ou de développer rapidement une démence.
Les chercheurs ont conclu:

"En résumé, comme dans le cas des personnes âgées plus jeunes, notre étude a montré que la faible performance physique est associée à une augmentation des risques de démence chez les personnes âgées. La création de cette association pourrait la voie de causalité et un facteur de risque potentiellement modifiable de la démence tardive. "

Alors que les peuples du monde entier vivent plus longtemps, l’OMS (Organisation mondiale de la santé) exhorte les gouvernements et les autorités sanitaires à répondre aux besoins des personnes âgées et très âgées. L'OMS estime que d'ici 2050, plus des quatre cinquièmes des personnes âgées se trouveront dans les pays en développement. à cette date, il y aura plus de personnes âgées de soixante ans ou plus de quinze ans ou moins. Les personnes âgées constituent le segment de la population mondiale dont la croissance est la plus rapide.
Capacité de mastication également liée au risque de démence - Des scientifiques de l'Institut Karolinska, en Suède, ont découvert que les personnes âgées qui conservent leur capacité de mastication sont moins susceptibles de développer une démence. Leur étude a été publiée dans le numéro d’octobre de Journal de l'American Geriatrics Society.
Ecrit par Christian Nordqvist