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Boissons sportives et boissons énergétiques liées aux comportements malsains chez les adolescents

Une étude menée par des chercheurs de l’Université du Minnesota et de l’Université Duke à Durham, en Caroline du Nord, établit un lien entre la consommation hebdomadaire de boissons énergisantes et sportives et la consommation d’autres boissons sucrées, la

La forte teneur en sucre, en calories et en caféine des boissons pour sportifs et énergisantes est un sujet de préoccupation pour les professionnels de la santé et ces dernières années, ces boissons ont connu une popularité croissante. Les données nationales ont montré que, bien que la consommation de boissons gazeuses et de boissons aux fruits ait diminué, la consommation de sport et de boissons énergisantes a triplé chez les adolescents.

Les chercheurs derrière la nouvelle étude - qui est publié dans le Journal of Nutrition Education and Behavior - recueilli des données auprès de 2793 adolescents de 20 collèges et lycées publics de Minneapolis-St. Région de Paul durant l'année scolaire 2009-10.

Les élèves ont fourni des données sur leur taille, leur poids, leur fréquence de consommation de sport et de boissons énergisantes, la fréquence des repas, l’activité physique, le temps passé à jouer à des jeux vidéo et à regarder la télévision. fumée.

Bien que la consommation de boissons pour sportifs soit liée à des niveaux d'activité physique modérés à vigoureux, les chercheurs ont constaté que la consommation de boissons pour sportifs et énergisantes contribue à un ensemble croissant de comportements malsains chez les adolescents.

L'étude trouve un lien entre le tabagisme, la consommation élevée d'autres boissons sucrées et le temps passé à regarder la télévision ou à jouer à des jeux vidéo avec une consommation hebdomadaire de sport et de boissons énergisantes.

L'auteur principale, Nicole Larson, PhD, de la Division d'épidémiologie et de santé communautaire de l'École de santé publique de l'Université du Minnesota, explique:

"Chez les garçons, la consommation hebdomadaire de boissons pour sportifs était significativement associée à une plus grande écoute télévisuelle; les garçons qui consommaient régulièrement des boissons pour sportifs passaient environ une heure de plus par semaine à regarder la télévision, comparés aux garçons

Les garçons qui consommaient des boissons énergisantes au moins une fois par semaine passaient environ quatre heures supplémentaires par semaine à jouer à des jeux vidéo, par rapport à ceux qui consommaient des boissons énergisantes moins d'une fois par semaine. "

La Dre Larson et son équipe affirment que les recherches et les interventions futures devraient faire davantage pour promouvoir des habitudes d'hydratation saines chez les adolescents et cibler le regroupement des comportements présentant des risques pour la santé chez les jeunes.

Quelle est la position sur les sports et les boissons énergisantes des organismes de soins de santé?


Les chercheurs affirment que la consommation de boissons pour sportifs et énergétiques contribue à une grappe croissante de comportements malsains chez les adolescents.

La position sur ces boissons de l'American Academy of Pediatrics (AAP) est que les boissons pour sportifs ne devraient être consommées par les adolescents qu'après une activité physique intense et prolongée.

Le PAA affirme que les boissons énergisantes, quant à elles, ne devraient pas être consommées car elles ne présentent aucun avantage pour la santé et augmentent les risques de stimulation excessive du système nerveux.

Plus tôt cette année, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont constaté qu'environ 73% des enfants consomment quotidiennement de la caféine. Le CDC a également signalé que 20% des adolescents qui consomment des boissons énergisantes pensent qu’ils sont en sécurité.

Une étude récente menée par des chercheurs de l’Iowa State University a suggéré que l’étiquetage des boissons pourrait être la cause de la perception erronée des boissons énergisantes comme étant non nocives. Les directives actuelles de la Food and Drug Administration (FDA) n'exigent pas que la caféine et les autres stimulants soient répertoriés dans l'étiquetage du produit.

En outre, bien que la FDA affirme que jusqu'à 400 mg de caféine par jour ne sont pas associés à des effets indésirables chez les adultes, l'administration n'a pas publié de recommandations sur la caféine chez les enfants et les adolescents.

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