TV, écran d'ordinateur chez les enfants liés à l'hypertension artérielle

Les recherches présentées au Congrès mondial de cardiologie de la World Heart Federation suggèrent que les enfants qui passent plus de deux heures devant une télévision, un ordinateur ou des jeux vidéo ont beaucoup plus de risques de souffrir d'hypertension.

Les chercheurs, dirigés par le Dr Gilles Paradis, de l’Université McGill au Canada, affirment que ces enfants ont plus de 2,5 fois plus de risques d’avoir de l’hypertension artérielle, tandis que les enfants dont le niveau de forme physique est faible , comparé aux enfants ayant un haut niveau de forme physique.

Ils ajoutent que la pression artérielle élevée durant l'enfance est liée aux marqueurs précoces des maladies cardiovasculaires.

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 17,3 millions de personnes dans le monde sont mortes de maladies cardiovasculaires en 2008 et, d'ici 2030, plus de 23 millions de personnes mourront chaque année de ces maladies.

Les enfants qui ont une tension artérielle élevée en seront probablement atteints à l'âge adulte, à moins qu'un traitement ou des interventions ne soient pris. Chez les enfants, une pression artérielle élevée est définie comme une pression artérielle identique ou supérieure à 95% chez les enfants de même sexe, âge et taille.

Cependant, les chercheurs de la clinique Mayo de Rochester, dans le Minnesota, notent qu’il n’existe pas une simple mesure de la tension artérielle cible pour les enfants, «parce que ce qu’ils considèrent comme une pression artérielle normale change à mesure que les enfants grandissent».

Bien qu'une BP élevée chez les enfants de moins de 10 ans soit généralement due à un autre problème de santé, elle peut se développer pour les mêmes raisons que chez les adultes: être en surpoids, avoir une mauvaise alimentation et ne pas faire d’exercices.

Les chercheurs ajoutent que l'inactivité physique est fortement liée à la MCV et constitue la quatrième cause de mortalité dans le monde, responsable d'environ 3,2 millions de décès par an.

Les adultes atteints de cette maladie sont à risque d'accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque, d'insuffisance cardiaque et de maladie rénale. Il est donc important d'éviter ou de corriger une tension artérielle élevée chez l'enfant.

L'activité physique protège contre les maladies cardiovasculaires

Pour étudier plus avant les facteurs qui pourraient contribuer à une BP élevée chez les enfants, cette dernière étude a mesuré la relation entre la pression artérielle et l'inactivité, les comportements sédentaires et la forme physique chez 630 enfants âgés de 8 à 10 ans à haut risque d'obésité.

• Les risques de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral augmentent avec le tabagisme, les régimes alimentaires malsains et l'inactivité physique
• 30 minutes d'activité physique quotidienne préviennent les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux
• Limiter la consommation de sel et manger au moins cinq portions de fruits / légumes chaque jour prévient également les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

L'équipe a pris cinq lectures de pression artérielle successives et analysé l'activité physique des sujets pendant une semaine avec un appareil qui mesure le mouvement, appelé accéléromètre.

Les enfants ont également rempli des questionnaires concernant leur inactivité physique en regardant la télévision, en utilisant un ordinateur, en jouant à des jeux vidéo, en étudiant et en lisant.

Les chercheurs ont ensuite évalué leur condition physique au moyen d’un test d’exercice sur un vélo stationnaire et ils ont mesuré leur taille, leur poids et leur maturité sexuelle.

Le contexte socioéconomique a également été pris en compte et l'équipe a enregistré les enfants ayant des parents ayant des antécédents de PA, afin d'ajuster les résultats.

Les résultats ont révélé que la probabilité d'une élévation de la tension artérielle diastolique était 2,7 fois plus élevée chez les enfants qui prenaient plus de 2 heures de dépistage par jour, et l'équipe note que cette association était plus marquée chez les enfants en surpoids et obèses.

Commentant les résultats, le Dr Paradis a déclaré:

"L'étude a également souligné que l'activité physique protège les enfants contre le risque de MCV. L'activité physique prolonge la vie indépendamment des facteurs héréditaires et protège contre un grand nombre de problèmes de santé, y compris les maladies cardiovasculaires."

Leur étude ajoute à d'autres preuves suggérant qu'il est possible de réduire le nombre de décès dus aux maladies cardiovasculaires si les enfants sont plus actifs physiquement, note l'équipe.

Srinath Reddy, président de la Fédération mondiale du c?ur et de la Fondation pour la santé publique de l'Inde, a déclaré que le fort taux de BP "a gagné sa réputation de tueur silencieux et qu'il est absolument vital de lutter contre son apparition précoce chez les enfants".

Pour réduire "ce risque de mortalité pour les générations futures", ajoute Reddy, nous devons faire plus "pour lutter contre les comportements sédentaires qui se développent à un jeune âge".

L'OMS recommande aux enfants de s'engager dans 60 minutes d'activité modérée à vigoureuse chaque jour, tandis que les adultes devraient effectuer 150 minutes d'activité d'intensité modérée chaque semaine.

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