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Le yoga pourrait profiter aux hommes atteints du cancer de la prostate, selon une étude

Des millions de personnes utilisent le yoga pour soulager le stress et améliorer la condition physique, mais la pratique peut rapporter beaucoup plus. Une nouvelle étude suggère que le yoga peut aider à maintenir la qualité de vie et atténuer certains effets secondaires chez les hommes subissant une radiothérapie pour le cancer de la prostate.
La nouvelle étude suggère que les hommes subissant une radiothérapie pour le cancer de la prostate pourraient bénéficier du yoga.

La Dre Neha Vapiwala, responsable de l'étude au Département de radio-oncologie de la Perelman School of Medicine de l'Université de Pennsylvanie, et ses collègues ont récemment présenté leurs conclusions à la 12e Conférence internationale de la Society of Integrative Oncology à Boston, MA.

Le yoga est une pratique du corps et de l'esprit qui implique une combinaison de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation ou de relaxation.

Selon le Centre national de santé complémentaire et intégrative (NCCIH), environ 9,1% des adultes américains - 21 millions - utilisaient le yoga en 2012, contre 6,1% en 2007.

Un certain nombre d'études ont salué le yoga pour ses avantages potentiels pour la santé. L'année dernière, Nouvelles médicales aujourd'hui rapporté sur une étude qui a révélé que la pratique peut améliorer la qualité de vie pour les patientes atteintes d'un cancer du sein, tandis qu'une étude plus récente a suggéré que le yoga pourrait améliorer les symptômes de l'arthrite.

Maintenant, la Dre Vapiwala et son équipe trouvent que le yoga peut offrir des avantages importants aux hommes atteints du cancer de la prostate.

Après le cancer de la peau, le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez les hommes américains. environ 1 homme sur 7 aux États-Unis sera diagnostiqué avec la maladie au cours de sa vie.

Bien que la radiothérapie puisse être une option de traitement efficace pour les hommes atteints d'un cancer de la prostate, elle peut entraîner des effets secondaires susceptibles de nuire à la qualité de vie du patient. Par exemple, on estime qu'environ 60 à 90% des hommes subissant un tel traitement éprouvent de la fatigue, 21 à 85% présentent une dysfonction érectile et 24% une incontinence urinaire.

Yoga maintient la qualité de vie, soulage les effets secondaires

Le Dr Vapiwala et ses collègues ont cherché à déterminer comment le yoga pouvait affecter la qualité de vie et les effets secondaires du traitement chez les hommes subissant une radiothérapie pour le cancer de la prostate.

Faits en bref sur le yoga
  • Le yoga est la sixième pratique de santé complémentaire la plus utilisée chez les adultes aux États-Unis.
  • En 2012, 1,7 million d'enfants aux États-Unis pratiquaient le yoga
  • Les personnes ayant des problèmes de santé devraient consulter leur fournisseur de soins de santé avant de commencer le yoga.

En savoir plus sur le yoga

Ils notent qu'à ce jour, les études ont principalement porté sur la manière dont la pratique est bénéfique pour les femmes cancéreuses - principalement en supposant que les hommes ne veulent pas participer au yoga, environ 72% des participants aux États-Unis étant des femmes.

L’équipe a recruté 68 patients atteints de cancer de la prostate qui suivaient une radiothérapie ambulatoire pendant 6 à 9 semaines. Parmi ceux-ci, 45 ont accepté de prendre part à 75 minutes de yoga Eischens deux fois par semaine pendant leur traitement.

"Le yoga Eischens incorpore des idées issues de la théorie du mouvement et de la kinésiologie et est accessible à tous les types de corps et à tous les niveaux d'expérience", explique Tali Mazar Ben-Josef, chercheur certifié Eischens et chercheur au Penn's Abramson Cancer Center.

Les chercheurs notent que 18 des participants se sont retirés des séances de yoga tôt en raison des affrontements inévitables entre les cours de yoga et la radiothérapie.

À partir d'une série de questionnaires remplis par les hommes restants, les chercheurs ont constaté que, tout au long des séances de radiothérapie et de yoga, leur qualité de vie était maintenue. La gravité de la fatigue s'est également améliorée, tandis que la prévalence de la dysfonction érectile et de l'incontinence urinaire est restée stable.

Commentant ces résultats, le Dr Vapiwala a déclaré:

"Les données ont systématiquement montré des baisses dans ces mesures importantes chez les patients atteints de cancer de la prostate subissant un traitement anticancéreux sans aucune intervention structurée, de sorte que les scores stables observés avec notre programme de yoga sont vraiment de bonnes nouvelles."

Qu'est-ce qui explique ces résultats?

Les chercheurs notent que les données physiologiques ont montré que le yoga peut réduire la fatigue liée au traitement chez les patients cancéreux, et des études antérieures ont suggéré que le yoga peut renforcer les muscles du plancher pelvien et augmenter la circulation sanguine. cette dernière recherche.

"La participation à une activité de conditionnement physique en groupe qui intègre la méditation et favorise la salubrité globale peut également avoir un effet bénéfique sur le plan psychosocial. Tout cela améliore la qualité de vie en général", ajoute le Dr Vapiwala.

L'équipe affirme que leurs résultats indiquent que le yoga est une approche réalisable pour maintenir la qualité de vie des hommes traités pour un cancer de la prostate, notant que le taux de participation à leur étude remet en question l'idée que les hommes ne veulent pas pratiquer.

"Notre seul taux de participation est important, car il est prudent de ne pas faire d'hypothèses sur des patients sans preuves appropriées", a déclaré le Dr Vapiwala.

Ensuite, l'équipe prévoit de mener un essai contrôlé randomisé sur des hommes atteints d'un cancer de la prostate, qui consistera à comparer les effets du yoga à la non-participation.

L'année dernière, MNT rapporté sur une étude qui a trouvé que le yoga peut améliorer le risque cardiovasculaire autant que la marche ou le vélo.

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