Votre grossesse à 13 semaines

Table des matières

1. Symptômes
2. Les hormones
3. Développement de bébé
4. Choses à faire
5. Changements de style de vie

La semaine 13 marque la fin du premier trimestre et le début d'une nouvelle étape de votre grossesse. Le trimestriel deux dure quatre, cinq et six mois de la grossesse. Vous devriez commencer à vous sentir plus à l'aise cette semaine.

Vous pouvez constater que la fatigue et la nausée diminuent ou disparaissent pendant un certain temps.

Ce Nouvelles médicales aujourd'hui La fonction Centre de connaissances fait partie d'une série d'articles sur la grossesse. Regardez les autres articles de la série:

Premier trimestre: fécondation, implantation, semaine 5, semaine 6, semaine 7, semaine 8, semaine 9, semaine 10, semaine 11, semaine 12.

Deuxième trimestre: semaine 13, semaine 14, semaine 15, semaine 16, semaine 17, semaine 18.

Symptômes

Au second semestre, beaucoup de femmes se sentent plus à l'aise.

À ce stade de votre grossesse, vous pouvez continuer à ressentir des symptômes physiques tels que:

• changements mammaires et sensibilité
• fatigue
• brûlures d'estomac ou de gaz
• fringales, aversions ou les deux
• brûlures d'estomac, indigestion ou constipation
• augmentation des veines visibles

En plus de la croissance et du développement du f?tus, votre placenta grandit et pèse maintenant environ 1 once. Vous pouvez vous attendre à avoir un placenta de 1 à 2 livres à la naissance du bébé.

Sachez que la grossesse augmente le risque d'infection des voies urinaires.

Les signes à surveiller incluent:

• miction fréquente, urgente ou douloureuse
• douleur ou crampes dans le bas-ventre
• mal au dos
• Nuageux, malodorant ou sanglant
• se sentir mal, endolori et fatigué
• haute température
• frissons ou frissons

Si vous éprouvez des symptômes d'une infection urinaire ou d'une autre infection, consultez un médecin.

Ce qu'il faut savoir sur les infections des voies urinairesSavez-vous comment repérer une UTI? Cliquez ici pour en savoir plusLisez maintenant

Les hormones

À la fin du premier trimestre, les niveaux hormonaux se stabilisent dans une certaine mesure et vous commencerez à vous sentir plus à l'aise.

Libido: Certaines femmes trouvent que ces hormones entraînent une augmentation de la libido à ce moment. Ce n'est pas vrai pour tout le monde, cependant.

Les envies peut se produire lorsque des changements hormonaux affectent vos sens du goût et de l'odorat. Des changements dans la glycémie peuvent également vous donner envie d'aliments sucrés.

Essayez de limiter votre consommation de sucre en optant pour une variété de fruits, de légumes et de collations salées saines. Assurez-vous également que votre alimentation contient suffisamment de protéines pour maintenir votre glycémie plus stable tout au long de la journée. La plupart des femmes ont besoin d'environ 70 grammes de protéines chaque jour.

Gain de poids: N'oubliez pas de surveiller votre poids, car «manger pour deux» ne signifie pas manger deux fois, et il peut être difficile de changer de poids après la naissance du bébé.

Vous devriez augmenter votre apport calorique d'environ 300 calories par jour, en gardant à l'esprit que votre prise de poids pendant la grossesse devrait se produire principalement au cours des deuxième et troisième trimestres.

Développement de bébé

À environ 2,5 pouces de longueur, votre bébé a maintenant la taille d'une pêche. La tête devient plus en équilibre avec le reste du corps, sa taille représentant environ un tiers de son cadre.

Votre bébé peut bouger ses bras et peut maintenant mettre son pouce dans sa bouche.

Les autres développements en cours entre la semaine 11 et la semaine 14 sont les suivants:

• Les glandes salivaires commencent à fonctionner et les cordes vocales continuent à se développer.
• Les paupières se ferment maintenant et resteront fermées jusqu'à la semaine 28.
• Le battement de coeur peut maintenant être entendu avec un Doppler externe.
• Les poumons continuent à mûrir et le liquide amniotique est inhalé et expiré.
• La rate travaille à la production de globules rouges.
• Les intestins continuent à migrer du cordon ombilical vers l'abdomen.
• Les ovaires ou les testicules sont complètement développés.
• Les organes sexuels apparaissent.
• Les membres sont longs et fins.
• La tête est grande.
• Des bourgeons dentaires apparaissent.
• Le bébé peut faire un poing.
• Les poils du corps se développent.
• Les muscles et le système nerveux arrivent à maturité.
• Les reins produisent de l'urine, qui devient le liquide amniotique du bébé.

Le bébé a maintenant un pénis ou un clitoris qui croît entre les jambes, mais ceux-ci sont trop petits pour qu'une échographie les distingue encore.

Choses à faire

De 11 à 14 semaines, vous pouvez avoir une échographie pour évaluer la clarté nucale. Le scanner peut vérifier s'il y a du liquide supplémentaire sous la peau derrière le cou du bébé.

Ceci est important pour tester certaines conditions médicales pouvant affecter votre bébé, comme le syndrome de Down.

Des analyses de sang sont également utilisées pour dépister le syndrome de Down, la trisomie 18, le spina bifida et d'autres problèmes.

Écran séquentiel ou écran intégré: Ces tests sanguins sont effectués entre les semaines 10 et 13 et peuvent être répétés pendant les semaines 15 à 20. Ils testent les protéines f?tales susceptibles d'indiquer la présence du syndrome de Down ou d'autres problèmes chromosomiques. Les protéines évaluées comprennent le dépistage des protéines plasmatiques associées à la grossesse (PAPP-A) et la gonadotrophine chorionique humaine (hCG).

Il existe également des tests sanguins permettant de détecter l'ADN de votre bébé, présent dans votre sang tard au cours du premier trimestre. Ces tests peuvent également fournir des informations sur le risque d'anomalies chromosomiques de votre bébé.

D'autres tests peuvent être effectués plus tard au cours de la grossesse pour confirmer les résultats des tests sanguins, tels que l'amniocentèse ou le prélèvement de villosités choriales (CVS).

Assurez-vous et discutez de toutes les options de dépistage génétique avec votre médecin pour voir quelle option vous convient le mieux, si vous choisissez de faire du dépistage du tout.

Changements de style de vie

Si vous vous sentez mal à l'aise jusqu'à présent, cette semaine pourrait marquer le début d'une étape plus confortable.

Des options saines seront bénéfiques pour vous et votre bébé.

Au cours des prochaines semaines, votre grossesse commencera à se manifester. Le deuxième trimestre est un bon moment pour faire un voyage ou des vacances, car vous vous sentirez mieux.

Maintenir ce sentiment de bien-être en suivant un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée et des exercices appropriés.

Au fil du temps, votre bébé sera également moins exposé aux infections et aux autres dangers auxquels vous pourriez être exposé. Cependant, les risques demeurent, et vous devez continuer à être vigilant et à éviter l'alcool, le tabac, les poissons riches en mercure et de grandes quantités de caféine.

Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes de grossesse extra-utérine ou de fausse couche tels que des saignements vaginaux ou des écoulements de tissus, une fuite de liquide vaginal, une sensation d'évanouissement, une pression artérielle basse, une pression rectale, une douleur à l'épaule ou des douleurs pelviennes ou des crampes sévères.