Allaitement maternel: avantages, défis et Big Latch-On

Table des matières

1. Lait maternel ou formule?
2. Avantages
3. Défis et risques
4. Combien de temps devrais-je allaiter?
5. Le lait maternel humain convient-il aux adultes?
6. Le grand loquet

L'allaitement maternel offre une nutrition complète aux nouveau-nés et aux nourrissons. En tant que source de nutrition biologiquement normale, elle peut mieux répondre aux besoins nutritionnels que les solides préparés ou préparés prématurément.

Cependant, les obstacles à l'allaitement maternel signifient que seulement un tiers des mères atteignent leurs objectifs en matière d'allaitement.

Comprendre les avantages et les défis de l'allaitement peut aider les familles à atteindre leurs objectifs en matière d'allaitement.

Lait maternel ou lait maternisé?

Le lait maternel est un choix plus sûr et plus sain pour les bébés que le lait maternisé.

Le lait maternel est le choix biologiquement normal pour les bébés, c'est donc le choix le plus sûr et le plus sain.

Le lait maternisé est un substitut du lait maternel, de sorte que la mère ne devrait l'utiliser que si elle ne peut pas allaiter ou si elle choisit de ne pas le faire.

Lorsqu'une mère est capable et désireuse d'allaiter, il n'y a pas d'avantages pour la santé lorsque l'on choisit une formule plutôt que du lait maternel.

Le lait maternel est une substance dynamique qui change en fonction des besoins du nourrisson.

Pendant la grossesse et les jours suivant la naissance, les seins produisent du colostrum au lieu du lait. Cette substance collante à haute teneur en protéines est riche en anticorps qui peuvent soutenir le système immunitaire du nouveau-né et nourrir jusqu'à ce que les seins commencent à produire du lait.

Lorsque la production de lait commence, généralement quelques jours après la naissance, le lait change avec le temps en fonction des besoins du nourrisson.

Si un nourrisson est né prématuré, le lait maternel contient plus de protéines, de calories et d’autres éléments spécifiques à un tout petit bébé. Le lait maternel change au début de la tétée avec le lait aquatique plus sucré pour intéresser le bébé et termine avec du lait plus riche en matières grasses et en protéines pour que le bébé reste rassasié.

Le lait maternel change pendant un cycle d'alimentation de 24 heures. Le lait est plus liquide, plus volumineux et moins gras le matin et plus riche le soir.

Les recherches suggèrent que les globules blancs dans le lait maternel augmentent lorsque le nourrisson est malade. La composition du lait, y compris les taux de lipides, change également en fonction des besoins du bébé.

La formule est un substitut approprié au lait maternel, mais elle n’est pas équivalente et ne peut pas changer en fonction des besoins de chaque nourrisson.

Avantages

L'allaitement a des avantages pour la mère et le nourrisson.

Comment allaiter: Pour commencer, les positions et les astucesCliquez ici pour tout savoir sur les meilleurs processus pour l'allaitement.Lisez maintenant

Avantages pour les nourrissons

Les avantages de l'allaitement pour les nourrissons comprennent:

• un risque réduit d'infections de l'oreille, d'allergies et de rhumes
• un risque réduit d'une maladie potentiellement mortelle appelée entérocolite nécrosante
• scores de quotient intellectuel (QI) plus élevés dans l'enfance
• un risque réduit de diabète de type 2 et d'obésité plus tard dans la vie
• risque moindre de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN)
• efficacité accrue des vaccins pour enfants
• risque réduit de diarrhée
• meilleure capacité à combattre les infections
• moins de problèmes dentaires, y compris un besoin moindre d'appareils orthopédiques plus tard dans la vie
• moins de voyages chez le médecin et le dentiste

Le lait maternel est également plus sûr.

Avec le lait en poudre, il existe parfois des préoccupations concernant les produits contaminés. Tout produit peut être rappelé ou corrompu. Le lait maternel réduit le risque d'exposition à des produits potentiellement dangereux ou rappelés.

À certains endroits, il peut y avoir des problèmes d’eau potable. L'exposition à l'eau contaminée lors d'un voyage ou en camping peut mettre en danger un nourrisson. Le lait maternel diminue ou élimine ce risque.

Au cours des six premiers mois de la vie, un nourrisson qui allaite n'a pas besoin de boire de l'eau, de sorte que les parents n'ont pas à s'inquiéter de la qualité de l'eau potable.

Avantages pour les mères

Les mères bénéficient également de l'allaitement.

Les avantages incluent:

• Aider l'utérus à se contracter après l'accouchement, ce qui réduit le risque de perte de sang excessive après l'accouchement

L'allaitement peut offrir de nombreux avantages pour la santé de la mère, notamment un risque réduit de dépression.

• Une moindre chance de dépression post-partum
• Brûler plus de calories peut faciliter la perte de poids après l'accouchement
• Un risque réduit de cancer du sein, du col de l'utérus et de l'ovaire
• Risque plus faible d'ostéoporose

L'allaitement maternel pendant au moins 6 mois peut apporter des avantages à vie.

Cela peut également être pratique, car il ne nécessite aucune fourniture spéciale, stérilisation de l'équipement ou planification à l'avance.

Il peut aider à promouvoir la liaison entre la mère et le nourrisson, offrant potentiellement des avantages émotionnels à court et à long terme pour chacun.

L'allaitement au sein est réconfortant pour les nourrissons qui ont un réflexe de succion naturel. Les soins infirmiers offrent un moyen rapide et sûr d'apaiser un bébé qui pleure, malade ou somnolent. Beaucoup de femmes allaitent leurs bébés pour dormir.

Défis et risques

L'allaitement maternel est totalement sans danger pour la plupart des femmes, mais les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent que certaines femmes évitent d'allaiter.

Cela comprend les femmes aux États-Unis et au Canada qui:

• Avoir le virus de l'immunodéficience humaine (VIH) ou prendre des médicaments antirétroviraux
• Avoir une tuberculose active non traitée. Cependant, une fois que le traitement contre la tuberculose est commencé, la mère peut pomper et donner le lait maternel au bébé.
• Avoir un virus lymphotrope de type T humain ou de type I ou II
• Subissent un traitement par radiothérapie, bien que la radiothérapie n'exige pas nécessairement un arrêt permanent de l'allaitement
• Prenez des médicaments contre le cancer, y compris la chimiothérapie, qui interfèrent avec la division cellulaire ou la réplication de l'ADN

En dehors de ces groupes, il n'y a pas de risque spécifique associé à l'allaitement.

Défis de l'allaitement maternel

L'allaitement n'est pas toujours facile, surtout dans les premières semaines.

Les défis incluent:

• trouver une position confortable
• sachant à quelle fréquence nourrir
• obtenir un loquet profond confortable
• gérer la tendresse du mamelon
• les infections telles que la mammite et le muguet

L'éducation et le soutien d'un expert en allaitement peuvent aider à éviter nombre des problèmes.

Les lignes d'assistance nationales et nationales proposent des conseils téléphoniques de spécialistes et des groupes de soutien fournissent une aide professionnelle dans les bureaux et les foyers de chaque État.

L'allaitement peut également être un inconvénient, en particulier pour les femmes qui travaillent hors de chez elles.

Les autres problèmes incluent:

• Fréquence: le lait maternel est plus facile à digérer et les bébés nourris au sein ont tendance à se nourrir plus souvent. Les nouveau-nés peuvent «se nourrir en grappes» plusieurs fois en peu de temps.
• Exprimer le lait: Les femmes qui doivent passer du temps loin de leur bébé pour travailler ou pour d'autres raisons auront besoin d'un autre moyen de nourrir leur enfant. Exprimer le lait maternel manuellement ou avec une pompe peut prendre du temps, et cela peut être inconfortable.
• Problèmes de mamelon: Parfois, des problèmes tels qu'un mauvais verrouillage peuvent laisser les mamelons trop douloureux pour allaiter pendant un moment. Un bébé peut refuser le sein s'il utilise une sucette ou un biberon trop tôt, et il faut les encourager à retourner au sein.
• Équilibre des responsabilités: l'allaitement nécessite beaucoup plus de travail de la part de la mère que de son partenaire. Cela peut être accablant pour certaines mères. Il est utile que le partenaire assume la responsabilité des bains, des changements de couches, de la lessive et du balancement.
• Fatigue: les nouveau-nés et les nourrissons plus âgés se réveillent souvent la nuit et ont souvent besoin de se nourrir la nuit. Le lait maternel étant facile à digérer, un bébé nourri au sein se réveille plus fréquemment.
• Stigmatisation culturelle: Des étrangers ou des membres de la famille peuvent exhorter les femmes à ne pas allaiter au sein. La plupart des États ont des lois pour protéger les mères contre les reproches publics de nourrir leur bébé. Certaines femmes subissent des pressions pour sevrer leur bébé trop tôt.

Le lait maternel est le meilleur pour les bébés, mais ce n'est pas le seul facteur du bien-être des nourrissons. La santé mentale d'une mère peut affecter le bien-être de son enfant. Si une femme se sent accablée par l'allaitement, on peut lui conseiller de lui donner une alimentation à base de lait maternel.

Combien en faut-il?

L'alimentation par formule est exacte et facile à mesurer.

L'allaitement est moins précis, il est donc difficile de savoir si un nourrisson consomme suffisamment.

Cependant, les bébés nourris au lait maternisé peuvent être trop nourris en raison d'une tendance à «finir le biberon». Les nourrissons nourris au sein apprennent à obéir aux signaux indiquant qu'ils sont pleins et qu'ils cessent de consommer lorsqu'ils en ont assez.

Pour assurer un approvisionnement continu, les femmes qui travaillent loin de chez elles peuvent exprimer leur lait.

L'allaitement maternel fonctionne selon l'offre et la demande. Plus une mère nourrit ou exprime son lait, plus elle en produira. Il est donc sage de nourrir un bébé chaque fois qu'il montre des signes de faim ou que l'offre diminue.

Les femmes qui s'inquiètent de l'approvisionnement peuvent pomper le lait maternel après chaque repas.

Si une mère estime qu'elle n'a pas assez de lait maternel, elle devrait être nourrie plus fréquemment. Dans les 48 heures, l'offre aura augmenté.

Les signes indiquant qu'un nourrisson ne reçoit pas suffisamment de lait maternel comprennent:

• Perte de poids persistante dans les semaines suivant la naissance. Une certaine perte de poids dans les jours suivant la naissance est normale, mais le poids devrait augmenter après cela.
• Quelques bruits de déglutition pendant l'alimentation.
• Léthargie ou signes de déshydratation chez le nourrisson, tels que des lèvres sèches ou des couches humides peu fréquentes.

Si un nourrisson de plus de 1 semaine a 6 à 8 couches mouillées par jour, cela suggère qu’elles ne sont pas déshydratées et qu’elles reçoivent suffisamment de lait maternel. Les bébés de moins d'une semaine peuvent avoir moins de couches mouillées.

Une bonne nutrition est essentielle au développement précoce du nouveau-né. Si une mère a des problèmes d'approvisionnement en lait maternel, cela nécessite une intervention immédiate. De nombreux problèmes peuvent être résolus avec l'aide d'un consultant en lactation formé. Un médecin peut organiser cela.

Certaines entreprises offrent des remèdes à base de plantes pour augmenter la production de lait maternel, mais les recherches sur leur efficacité sont mitigées. Les plantes médicinales ne doivent pas être utilisées sans en avoir d'abord parlé à un médecin.

Puis-je allaiter après une chirurgie mammaire?

Un petit nombre de femmes qui subissent une chirurgie mammaire, que ce soit une augmentation ou une réduction, peuvent ne pas être en mesure de produire suffisamment de lait maternel. Ils devraient demander conseil à un consultant en lactation.

Ils peuvent toujours allaiter au sein, mais ils peuvent avoir besoin de supplémenter avec du lait ou du lait maternisé. Le lait maternel peut être offert en plus de ces suppléments ou comme forme de confort. Même de petites quantités de lait maternel aideront la fonction immunitaire du nourrisson.

Combien de temps devrais-je allaiter?

Les recommandations en matière d'allaitement varient et il n'y a pas de limite de temps spécifique.

L'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande de ne donner que du lait maternel aux nourrissons allaités au cours des six premiers mois. Après cela, les solides peuvent être introduits, mais l'allaitement doit continuer jusqu'à ce que le nourrisson ait au moins 12 mois ou plus si la mère et le nourrisson le désirent.

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande d’allaiter au sein pendant au moins 2 ans et plus longtemps si cela est mutuellement souhaitable. Les anticorps contenus dans le lait maternel continuent d’être bénéfiques pour le nourrisson, même après l’ajout de solides.

Comme le lait maternel contribue au lien, certaines mères optent pour l'allaitement maternel en tant que complément jusqu'à ce que l'enfant soit un bambin ou un enfant d'âge préscolaire.

Avantages du lait maternel chez les adultes

Il n'y a aucun bénéfice prouvé pour la santé chez les adultes qui boivent du lait maternel.

Inspirés par les bienfaits du lait maternel pour les bébés, certains adultes préconisent de boire du lait maternel. Aucune preuve ne permet de conclure que les adultes ont intérêt à consommer du lait maternel.

Le lait maternel du marché noir peut être contaminé et le lait maternel contient moins de protéines que la plupart des autres formes de lait.

Un adulte peut consommer du lait maternel par hasard, lorsqu’il teste la température du lait maternel ou pour d’autres raisons.Tant que l'allaitement n'est pas dangereux pour la femme, rien ne prouve que cette consommation accidentelle soit nocive.

On sait que le lait maternel provenant d’une source sûre aide à guérir les plaies et les brûlures et à éliminer les infections oculaires et cutanées.

Le gros loquet

Le soutien social peut encourager les femmes à allaiter. Par conséquent, de nombreuses organisations parrainent des services d’infirmerie et d’autres manifestations publiques d’allaitement au sein.

Le Global Big Latch-On est l'un des plus grands événements du genre. Les événements de verrouillage se produisent chaque année. Ils encouragent les femmes à se rassembler pour allaiter, afin de normaliser l'allaitement et de soutenir les mères qui allaitent.