Le stress au travail augmente le risque de crise cardiaque de 23%

Les chercheurs de l'University College London ont rapporté que les employés ayant des emplois très exigeants et peu libres de prendre des décisions courent un risque beaucoup plus élevé d'avoir une crise cardiaque par rapport à d'autres personnes de leur âge dont l'emploi est moins stressant. Le lancette.
Si vous avez un travail très stressant et que vous n'êtes pas libre de prendre des décisions, vos chances de subir une crise cardiaque sont 23% plus élevées, ont-ils expliqué.
Une étude réalisée en 2008 par des chercheurs de la même université à Londres et impliquant plus de 10 000 fonctionnaires a également établi un lien entre le stress au travail et un risque accru de maladie cardiaque.
Le chef d'équipe, Mika Kivimäki, de l'University College London, a déclaré:

"La mise en commun d’études publiées et non publiées nous a permis d’étudier l’association entre la maladie coronarienne et l’exposition au travail [définie par des exigences de travail élevées et un faible contrôle de la décision] avec une précision supérieure à ce qu’elle était auparavant. le stress au travail est associé à un risque faible, mais constant, de faire l'expérience d'un premier événement comme une crise cardiaque. "

Les auteurs ont expliqué que des études antérieures portant sur une association entre une maladie coronarienne et le stress lié au travail étaient insatisfaisantes. soit ils n'étaient pas assez vastes ou variés, ils n'étaient pas complètement mis en place, ou il y avait un biais de causalité inverse.
Une étude menée par des chercheurs du Women 's Hospital de Boston, aux États-Unis, a montré que les femmes occupant des emplois très stressants sont 40% plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques et cardiovasculaires, y compris les crises cardiaques, les accidents ischémiques les femelles du même âge


Selon les chercheurs, le fait d’avoir un emploi stressant pourrait augmenter votre risque de maladie cardiaque et de crise cardiaque ultérieure.Dans cette dernière étude, Kivimäki et son équipe ont cherché à déterminer si le stress lié au travail pouvait avoir un impact sur le risque de maladie coronarienne. Ils ont mené une méta-analyse couvrant 13 pays européens, dont le Royaume-Uni, la Suède, les Pays-Bas, la France, la Finlande, le Danemark et la Belgique. Les études ont été menées de 1985 à 2006. On a demandé aux participants de remplir un questionnaire au début de leurs études - on leur a posé des questions sur la liberté de décision, les exigences professionnelles, les charges de travail excessives et les contraintes de temps. .
Sur 197 473 participants, 15% (30 214) ont déclaré avoir eu des problèmes de travail. 2 358 cas d'incidence de maladie coronarienne (décès coronarien ou première crise cardiaque non mortelle) sur une période de suivi de 7,5 ans.
Même après avoir pris en compte des facteurs tels que le statut socio-économique, le sexe, l'âge et le mode de vie, le risque 23% plus élevé de maladie coronarienne est toujours présent.
Kivimäki a déclaré:

"Le risque global attribuable à la population (PAR) pour les événements coronariens était d'environ 3,4%, suggérant que si l'association était causale, alors le stress au travail représenterait une proportion notable des événements coronariens dans les populations actives.
En tant que tel, la réduction du stress au travail pourrait diminuer l’incidence de la maladie. Cependant, cette stratégie aurait un effet beaucoup moins important que la lutte contre les facteurs de risque standard tels que le tabagisme (PAR 36%) et l'inactivité physique (PAR 12%). "

Dans un commentaire publié dans le même journal, Bo Netterstrøm de l’hôpital Bispebjerg de Copenhague au Danemark a écrit: «Le stress au travail est une mesure d’un milieu de travail psychosocial néfaste, ce qui signifie que la prévention du stress Dans la mesure où les auteurs ont interprété le risque de stress au travail imputable à la population calculé, les expositions telles que la précarité de l'emploi et les facteurs liés au capital social et aux émotions revêtiront probablement une importance majeure à l'avenir. presque certainement augmenter cette importance. "
Une étude de 2008 a montré que le stress au travail entrave le sommeil; et que le manque de sommeil entraîne d'autres conséquences négatives pour la santé.
Une autre étude publiée par la British Psychological Society a montré que l'impact du stress lié au travail sur la santé peut être réduit si les gens croient en leur propre efficacité face aux défis au travail.
Ecrit par Christian Nordqvist