Votre grossesse à 14 semaines

Table des matières

1. Symptômes
2. Développement de bébé
3. Choses à faire
4. Changements de style de vie: cours prénataux

Au cours de la semaine 14 de votre grossesse, les systèmes et les os du f?tus continuent à mûrir et à se développer.

Vous pouvez également ressentir les symptômes physiques de la grossesse.

Ce Centre de connaissances MNT caractéristique fait partie d'une série d'articles sur la grossesse. Il fournit un résumé de chaque stade de la grossesse, à quoi s'attendre et des informations sur l'évolution de votre bébé.

Regardez les autres articles de la série:

Premier trimestre: fécondation, implantation, semaine 5, semaine 6, semaine 7, semaine 8, semaine 9, semaine 10, semaine 11, semaine 12.

Deuxième trimestre: semaine 13, semaine 15, semaine 16, semaine 17, semaine 18.

Symptômes

La 14ème semaine de grossesse voit le corps se transformer de différentes manières.

À ce stade de votre grossesse, votre corps continuera à changer. Ces changements peuvent se produire de différentes manières, notamment:

• énergie améliorée
• changer les grains de beauté ou la présence de nouveaux grains de beauté
• gain de poids
• augmentation de la fréquence urinaire, des nausées et des vomissements
• croissance mammaire
• Augmentation de l'appétit
• varices
• nez encombré

Sachez que le risque d'infections des voies urinaires (infections urinaires) augmente tout au long de la grossesse. Si vos symptômes ne sont pas simplement dus à la grossesse et que vous suspectez une infection, parlez-en à un professionnel de la santé.

Développement de bébé

À l'heure actuelle, le f?tus mesure plus de 4 pouces de la couronne au croupion. Ils ont la taille d'un citron.

Votre enfant devient plus lourd et pèse maintenant entre 2 et 3 onces (oz).

Il y a beaucoup de changements dans le développement du f?tus à 14 semaines. Ceux-ci inclus:

• Le c?ur: 25 litres de sang sont maintenant pompés chaque jour.
• L'abdomen: Les intestins préparent les premières selles du f?tus.
• Le bassin: Les organes génitaux sont maintenant complètement visibles.
• Membres: Ceux-ci sont plus définis, et les ongles sont également en croissance. Les bras commencent à s'allonger et deviennent plus proportionnels.
• Autre: Le f?tus développe de beaux poils, des sourcils et des cheveux sur la tête. Les muscles faciaux se développent maintenant, permettant au f?tus de plisser les yeux et de froncer les sourcils.

À mesure que la force musculaire et la structure osseuse se développent, la posture du f?tus se redresse également.

Garçon ou fille?

Attendez-vous de savoir si votre bébé est un garçon ou une fille? C'est encore trop tôt. Si c'est un garçon, vous pourrez peut-être voir les organes génitaux pendant une échographie à 18-20 semaines. Cependant, cela n'est pas toujours évident ou fiable.

Certaines mères subiront un test d'amniocentèse pour détecter des anomalies génétiques vers 16 semaines. Cela peut montrer le sexe du bébé, mais le test comporte des risques, il n'est donc pas fait uniquement à cette fin.

Choses à faire

Entre les semaines 11 et 14, une échographie peut être effectuée pour mesurer la quantité de liquide sous la peau derrière le cou du f?tus, appelée échographie de clarté nucale. Ceci est souvent fait ainsi que des tests sanguins, qui permettent de dépister les conditions médicales pouvant affecter votre bébé, y compris le syndrome de Down.

Votre professionnel de la santé peut vous recommander de subir un test de dépistage précoce du diabète gestationnel si vous présentez certains facteurs de risque, car à la semaine 14, vous aurez atteint le deuxième trimestre. Ce type de diabète peut survenir à ce stade de la grossesse.

Le test de diabète gestationnel consiste à boire un liquide sucré et à vérifier ensuite les taux de glucose dans le sang. Si vous ne présentez pas un risque accru, vous serez soumis à un dépistage systématique du diabète gestationnel plus tard au cours de la grossesse.

Changements de style de vie: éducation prénatale

De nombreuses modifications du mode de vie doivent être apportées pendant la grossesse et même après l'accouchement.

En plus de vous assurer que vous évitez les toxines, telles que celles présentes dans l'alcool et le tabac, et que vous établissez une alimentation équilibrée et riche en nutriments, vous pouvez également suivre des cours prénataux pour donner à votre enfant les meilleures bases possibles. préserver votre santé physique, émotionnelle et mentale pendant la grossesse.

Des classes

Participer à un cours prénatal peut aider à rendre le reste de votre grossesse plus facile et plus clair.

Avoir un enfant est un événement qui peut changer la vie et apporter une grande joie en même temps qu'un changement et un stress accablants.

Des cours sont disponibles pour vous aider à faciliter la transition et à vous préparer, vous et votre partenaire, pour les années à venir, ainsi que pour la livraison elle-même.

Les cours prénataux peuvent aider à renforcer la confiance dans votre corps en évolution et sa capacité à donner naissance, ainsi que de calmer vos craintes ou vos appréhensions avant votre date d'échéance.

Votre partenaire apprendra également comment vous accompagner au mieux dans votre parcours de maternité et vous donnera les outils et les connaissances nécessaires pour vous aider à comprendre les points les plus exigeants de votre grossesse.

Vous pouvez également visiter votre centre de naissance, ce qui est une excellente occasion pour vous de voir les pratiquants en action et de poser des questions.

Les types

Il existe différents types de classes qui conviennent aux différents futurs parents, en fonction des conseils dont ils ont besoin et de la participation éventuelle des partenaires.

Vous devrez peut-être suivre plusieurs cours en fonction de ce que chacun propose. Par exemple, une classe prise à l’hôpital tourne normalement autour des procédures et du personnel habituels, alors qu’une classe prénatale plus spécialisée peut enseigner des techniques de relaxation, des mécanismes d’adaptation émotionnelle et un éventail plus large de possibilités d’accouchement.

Aux États-Unis, plusieurs prestataires de programmes d’enseignement différents travaillent à éduquer les couples qui attendent.

Lamaze International

Ce programme appuie la notion d’accouchement normale, saine et naturelle. Cette classe fournit une éducation sur une gamme de sujets, y compris:

• travail normal et vie après l'accouchement
• positionnement pendant le travail
• techniques de relaxation
• communication entre partenaires
• le processus d'allaitement
• informations sur le mode de vie et les procédures

La méthode Bradley

Ce type de cours prénatal implique un type d'enseignement qui favorise une naissance complètement naturelle et sans médicaments et comprend:

• conseils sur la nutrition et l'exercice
• techniques de relaxation
• faire du travail
• éviter une naissance par césarienne
• soins après la naissance
• conseils sur le choix d'un coach maternité ou doula
• orientation de l'allaitement

HypnoNaissance

C'est une méthode favorisant la relaxation totale lors de la livraison. Les classes favorisent un état presque onirique pendant la naissance en utilisant des techniques naturelles d'accouchement.

Naissance de l'intérieur

La naissance par l'intérieur est une méthode d'enseignement holistique qui favorise l'apprentissage continu tout au long du processus de grossesse et reconnaît que chaque grossesse et chaque parent est unique et nécessite différents types de soins et d'attention.

Les entraîneurs qui pratiquent cette méthode adapteront souvent le cours pour chaque parent.

Choisir un cours

Bien que le choix des cours puisse être rassurant, il peut aussi être difficile de se contenter d'un cours prénatal particulier.

Vous devez confirmer les facteurs suivants lorsque vous choisissez une classe:

• la qualification et la philosophie de l'instructeur
• ce qui est inclus dans le programme
• le niveau auquel le partenaire est impliqué
• prix
• le nombre de couples qui vous rejoindront à chaque session
• fréquence des séances
• la gamme des philosophies de naissance dans la classe, telles que la restauration pour ceux qui veulent des naissances naturelles et épidurales
• toutes les classes spécifiées sur l'offre, telles que des cours de recyclage et des cours de frères et s?urs

Rappelez-vous que le cours n'est pas une obligation mais peut grandement améliorer l'expérience d'accouchement.

Autres préoccupations

Contactez votre fournisseur de soins de santé pour toute question urgente concernant votre grossesse.

Appelez votre médecin si l'un des symptômes suivants se produit:

• saignement vaginal ou passage de tissu
• la fuite de liquide vaginal
• malaise ou vertiges
• Pression artérielle faible
• pression rectale
• mal d'épaule
• douleur pelvienne sévère ou crampes

le Centre de connaissances MNT est là pour vous soutenir de la conception à l'accouchement et au-delà.