L'embonpoint ou l'insuffisance pondérale peuvent augmenter le risque de migraines

La plupart d'entre nous ont été touchés par une migraine douloureuse à un moment de notre vie, mais le poids corporel et les migraines sont-ils liés? Une nouvelle méta-analyse étudie le lien entre le risque de migraine et l'indice de masse corporelle.
De nouvelles recherches suggèrent que le fait de peser trop peu ou trop peut augmenter le risque de migraines.

Les migraines sont un type courant de céphalée qui affecte des millions de personnes dans le monde. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) signale qu'au moins la moitié de la population adulte mondiale âgée de 18 à 65 ans a eu mal à la tête au cours de l'année écoulée. Parmi ces personnes, au moins 30% ont eu une migraine - une céphalée douloureuse et récurrente d'intensité modérée à sévère.

Aux États-Unis, pas moins de 12% de la population souffre de migraines et la prévalence est trois fois plus élevée chez les femmes, probablement en raison de changements hormonaux.

Les chercheurs ne comprennent pas encore totalement les causes des migraines. Bien qu'un large éventail de médicaments soit disponible pour soulager les symptômes d'une migraine, son traitement absolu reste insaisissable.

Les médecins recommandent toutefois certains changements de mode de vie pour tenter de prévenir ou de soulager les migraines. Par exemple, des repas à des heures régulières, une bonne hygiène de sommeil, des exercices et des techniques de relaxation et de gestion du stress ont été suggérés pour réduire les symptômes de la migraine.

En outre, dans le cas de personnes souffrant d’obésité et qui souffrent également de migraines, les professionnels de la santé recommandent aux patients de suivre un programme de perte de poids afin de réduire leurs symptômes.

Une nouvelle recherche examine le lien entre le risque de migraine et le surpoids, l'obésité ou l'insuffisance pondérale. L’étude consiste en une nouvelle méta-analyse des recherches existantes et elle a été publiée dans la revue Neurologie.

Corrélation modérée entre IMC et risque de migraine

Les chercheurs ont compilé et examiné les résultats de 12 études, totalisant près de 290 000 participants. Ils ont défini l'obésité comme un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus, et une insuffisance pondérale ayant un IMC inférieur à 18,5.

L'étude a révélé que les personnes souffrant d'obésité avaient un risque de migraine supérieur de 27% à celui des personnes ayant un poids normal, et que les personnes souffrant d'insuffisance pondérale avaient un risque de migraine supérieur de 13% par rapport à leurs homologues de poids normal.

Les résultats sont restés inchangés après ajustement pour les facteurs de confusion possibles tels que l'âge et le sexe.

Cependant, le Dr B. Lee Peterlin - de la faculté de médecine de l’Université John Hopkins, membre de l’Académie américaine de neurologie et coauteur de l’étude - note que l’âge et le sexe sont des variables clés dans la corrélation entre le risque de migraine et IMC.

"Cela a du sens, car le risque lié à l'obésité et au risque de migraine est différent chez les femmes et les hommes et chez les personnes plus jeunes et plus âgées", déclare le Dr Peterlin. "Le risque de maladie de l'obésité et la survenue de la migraine sont plus fréquents chez les femmes et chez les jeunes."

Le Dr Peterlin ajoute également que la corrélation de risque entre les migraines et l’IMC était modérée.

Comme l'étude était observationnelle, les auteurs ne peuvent tirer aucune conclusion quant à la relation de cause à effet entre l'IMC et les migraines. Cependant, le Dr Peterlin tente une explication possible:

"La composition corporelle peut affecter la migraine. Le tissu adipeux, ou tissu adipeux, sécrète une large gamme de molécules qui pourraient jouer un rôle dans le développement ou le déclenchement de la migraine. Il est également possible que d'autres facteurs tels que la modification de l'activité physique les médicaments, ou d'autres affections comme la dépression, jouent un rôle dans la relation entre la migraine et la composition corporelle. "

Une autre limitation de l'étude pourrait être que dans environ la moitié des études, les participants ont signalé des migraines et des IMC, ce qui pourrait signifier que certaines des données étaient inexactes.

Les auteurs admettent que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer que la perte ou la prise de poids peut contribuer à réduire le risque de migraines.

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