Les activités de plein air peuvent-elles aider à prévenir la myopie chez les enfants?

Selon un nouveau rapport écrit par une équipe de l’Université Sun Yat-sen de Guangzhou, en Chine, les enfants qui passent du temps à faire des activités en plein air risquent moins de développer une myopie ou une myopie. JAMA.
L'activité en plein air peut-elle aider à prévenir la myopie chez les enfants?

La myopie est "une condition de vision dans laquelle les objets proches sont clairement visibles, mais les objets plus éloignés apparaissent flous."

Cela se produit si le globe oculaire est trop long ou si la cornée - la couverture transparente de l'?il - présente une trop grande courbure. Selon l'American Optometric Association (AOA), la lumière qui pénètre dans l'?il est mal ciblée et rend les objets distants flous.

Il existe des preuves que la myopie est héréditaire, mais les recherches montrent de plus en plus que le stress visuel causé par un travail trop étroit peut jouer un rôle.

Les auteurs du nouveau rapport affirment que le taux de myopie semble augmenter, en particulier en Europe et au Moyen-Orient. Dans certaines zones urbaines d’Asie de l’Est et du Sud-Est, la myopie se situe désormais à des «niveaux épidémiques» chez les jeunes adultes, touchant 80 à 90% des diplômés du secondaire.

L’équipe de recherche, dirigée par le Dr Mingguang He, a suivi 1 903 élèves du primaire pendant 3 ans afin d’expliquer ce que cela ferait si une session de 40 minutes d’activité de plein air était ajoutée à la journée scolaire.

Le groupe d'intervention était composé de 952 élèves de six écoles, tandis que le groupe de contrôle était composé de 951 élèves de six autres écoles. Tous les enfants étaient exempts de myopie au début de l'étude.

Les parents d’enfants du groupe d’intervention ont été encouragés à engager leurs enfants dans d’autres activités de plein air le week-end et pendant les vacances, tandis que les enfants du groupe témoin devaient continuer leur routine habituelle. L'âge moyen des enfants était de 6,6 ans.

Meilleure vision pour ceux qui ont joué à l'extérieur

Après 3 ans, les mesures optiques des enfants ont été prises et analysées.

Le taux de myopie était inférieur de 9,1% à celui des enfants n'ayant pas participé aux activités supplémentaires. Sur le groupe d'intervention, 30,4% ont développé une myopie au cours de cette période, contre 39,5% dans le groupe témoin. Cela représente une réduction relative de 23% sur 3 ans.

Tout en décrivant cela comme "inférieur à la réduction prévue", les chercheurs ont toujours pensé que c'était "cliniquement important". Les petits enfants qui développent une myopie précoce sont plus susceptibles de développer des formes plus sévères plus tard dans la vie. Par conséquent, retarder l'apparition de la myopie peut avoir des effets bénéfiques sur la santé à long terme.

• Il y a eu 30 357 nouveaux cas de myopie aux États-Unis en 2010, contre 34 119 nouveaux cas en 2000.
• Le nombre de personnes atteintes de myopie aux États-Unis devrait passer de 33 millions en 2010 à 43 millions en 2050
• La myopie a touché 54% des femmes et 46% des hommes aux États-Unis en 2010.

L’équipe recommande de poursuivre les études pour évaluer le suivi à long terme des enfants et étudier la possibilité de généraliser ces résultats.

Dans un éditorial lié, le Dr Michael Rekpa, de la faculté de médecine de l’Université John Hopkins de Baltimore, MD, demande que les futures études incluent des informations sur le contenu de l’activité, qu’elle soit ou non normalisée et différente des autres études. , afin d’informer les décisions qui pourraient être prises par les écoles en ce qui concerne la mise en ?uvre des activités.

Le Dr Rekpa ajoute que "l'intervention est essentiellement gratuite" et peut avoir d'autres effets bénéfiques sur la santé, mais met en garde contre la prescription de telles activités pour améliorer la vue, car "l'effet sera probablement faible et la durabilité incertaine".

Dr. He a dit Nouvelles médicales aujourd'hui que les activités de plein air menées par les enfants étaient différentes chaque jour et comprenaient de la musique, de l'anglais, des leçons de dessin et de morale, ainsi que des sports. L’équipe de recherche a fourni des directives aux écoles.

Bien que l'équipe n'ait pas étudié l'association entre des activités spécifiques et des résultats, il a mentionné que des recherches menées en Australie ont suggéré:

"Le type d’activités n’est pas associé à la myopie: c’est être en plein air qui fait la différence."

Plus tôt ce mois-ci, Nouvelles médicales aujourd'hui ont rapporté que les enfants avec un certain gène peuvent être plus enclins à la myopie s’ils font beaucoup de travail, comme la lecture.

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