Dépression après chirurgie: ce que vous devez savoir

Table des matières

1. Symptômes de la dépression
2. Les causes
3. Conseils
4. Quelles chirurgies ont des taux de dépression postopératoire élevés?
5. Remèdes maison

L'expérience de la dépression après la chirurgie est fréquente. Avoir une santé moins que parfaite, le coût de la chirurgie et d'autres soucis peuvent déclencher des sentiments de désespoir ou de désespoir.

Il est utile que les personnes et les membres de leur famille comprennent pourquoi cela se produit et ce qui peut être fait.

Cet article explore les signes et les symptômes de la dépression après la chirurgie, leurs causes et la manière dont ils peuvent être traités.

Symptômes de la dépression

La dépression est une maladie psychologique qui peut rendre la vie difficile aux personnes touchées.

La dépression peut causer de la fatigue, des sentiments de désespoir, de l'anxiété et du stress.

Les symptômes de la dépression comprennent:

• fatigue
• difficulté à prendre des décisions
• manger beaucoup plus ou moins que la normale
• dormir beaucoup plus ou moins que la normale
• ressentir une perte d'intérêt pour les activités régulières
• sentiments d'anxiété, de stress, d'irritabilité ou d'agressivité
• agitation ou agitation
• des sentiments de désespoir ou de désespoir sans cause
• pensées de nuire à soi-même ou à autrui

Bien que la dépression affecte l'esprit, elle peut également entraîner une maladie physique. La dépression peut aussi signifier une guérison après une blessure ou une opération plus longue.

Qu'est-ce que la dépression et que puis-je y faire?Cliquez ici pour tout savoir sur la dépression.Lisez maintenant

Les causes

Il y a de nombreuses raisons pour qu'une personne éprouve une dépression au cours de son périple chirurgical.

Après l'opération, les symptômes de la dépression peuvent être liés à des facteurs tels que:

• réaction à l'anesthésie
• antibiotiques
• douleur et inconfort pendant la récupération
• réactions du corps à certains analgésiques
• stress physique, mental et émotionnel causé par le trouble et / ou la chirurgie
• face à la possibilité de la mort

La dépression postopératoire se comporte différemment chez chaque personne.

Un aperçu récent posté sur Chirurgie BMC suggère que la dépression est fréquente chez les personnes devant subir une intervention chirurgicale. Si ces sentiments ou symptômes ne sont pas traités, ils peuvent également entraîner des symptômes similaires après la chirurgie.

Un facteur commun avec les symptômes de dépression et d'anxiété tout au long du processus est peut-être le niveau de stress élevé que les gens peuvent ressentir. Cela comprend le stress physique, mental et émotionnel.

Tout trouble provoquant une douleur chez une personne peut être une source de stress physique. La chirurgie elle-même est également une cause de stress physique.

Un diagnostic de maladie grave peut entraîner un stress émotionnel et mental. Essayer de trouver un équilibre entre la vie professionnelle, sociale et personnelle au cours du processus peut ajouter à ce stress.

L'ensemble du processus peut avoir des conséquences sur la santé mentale d'une personne. Ces sentiments peuvent rester avec eux après la chirurgie, s’ils ne sont pas correctement traités.

Conseils

Le partage des symptômes avec les professionnels de la santé, les amis et la famille peut aider une personne à gérer son anxiété avant et après la chirurgie.

Il est normal que les gens ressentent de l'anxiété à propos du résultat de leur chirurgie avant qu'elle ne survienne.

Comme expliqué ci-dessus, la dépression après une intervention chirurgicale est également assez courante.

Cependant, il existe des moyens de réduire l'impact de cette dépression postopératoire.

Comprendre à quoi s'attendre

C'est une bonne idée de savoir à quoi s'attendre avant, pendant et après la chirurgie. L'éducation autour du processus peut aider les gens à gérer les symptômes d'anxiété ou de dépression susceptibles de se développer.

Poser des questions à un médecin peut aider à mettre quelqu'un à l'aise.

Surveillance et partage des symptômes

Les gens doivent surveiller tous les symptômes inquiétants qui se manifestent au cours du processus. Cela les aidera à gérer ces problèmes.

La nature des symptômes doit être communiquée à un médecin ou à un professionnel de la santé mentale pour savoir si une forme de traitement est nécessaire.

Atteindre les amis et la famille

Parler aux amis et à la famille est important. Avoir un groupe d'amis et de proches aide les gens à se sentir soutenus. Cela peut aussi augmenter leur sentiment de bien-être.

Faire de l'exercice régulièrement

L'exercice peut être bénéfique pour les personnes afin de prévenir la dépression après la chirurgie.

Tout d'abord, l'exercice aide à renforcer le corps et à améliorer la condition physique en préparation d'une opération.

Deuxièmement, cela améliore les niveaux d'énergie d'un individu et son humeur. L'exercice régulier peut également accroître l'estime de soi et améliorer la qualité de vie globale.

Quelles chirurgies ont des taux de dépression postopératoire élevés?

Il n'y a pas d'opération particulière entraînant directement des symptômes de dépression.

Cependant, la recherche suggère que certaines conditions ont plus de chance de conduire à une dépression postopératoire. Celles-ci incluent des conditions dans lesquelles la douleur chronique est un symptôme, ainsi que l'un des symptômes suivants:

• chirurgie cardiaque
• pontage gastrique
• chirurgie du cerveau
• remplacement de la hanche
• hystérectomie
• résection du cancer
• mastectomie
• chirurgie plastique

Toute personne devant subir l'une de ces chirurgies risque davantage de souffrir de dépression par la suite. En outre, une intervention chirurgicale grave de toute nature peut déclencher une dépression postopératoire.

Lors des visites de suivi, les médecins posent généralement des questions à une personne sur les symptômes de dépression qu'ils ont pu avoir. Cela peut inclure des questions sur:

• habitudes alimentaires ou de sommeil
• stabilité émotionnelle
• niveaux d'énergie
• Modèles de pensée

Un médecin qui voit des signes de dépression oriente souvent une personne vers un service de santé mentale pour discuter de ces problèmes.

Remèdes maison

La dépression ne peut être traitée en un jour et personne ne doit s'attendre à surmonter ses symptômes du jour au lendemain.

Cependant, il y a beaucoup de petites mesures à prendre pour améliorer le sentiment de bien-être de quelqu'un.Cela les aidera peut-être à éviter des problèmes plus graves ultérieurement. En outre, les amis et les proches peuvent les aider à rester motivés et en voie de se rétablir complètement.

Faire de l'exercice régulièrement

Le maintien d'une routine régulière au coucher et au réveil peut aider les gens à gérer les symptômes de la dépression.

L'exercice régulier est souvent recommandé pour les patients postopératoires, dès que cela est physiquement possible. Cela peut vouloir dire simplement marcher dans la rue tous les jours.

Cependant, ces activités apparemment simples peuvent s’ajouter au fil du temps.

L'exercice régulier aide le corps à se renforcer en récupérant.

Le fait de sortir et de respirer de l'air frais peut également stimuler le moral d'une personne.

S'en tenir à un horaire de sommeil

Le sommeil est important pour tout le monde, mais il peut être encore plus important pour quelqu'un qui essaie de surmonter la dépression.

Cela ne signifie pas qu'ils devraient dormir plus que la normale, mais ils devraient essayer d'établir un horaire de sommeil régulier et y adhérer. Avoir un coucher régulier et se réveiller à la même heure tous les jours peut aider les gens à se sentir mieux dans leur vie.

Faire face aux émotions

Une personne souffrant de dépression postopératoire peut trouver que ses émotions se développent. Il est important de laisser les sentiments comme la colère ou la tristesse se manifester de manière saine, au fur et à mesure qu'ils se produisent.

Les gens peuvent choisir de consulter un médecin ou un thérapeute pour discuter de ces sentiments. Ils peuvent également demander à un ami ou à un membre de la famille de prêter une oreille aimable.

Rester en bonne santé

Une alimentation saine et équilibrée est une partie importante d'un programme de récupération postopératoire.

Il peut être particulièrement bénéfique pour les personnes qui se remettent d'un sentiment de dépression. Les suppléments et les modes de vie sains peuvent également aider. Les choix de mode de vie peuvent inclure:

• cesser de fumer ou réduire le tabagisme
• réduire la consommation d'alcool

Fixer des objectifs d'amélioration

Le fait de constater des progrès dans leur rétablissement peut aider les gens à réduire leurs sentiments et symptômes de dépression.

L'établissement d'objectifs d'amélioration réalistes, aussi petits soient-ils, peuvent stimuler le moral et motiver une personne vers la suivante.

L'établissement d'objectifs peut également aider à maintenir une attitude positive. Il est utile de se concentrer sur la distance parcourue par la personne plutôt que sur son chemin.

Être patient

Il peut être bouleversant de perdre le sens de la normalité de la vie quotidienne. Cependant, la frustration liée au processus de récupération n’aide généralement personne.

Si possible, les gens devraient essayer d'être patients avec eux-mêmes et leur processus de récupération après la chirurgie. En particulier, ils devraient s’efforcer de ne pas s’inquiéter de reprendre leurs responsabilités avant qu’ils ne soient complètement mieux.