Un temps de dépistage excessif affecte le bien-être des enfants

Selon un nouveau document d’information de Public Health England, un style de vie sédentaire avec trop de temps passé devant les écrans - comme regarder la télévision, jouer à des jeux vidéo et naviguer sur Internet - nuit au bien-être des enfants et augmente leur anxiété ).

Dans le document intitulé "Comment un comportement sain favorise le bien-être des enfants", le PHE, une nouvelle agence exécutive du ministère britannique de la Santé, estime que le fait de réduire l’estime de soi, estime et niveaux de bonheur déclarés.

Les enfants qui passent trop de temps assis devant un écran peuvent également ressentir davantage de détresse émotionnelle, d'anxiété et de dépression, ajoutent-ils.

Le professeur Kevin Fenton, directeur de la santé et du bien-être chez PHE, a déclaré à la presse:

"De nombreux facteurs complexes affectent le bien-être de l'enfant, tels que l'environnement dans lequel ils vivent et leur situation sociale, financière et familiale, mais il y a aussi des choses très simples que nous pouvons tous faire tous les jours avec nos enfants pour nous améliorer." leur santé et leur bien-être. "

PHE dit Plus de 7 jeunes sur 10 au Royaume-Uni ne parviennent pas à atteindre le niveau minimum recommandé de 60 minutes d'activité physique quotidienne, et un peu plus de 2 sur 10 font plus que le minimum recommandé, plaçant le Royaume-Uni en dixième position sur 29 pays de l'Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE).

Le briefing PHE s'appuie sur de nouvelles recherches

Le document d'information de PHE s'appuie sur de nouvelles recherches, y compris des preuves provenant d'études universitaires et un nouveau rapport de NatCen Social Research produit pour le Département de la santé, intitulé «Prédire le bien-être».

Le rapport NatCen a réanalysé les données d'un certain nombre de grandes études, telles que la Millennium Cohort Study (MCS), Understanding Society (USoc) et Health Survey for England (HSE), et testé un large éventail de facteurs aspects de la vie - en tant que prédicteurs potentiels du bien-être subjectif.

Il a notamment constaté que:

• Les niveaux de bien-être varient au cours de la vie, tendant à diminuer un peu au milieu de l’adolescence, puis à nouveau à la quarantaine et enfin chez les plus âgés.
• Les jeux informatiques excessifs deviennent plus fréquents lorsque les enfants deviennent des jeunes et sont associés à des niveaux de bien-être moins élevés.
• Les enfants qui, un jour d'école, consacraient 4 heures ou plus à des jeux sur ordinateur avaient tendance à avoir un bien-être moins élevé que leurs pairs qui passaient moins de temps à le faire.
• Les enfants qui ont passé moins d'une heure par jour à jouer à des jeux informatiques ont déclaré le bien-être le plus élevé.
• La dynamique de la maison a également son importance, en particulier «des choses comme se sentir soutenu et partager les repas en famille».

La campagne NHS Smart Restart suggère 5 choses simples

La publication du document d'information PHE coïncide avec une nouvelle campagne NHS Change4Life visant à aider les familles à utiliser la rentrée scolaire pour encourager les jeunes à réduire le temps passé devant leur écran et à adopter des habitudes plus saines.

Appelée "Smart Restart", la campagne énumère 5 choses simples que les familles peuvent faire pendant les 6 premières semaines de la nouvelle année scolaire. Ceux-ci sont:

1. Étends tes jambes - aller à l'école ou faire du vélo ou du scooter, au lieu d'un bus ou d'une voiture
2. Mouvements de 10 minutes - construire jusqu'à 60 minutes actives par jour ou plus avec des activités physiques courtes et amusantes
3. Commutateur de temps d'écran - Échangez 30 minutes par jour de télévision, d'ordinateur ou de tablette contre quelque chose de physiquement actif
4. Battre les friandises - échanger des friandises malsaines pour des alternatives plus saines
5. Super déjeuners - Préparez des déjeuners rapides, sains et savoureux qui permettent aux enfants de passer la journée scolaire.

Les familles peuvent s'inscrire dans la section Smart-Restart du site Web Change4Life pour obtenir des idées et des outils leur permettant de définir des objectifs et d'adopter des habitudes plus saines.

Le briefing PHE explique comment les enfants qui passent plus de temps à faire de l'activité physique ont tendance à mieux se concentrer en classe et à entretenir de meilleures relations avec leurs camarades de classe.

Les enfants ayant un mode de vie moins sédentaire ont également des niveaux moins élevés d'inquiétude, d'anxiété et de dépression.

Comme dans Smart-Restart, le papier PHE souligne que même de petits changements simples peuvent transformer un mode de vie sédentaire en actif.

Lil Caprani, directrice des communications, de la politique et des campagnes à la Children's Society, affirme que ce message a également été diffusé lors de l'enquête sur le rapport Good Childhood, dans laquelle ils ont interrogé les enfants sur leur bien-être.

Ils ont trouvé un lien étroit entre être actif et être heureux, et bien que des choses très sportives comme le cyclisme, la natation ou le football aient toutes une relation claire, comme on peut s’y attendre, des choses simples comme se promener .

Un test sanguin pour un cancer du pancréas à un stade précoce semble prometteur

Une étude qui a réussi à différencier les patients atteints de cancer du pancréas de ceux ayant une autre maladie du pancréas en utilisant un nouveau biomarqueur pourrait mener à un test sanguin qui détecte suffisamment tôt le cancer du pancréas pour que la chirurgie curative soit réalisable. Si le cancer du pancréas est détecté tôt, une intervention chirurgicale qui augmente les chances de survie est plus réalisable.

(Health)

La réduction de la production d'acides gras peut aider à traiter l'arthrite, la leucémie

Une nouvelle étude menée par des chercheurs de la faculté de médecine de l’Université de Washington à Saint-Louis affirme que les acides gras associés à l’obésité et au diabète peuvent également contribuer au développement de l’arthrite et de la leucémie, ouvrant la voie à de nouveaux traitements. La photo du haut montre une production normale d'éther lipidique chez la souris, ainsi qu'une abondance de neutrophiles.

(Health)