Le curcuma est-il bon pour votre peau?

Table des matières

1. Quels sont les avantages potentiels pour la peau?
2. Comment utiliser le curcuma pour la peau
3. Quels sont les risques?
4. À emporter

Le curcuma est une épice vive, parfumée et amère. Il a été utilisé dans la médecine traditionnelle indienne et chinoise à des fins aussi diverses que le traitement du cancer et la répulsion des moustiques.

Les gens attribuent le curcuma avec des propriétés de guérison apparemment miraculeuses depuis près de 4 000 ans. La poudre jaune vif dérivée de la racine de la plante du curcuma est également connue sous le nom de déesse dorée et de safran indien. Le curcuma est également largement utilisé comme colorant alimentaire et colorant.

Dans cet article, nous examinons si le curcuma peut être bénéfique pour la santé de la peau, y compris le psoriasis et l'acné.

Faits rapides sur le curcuma et les soins de la peau:

• Bien que la plante de curcuma se développe dans de nombreux endroits tropicaux, la majeure partie est cultivée et consommée en Inde.
• Le composant actif de curcumine qui donne sa couleur au curcuma peut avoir des effets thérapeutiques sur la peau.
• La plante de curcuma, qui est liée à la plante de gingembre, pousse jusqu'à 1 mètre de haut et a des fleurs jaunes en forme de trompette.

Quels sont les avantages potentiels pour la peau?

La plante de curcuma est liée à la plante de gingembre et sa couleur jaune dérive de la curcumine.

La couleur jaune vif du curcuma provient de son composant actif, la curcumine.

Des études ont suggéré que la curcumine avait des effets protecteurs contre les produits chimiques nocifs pour la peau et les polluants environnementaux.

La curcumine protège la peau en luttant contre les radicaux libres et en réduisant l'inflammation. Il existe également des preuves suggérant que la curcumine peut aider les affections cutanées suivantes:

Cancer de la peau

Le mélanome peut bénéficier d'un traitement à la curcumine. On pense que la curcumine nettoie les composants cellulaires dysfonctionnels. Il peut également inhiber la croissance des cellules de mélanome et la progression tumorale.

Psoriasis

Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau et des articulations liée à un risque accru de maladie cardiaque.

On pense que la curcumine inhibe les voies immunitaires responsables du psoriasis.

Sclérodermie

La sclérodermie amène le système immunitaire à attaquer des tissus conjonctifs par ailleurs en bonne santé, entraînant des cicatrices. Cette cicatrisation se produit généralement sous la peau et autour des organes internes et des vaisseaux sanguins.

On pense que les effets positifs de la curcumine sur la formation des cicatrices aident à gérer les effets de la sclérodermie.

Vitiligo

Le vitiligo est une affection qui provoque une dépigmentation de la peau, entraînant des taches blanches sur la peau. Dans certains cas, la curcumine peut prévenir le stress oxydatif dans les cellules épidermiques responsables de la production de mélanine.

Acné: comment le traiterL'acné est une affection cutanée courante; En savoir plus sur les traitements les plus efficaces ici.Lisez maintenant

Acné

L'acné est une affection cutanée courante caractérisée par les points noirs, les points blancs et les pustules. Une crème pour la peau contenant de la curcumine peut potentiellement être utilisée pour réguler la production de sébum, ce qui peut aider les personnes souffrant d'acné.

Comment utiliser le curcuma pour la peau

La curcumine du curcuma est mal absorbée par voie orale. Il se métabolise rapidement et est rapidement éliminé du corps.

La broméline, une enzyme présente dans l'ananas, augmente les effets d'absorption et anti-inflammatoires de la curcumine. Pour cette raison, il est souvent associé à des produits à base de curcuma.

Les préparations de curcuma peuvent être appliquées directement sur les plaies fraîches, les éruptions cutanées, les contusions et les piqûres d'insectes. Le curcuma médicinal se présente sous diverses formes, notamment:

Le curcuma médicinal peut être offert en capsules et en comprimés.

• capsules et comprimés
• onguents
• extrait fluide
• teinture
• pétrole

La curcumine se trouve également dans les produits suivants:

• boissons énergisantes
• des savons
• produits de beauté

Quels sont les risques?

La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a déclaré que le curcuma et son composant actif curcumine étaient généralement sans danger pour l’utilisation et la consommation. Cependant, les remèdes naturels peuvent déclencher des effets secondaires, provoquer des allergies et réagir de manière indésirable avec d'autres plantes, suppléments ou médicaments.

Les allégations selon lesquelles tous les suppléments contenant de la curcumine contiennent 95% de curcuminoïdes n'ont pas été confirmées par la FDA. La FDA ne surveille pas les suppléments de curcuma ou de curcumine, de sorte qu'une personne devrait prendre soin d'acheter une marque réputée.

Les médicaments pour l'une des affections suivantes ne doivent pas être utilisés avec le curcuma ou la curcumine sans en avoir préalablement parlé à un médecin:

Diabète

Ce type de médicament peut devenir plus puissant lorsqu'il est associé à des remèdes à base de curcumine, ce qui peut augmenter le risque d'hypoglycémie (hypoglycémie).

Anticoagulants

La curcumine a des propriétés anticoagulantes et les personnes ne devraient pas en prendre avec d'autres anticoagulants, y compris l'aspirine. Cela pourrait augmenter le risque de saignement.

La curcumine ne doit pas être prise pendant 2 semaines avant la chirurgie car elle a des propriétés anticoagulantes.

Acide d'estomac

Le curcuma peut interférer avec l'action de médicaments qui réduisent l'acide gastrique et augmentent la production d'acide gastrique.

Les suppléments contenant de la curcumine, disponibles sans ordonnance aux États-Unis, peuvent provoquer une gastrite et des ulcères peptiques s'ils sont pris à jeun.

À emporter

Le curcuma a pris un statut presque mythique dans certaines cultures pour son utilisation dans une gamme extraordinairement large de maux. On pense que le curcuma possède des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes, antioxydantes, antivirales, antibactériennes, antifongiques et anticancéreuses.

Bien qu'il ait été utilisé dans la médecine indienne et chinoise pendant des milliers d'années, ses caractéristiques biologiques n'ont été identifiées qu'au milieu du XXe siècle. La valeur médicinale du curcuma est depuis lors l'objet d'études scientifiques et d'essais cliniques.

Bien que certains résultats préliminaires semblent confirmer au moins certaines des qualités curatives qui lui sont attribuées depuis longtemps, une étude récente sur sa chimie médicinale a conclu que la curcumine ne semble pas avoir les propriétés requises pour un bon candidat médicament.

Toute personne souhaitant prendre des suppléments ou des herbes médicinales devrait en discuter avec un médecin pour éviter les interactions négatives avec les médicaments ou la prise en charge de la maladie.