Se sentir anxieux? Vos bactéries intestinales pourraient être à blâmer

Nous éprouvons tous de l'anxiété à un moment ou à un autre; Qu'il s'agisse d'un entretien d'embauche ou d'un premier rendez-vous, ce sentiment de nervosité dans les intestins s'installe souvent. Fait intéressant, une nouvelle étude suggère qu'en matière d'anxiété, l'intestin pourrait jouer un rôle clé.
Les chercheurs ont mis en lumière le lien entre les bactéries intestinales et l'anxiété.

Les chercheurs ont constaté que l'absence de bactéries intestinales chez la souris altérait l'expression des microARN (miARN) dans les régions du cerveau jouant un rôle dans l'anxiété et la dépression.

Le Dr Gerard Clarke, co-auteur de l'étude, de l'APC Microbiome Institute de l'University College Cork en République d'Irlande, et ses collègues ont récemment publié leurs conclusions dans la revue. Microbiome.

Ce n'est pas la première étude à suggérer un lien entre les bactéries intestinales et l'anxiété. Une étude rapportée par Nouvelles médicales aujourd'hui En 2015, par exemple, ils ont constaté que le stress au début de la vie pouvait altérer les bactéries intestinales d'une manière susceptible d'accroître le risque d'anxiété plus tard dans la vie.

Mais quels sont les mécanismes qui sous-tendent le lien possible entre les bactéries intestinales et l'anxiété? La nouvelle étude du Dr Clarke et de son équipe aide à faire la lumière.

Bactéries intestinales et miARN

Pour parvenir à leurs conclusions, les chercheurs ont analysé des groupes de souris présentant trois conditions bactériennes intestinales différentes:

• Souris sans germes, qui ne contenait aucune bactérie intestinale en raison de sa multiplication dans un environnement exempt de microorganismes
• Souris ex-germes, qui avaient été colonisées par des bactéries intestinales plus tard dans la vie
• Souris avec des bactéries intestinales normales, qui ont été élevées dans leurs conditions habituelles

L'équipe note que les souris élevées dans des conditions sans germes sont plus susceptibles de développer des symptômes d'anxiété, de dépression, de problèmes de sociabilité et de dysfonctionnements cognitifs.

Dans le cadre de l'étude, l'équipe a examiné comment l'absence de bactéries intestinales affectait les miARN dans le cerveau des rongeurs. Les miARN sont de petites molécules d'ARN qui régulent l'expression des gènes.

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Plus précisément, les chercheurs ont cherché à identifier les miARN présents dans les amygdales et le cortex préfrontal des souris dans chaque condition bactérienne intestinale.

Comparés aux souris conventionnelles, les chercheurs ont constaté que les souris sans germes présentaient des différences de 103 miARN dans l'amygdale - qui est la région du cerveau impliquée dans le traitement émotionnel - et 31 changements dans les miARN du cortex préfrontal - la région cérébrale impliquée dans le comportement, la planification et le contrôle des impulsions, entre autres fonctions.

Fait important, lorsque les chercheurs ont introduit des bactéries dans les entrailles des souris exemptes de germes plus tard dans la vie, certaines des différences dans les miARN au sein de l'amygdale et du cortex préfrontal ont disparu.

En tant que tel, l'équipe spécule qu'un microbiome intestinal sain est requis pour la régulation normale des miARN.

"Les microbes intestinaux semblent influencer les miARN dans l'amygdale et le cortex préfrontal", explique le Dr Clarke. "Ceci est important car ces miARN peuvent affecter les processus physiologiques qui sont fondamentaux pour le fonctionnement du système nerveux central et dans les régions du cerveau, telles que l'amygdale et le cortex préfrontal, qui sont fortement impliquées dans l'anxiété et la dépression."

Un chemin vers la psychobiotique?

De plus, les chercheurs ont évalué le cerveau de rats adultes dont les bactéries intestinales avaient été affaiblies par des antibiotiques.

Ils ont constaté que les miARN de ces rats étaient comparables à ceux des souris sans germes. Cela indique que, malgré des bactéries intestinales normales au début de la vie, les modifications des bactéries intestinales à l'âge adulte peuvent influer sur la diversité des miARN de manière à alimenter l'anxiété.

D'autres études sont nécessaires avant que l'équipe puisse tirer des conclusions définitives sur le lien entre les bactéries intestinales et l'anxiété.

Cela dit, les chercheurs pensent qu’ils ont peut-être trouvé un traitement potentiel pour les troubles anxieux, qui affectent actuellement plus de 40 millions d’adultes aux États-Unis.

"Il s'agit d'une recherche à un stade précoce, mais la possibilité d'obtenir l'impact souhaité sur les miARN dans certaines régions du cerveau en ciblant le microbiote intestinal - par exemple, en utilisant des psychobiotiques - est une perspective attrayante."

Dr. Gerard Clarke