Qu'est-ce qui cause les boutons?

Table des matières

1. Les types
2. Les causes
3. Facteurs de risque

Un bouton est une petite pustule ou papule. Les boutons se développent lorsque les glandes sébacées ou les glandes sébacées sont bouchées et infectées, entraînant des lésions rouges enflées remplies de pus.

Aussi appelés taches ou boutons, les boutons font partie de l'acné. Ils sont plus susceptibles de se produire autour de la puberté, mais ils peuvent se produire à tout âge.

Pendant la puberté, la production d'hormones change. Cela peut entraîner une hyperactivité des glandes sébacées situées à la base des follicules pileux. En conséquence, les boutons sont les plus susceptibles de se produire pendant l’adolescence et autour de la menstruation, chez les femmes.

Les boutons touchent le plus souvent le visage, le dos, la poitrine et les épaules. C'est parce qu'il y a beaucoup de glandes sébacées dans ces zones de la peau.

L'acné vulgaire, principale cause d'acné, touche plus de 80% des adolescents. Après 25 ans, elle touche 3% des hommes et 12% des femmes.

Faits rapides sur les boutons

Voici quelques points clés sur les boutons. Plus de détails sont dans l'article principal.

• Les boutons varient en gravité, des points noirs aux kystes.
• Ils se produisent lorsque les glandes sébacées deviennent plus actives, que les cellules mortes de la peau obstruent les pores et qu'une infection se développe parfois.
• Les boutons surviennent souvent à l'adolescence, mais ils peuvent affecter les personnes à tout âge.
• Il n'y a pas suffisamment de preuves pour confirmer qu'un aliment particulier cause de l'acné, mais une alimentation saine peut réduire le risque.

Les types

Les points noirs, les points blancs et les kystes sont toutes sortes de boutons, mais qu'est-ce qui les fait éclater?

Il existe plusieurs types de boutons et leurs signes et symptômes sont différents:

Whiteheads: Aussi appelé comedo fermé, ce sont de petits boutons qui restent sous la peau. Ils apparaissent comme une petite papule de couleur chair.

Points noirs: Aussi connu sous le nom de comedo ouvert, ceux-ci sont clairement visibles à la surface de la peau. Ils sont noirs ou brun foncé, en raison de l'oxydation de la mélanine, le pigment de la peau.

Certaines personnes croient à tort qu'elles sont causées par la saleté, à cause de leur couleur, et frottent vigoureusement leurs visages. Le nettoyage n'aide pas. Il peut irriter la peau et causer d'autres problèmes.

Papules: Ce sont de petites bosses solides et arrondies qui sortent de la peau. Ils sont souvent roses.

Pustules: Ce sont des boutons pleins de pus. Ils sont clairement visibles à la surface de la peau. La base est rouge et le pus est en haut.

Nodules: Ceux-ci ont une structure similaire à celle des papules, mais ils sont plus grands. Ils peuvent être douloureux et enfoncés profondément dans la peau.

Kystes: Ceux-ci sont clairement visibles à la surface de la peau. Ils sont remplis de pus et sont généralement douloureux. Les kystes causent souvent des cicatrices.

Les causes

Les boutons se produisent lorsque les pores sont obstrués par le sébum et les peaux mortes. Parfois, cela entraîne une infection et une inflammation. Pourquoi ils affectent certaines personnes plus que d'autres est largement inconnu.

Les glandes sébacées et les boutons

Les glandes sébacées sont des glandes cutanées minuscules qui sécrètent du sébum, une substance cireuse ou grasse qui lubrifie la peau et les cheveux.

Les glandes sébacées se trouvent à l'intérieur des pores de notre peau, sur tout le corps, à l'exception des paumes des mains et de la plante des pieds. Il y a plus de glandes sébacées sur le visage et le cuir chevelu qu'ailleurs.

À mesure que les glandes produisent du sébum à l'intérieur des pores, de nouvelles cellules cutanées se développent constamment et les couches externes de la peau sont éliminées.

Parfois, les cellules mortes de la peau ne sont pas éliminées. Ils restent dans les pores et restent coincés par le sébum collant, provoquant un blocage dans les pores.

Le blocage des pores est plus susceptible de se produire pendant la puberté, car les glandes sébacées produisent plus de sébum à cette époque.

Infection bactérienne

Lorsque le sébum et les cellules mortes de la peau s'accumulent et bloquent les pores, cela favorise la croissance de bactéries indésirables, notamment Propionibacterium acnes (P. acnes), une bactérie à croissance lente liée à l'acné.

Propionibacterium acnes existe sans danger sur notre peau, mais lorsque les conditions sont bonnes, il peut se reproduire plus rapidement et devenir un problème. La bactérie à croissance lente se nourrit du sébum et produit une substance qui provoque une réponse immunitaire. Cela conduit à une inflammation de la peau et des taches.

Bien que les boutons soient liés à une infection bactérienne, ils ne sont pas contagieux. Une personne ne peut pas attraper les boutons d'un autre.

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Facteurs de risque

On ne sait pas exactement pourquoi certaines personnes sont plus sujettes aux boutons que d’autres. Les fluctuations hormonales et les facteurs génétiques peuvent jouer un rôle, car l'acné sévit souvent dans les familles, mais d'autres facteurs sont possibles.

Bonnes et mauvaises bactéries

Un lavage en douceur peut aider à prévenir l'infection, mais le fait de frotter peut aggraver les boutons.

Tout comme dans l'intestin, nous avons de «bonnes» bactéries qui protègent contre les maladies et les «mauvaises» bactéries qui causent les maladies, les scientifiques ont suggéré que la même chose pourrait être vraie pour la peau.

Des chercheurs de l’École de médecine de l’Université de Washington ont identifié deux souches uniques de P. acnes dans la peau de 20 pour cent des personnes avec des boutons, tandis que ceux avec une peau saine ont tendance à ne pas héberger ces souches. la source

Une autre souche de P. acnes eu l'effet inverse Les personnes avec des boutons avaient tendance à ne pas avoir cette souche, mais ceux qui avaient une peau saine en avaient.

Cela peut indiquer que des types particuliers de bactéries déterminent la gravité et la fréquence des boutons. Les chercheurs suggèrent que ces bactéries peuvent également interagir avec différents facteurs, tels que les niveaux d'hormones et de sébum. Ils appellent à plus de recherche.

Les infections à levures

Des poussées d'acné ont également été associées à des infections à levures.

Pityrosporum, également connu sous le nom de malassezia ou folliculutis, se produit quand une levure pityrosporum pénètre dans les follicules pileux et se multiplie, provoquant une éruption de démangeaisons de petits boutons, démangeaisons et arrondis, qui ressemble à l'acné. Il se produit principalement sur le haut de la poitrine, les épaules et le haut du dos, mais il peut aussi affecter le visage.

La plupart des gens ont cette levure sur leur peau, mais si elle se développe trop, cela peut causer un problème. Cela peut arriver à la fois aux hommes et aux femmes des jeunes au moyen-âge.

Les environnements humides et moites, les vêtements en fibres synthétiques et l'utilisation de produits à base de peau grasse peuvent aggraver la situation.

La condition est fréquente chez les adolescents, probablement en raison de l'activité accrue des glandes sébacées. Ce n'est pas la même chose que l'acné, mais il est souvent confondu avec elle.

Les antibiotiques qui sont généralement utilisés pour l'acné peuvent également aggraver la condition, car ils suppriment les bactéries qui pourraient autrement contrôler la levure. Un traitement antifongique est nécessaire dans le cas du malassezia.

Sensibilité à la testostérone

Les chercheurs ont trouvé un lien entre les boutons d'acné et des niveaux plus élevés de testostérone et d'autres androgènes, les hormones «mâles» qui existent également à des niveaux inférieurs chez les femmes.

Des niveaux plus élevés de testostérone semblent déclencher une plus grande activité dans les glandes sébacées, entraînant une augmentation du nombre de pores obstrués et des risques accrus d'acné.

Facteurs alimentaires

Le rôle de l'alimentation dans l'acné n'est pas clair, mais comme on sait qu'un régime sain et équilibré favorise une bonne santé, certains facteurs alimentaires peuvent influer sur la probabilité d'avoir de l'acné ou des boutons.

Ne pas couper toutes les graisses du régime. Les graisses saines des noix, des graines et de l'huile d'olive peuvent aider à contrôler l'inflammation.

Les vitamines A, D et E sont connues pour jouer un rôle dans le maintien d'une peau saine. Il est donc possible qu'un apport suffisant de ces vitamines aide à prévenir l'acné.

La consommation de lait a été associée à l'acné. Si le lait joue un rôle, cela peut être dû aux hormones présentes dans le lait. Cependant, les résultats ont été peu concluants.

On a souvent dit que le sucre et le chocolat déclenchent l'acné, mais les résultats de la recherche ne l'ont pas soutenu.

Des études ont établi un lien entre un régime à faible indice glycémique (IG) et des taux d’insuline inférieurs dans le sang, des taux d’androgènes plus faibles et une probabilité réduite d’acné.

Cependant, les résultats ne sont pas concluants. En outre, préconiser un régime alimentaire à faible IG pourrait dissuader les gens de consommer suffisamment de grains entiers et d’autres aliments sains susceptibles de fournir des nutriments utiles.

Bien que l’acné soit liée à la production de sébum, il est déconseillé d’éviter toute consommation de graisse dans l’alimentation. Des acides gras polyinsaturés et monoinsaturés sains sont nécessaires pour les fonctions corporelles essentielles. Un régime sans gras ou très faible en gras peut assécher la peau et inciter l'organisme à augmenter la production de sébum.

Une bonne consommation de matières grasses provenant des noix, des graines et de l'huile d'olive peut aider à contrôler l'inflammation, à maintenir le taux de sucre dans le sang et à maintenir une bonne hydratation de la peau afin de prévenir les réactions bactériennes. infection.

Selon l'Académie américaine de dermatologie (AAD), "il n'y a pas assez de données pour recommander des changements alimentaires chez les patients souffrant d'acné".

Si les changements alimentaires jouent un rôle dans le traitement de l'acné, le DAA suggère que cela devrait être un "complément aux traitements contre l'acné prouvés", plutôt qu'un traitement unique. Ils suggèrent que les individus se surveillent pour voir ce qui pourrait déclencher une évasion.

Les astuces comprennent:

• tenir un journal alimentaire et le partager avec un dermatologue
• attendre 12 semaines après avoir coupé un aliment particulier, car cela peut prendre du temps pour en voir l'impact
• poursuivre le traitement régulier contre l'acné tout en apportant des modifications alimentaires

Certaines conditions médicales augmentent également le risque de boutons, par exemple le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).

Puisque l'acné semble provenir d'une interaction complexe de nutriments, d'hormones et d'autres facteurs, il est difficile de déterminer exactement ce qui cause l'aggravation des boutons.

Si l'acné et les boutons commencent à affecter la qualité de vie et l'estime de soi d'une personne, un médecin ou un dermatologue peut souvent aider.

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