Comportement malsain fréquent chez les étudiants universitaires

Une analyse des modes de vie des étudiants a été réalisée par des chercheurs de l’Université de Vigo afin d’évaluer la quantité d’alcool que consomment les étudiants, qu’ils prennent ou non des drogues illégales, leur régime alimentaire et la quantité d’exercices qu’ils font. Les résultats de l’étude publiés par le Journal of Environmental Research et Public Health indique qu'un nombre surprenant d'étudiants adoptent des comportements malsains, en particulier une consommation excessive d'alcool.
L'un des principaux auteurs, José M. Cancela, a déclaré: La quantité de boisson par unité de temps est plus élevée chez les femmes. En d'autres termes, même si les garçons boivent plus souvent, les femelles le font plus intensément sur de courtes périodes, ce que l'on appelle la consommation excessive d'alcool. "
Un total de 985 étudiants de différents cours de l'Université de Vigo ont été choisis au hasard pour être interviewés. Les résultats ont été légèrement choquants et ont mis en évidence l’ampleur de l’abus d’alcool et de drogues chez les étudiants, en particulier chez les femmes.
Parmi les hommes interrogés, 41,7% ont admis avoir une vie sédentaire, contre 51,2% de femmes. Les femmes ont également fait beaucoup moins d'exercice que les hommes, 20,9% seulement des femmes faisant de l'exercice, contre 38,6% des hommes. Les hommes prennent plus souvent des drogues illégales que les femmes.
Les chercheurs notent:
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"Nous avons également été surpris par la consommation élevée de drogues illégales parmi les étudiants universitaires - 44,9% des hommes et 30,9% des femmes - ce qui, selon nous, pourrait entraîner des problèmes de santé futurs importants, principalement liés au système nerveux."

Une attitude irrégulière vis-à-vis de la nourriture était évidente chez 8,8% des hommes et 16,6% des femmes. Les élèves qui ont suivi des matières telles que l’éducation étaient plus susceptibles d’avoir une attitude irrégulière à l’égard de la nourriture que les élèves ayant suivi des matières telles que la santé (19,2% vs 6,3%).
En 2008, des universités espagnoles ont mis en place un réseau d'Université saine qui encourage la vie saine pour les étudiants de tout le pays. Les chercheurs pensent que ce n'était qu'une première étape et que les habitudes de vie devraient être encouragées dans le cadre des plans d'étude.
Cancela conclut: «À la lumière des résultats, des cours de formation et d’information sont nécessaires dans ces domaines, ainsi que des loisirs sains - pas seulement des installations sportives - pour mettre en place des services d’orientation universitaire pour un mode de vie étudiant sain
La raison pour laquelle certaines personnes sont plus vulnérables à l'alcool que d'autres a été identifiée dans une étude publiée dans PNAS. Le gène appelé RASFR2 s'est révélé réguler la prédisposition à boire et à influencer l'activité des neurones dopaminergiques mésolimbiques. Cela, associé à des facteurs environnementaux et à d’autres gènes, est considéré comme la raison pour laquelle certaines personnes boivent beaucoup plus que d’autres.
Les effets de la consommation d’alcool en tant qu’étudiant ont été identifiés dans une étude antérieure publiée dans Alcoolisme: recherche clinique et expérimentale. Ils ont constaté que les élèves qui consomment de l'alcool ont moins d'attention et des processus de mémoire de travail visuels que ceux qui ne le font pas et nécessitent beaucoup plus d'efforts pour accomplir certaines tâches.
Écrit par Joseph Nordqvist