Les mamans déprimées peuvent perturber le sommeil des bébés

Un bébé dont la mère est déprimée est plus susceptible de se réveiller inutilement et de souffrir de troubles du sommeil que les mères en bonne santé, rapportent des chercheurs de la Pennsylvania State University et de la Miami School of Medicine de l'Université de Miami. Développement de l'enfant.
Le co-auteur, Douglas M. Teti, a déclaré:

"Nous avons constaté que les mères ayant des niveaux de symptômes dépressifs élevés sont plus susceptibles de s’inquiéter excessivement pour leurs enfants la nuit que les mères ayant de faibles niveaux de symptômes, et que ces mères étaient plus susceptibles de les mères avec des niveaux de symptômes faibles.
Ceci, à son tour, était associé à un réveil nocturne accru chez les nourrissons de mères dépressives, par rapport aux nourrissons de mères non dépressives. Ce qui est particulièrement intéressant à ce sujet, c'est que lorsque les mères dépressives recherchent leurs enfants la nuit, leurs enfants ne semblent pas avoir besoin d'aide parentale. Ils étaient soit endormis, soit réveillés, mais pas angoissés. "

Les chercheurs ont découvert que les mères souffrant de faibles symptômes dépressifs ou d'inquiétude dérangeaient rarement leurs bébés pendant leur sommeil rapide - elles n'iraient dans la chambre de bébé que la nuit si l'enfant était en détresse.
Il y avait également des preuves (moins fortes) que les bébés qui se réveillaient régulièrement pendant la nuit pouvaient contribuer à des symptômes dépressifs plus élevés chez les mères. Les auteurs ont toutefois insisté sur le fait que les preuves de cette voie dirigée par le nourrisson n'étaient pas aussi convaincantes.
Les pédiatres affirment que les deux principales préoccupations des nouveaux parents sont l’alimentation et les problèmes de sommeil.

Les auteurs expliquent qu'il n'y a généralement aucune raison de réveiller un bébé profondément endormi, s'il n'y a aucun signe de détresse. Ils ont ajouté que si la dépression chez un parent, ou même l'inquiétude injustifiée, entraînait une perturbation du sommeil du nourrisson et des parents, cela pourrait avoir des conséquences indésirables sur la relation parent-enfant à long terme.
Dans de telles situations, expliquent les auteurs, les médecins devraient envisager de prendre des mesures pour réduire la détresse parentale.
Teti a dit:

"Il faut examiner l'état de santé du système familial et résoudre le problème à ce niveau. Si des réveils nocturnes fréquents réveillent les parents tous les soirs et provoquent une détresse parentale, des interventions ont été établies pour aider les bébés à apprendre à dormir . "

Si un bébé est réveillé d'un sommeil sain parce que sa mère est en détresse, les médecins devraient peut-être envisager d'autres approches, a déclaré Teti. D'autres approches peuvent inclure:

• Intervention pour réduire la dépression maternelle


• S'occuper des soucis inutiles concernant le comportement de sommeil du bébé


• Encourager le soutien du conjoint


• Donner aux parents des informations sur l'importance et le bien-être d'une bonne nuit de sommeil pour toute la famille

Ils ont trouvé un lien étroit entre les symptômes dépressifs de la mère et le sentiment d'avoir perdu le contrôle et d'être impuissants.
Les chercheurs ont trouvé une corrélation entre le comportement nocturne des mères avec leurs nourrissons et le réveil du nourrisson la nuit, mais aucune corrélation entre leur comportement avec leurs nourrissons au coucher et leur réveil nocturne.
Douglas M. Teti et le co-chercheur Brian Crosby ont examiné des informations sur 45 bébés, âgés de 1 à 24 mois, dans le cadre de l'étude SIESTA sur les trajectoires de sommeil émergentes des nourrissons. Ils ont recueilli des données sur les enfants et les parents pendant sept jours consécutifs - dans cette étude, les mères avaient tenu un journal de sommeil des nourrissons. Les mères ont répondu à deux enquêtes au début de l’étude: l’une centrée sur les symptômes de la dépression et l’autre sur les inquiétudes maternelles à l’égard de leur bébé au réveil.

Ils ont installé des caméras vidéo à des endroits stratégiques sur les sixièmes données des collectes de données, les caméras ont examiné:

• Où le nourrisson dormait


• La porte de la chambre du bébé, pour voir qui entrait et sortait


• Où les parents ont pris leur bébé quand il / elle a été réveillé

Environ 10 à 12 heures de séquences vidéo ont été collectées pour chaque famille, à commencer par l'heure du coucher du bébé. Ils ont constaté que ce que les parents signalaient était en corrélation avec ce qu'ils voyaient sur les vidéos.
Teti a dit:

"En termes de compréhension de ce qui prédit la parentalité la nuit et de la façon dont la parentalité affecte les enfants la nuit, il est important d’examiner la parentalité la nuit de plus près. Il ya probablement beaucoup de choses à comprendre la nuit utiliser les observations réelles de ce que font les parents. Nous en savons très peu sur la parentalité de nuit. "

Ecrit par Christian Nordqvist