As tu une haute pression artérielle? Vous pourriez, sur la base de nouvelles directives

Près de la moitié des adultes aux États-Unis pourraient maintenant être classés comme ayant une pression artérielle élevée, après que de nouvelles directives de l'American Heart Association et de l'American College of Cardiology aient redéfini la condition.
La définition de l'hypertension artérielle a été révisée, ce qui signifie que davantage d'Américains sont désormais classés comme hypertendus.

La pression artérielle est la force par laquelle le sang pousse contre les parois des artères. L'hypertension artérielle est le moment où cette force devient trop élevée.

La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure et deux chiffres sont utilisés pour évaluer la pression artérielle: systolique et diastolique.

La pression artérielle systolique (le chiffre le plus élevé) correspond à la pression artérielle lorsque le c?ur bat, tandis que la pression artérielle diastolique (chiffre inférieur) correspond à la tension artérielle entre les battements cardiaques, lorsque le c?ur est au repos.

Les directives précédentes - établies en 2003 - définissaient l'hypertension comme une pression artérielle de 140/90 millimètres de mercure ou plus.

Une tension artérielle comprise entre 120/80 millimètres de mercure et 139/89 millimètres de mercure a été classée dans la catégorie préhypertension, les niveaux de pression artérielle étant supérieurs à la normale, mais pas suffisamment élevés pour être considérés comme hypertendus.

Maintenant, de nouvelles directives de l’American Heart Association (AHA) et de l’American Academy of Cardiology Task Force ont révisé la définition de l’hypertension, ce qui signifie que des millions d’autres adultes courent un risque élevé de crise cardiaque, de maladie cardiaque, problèmes.

Les lignes directrices ont été élaborées par un groupe de 21 scientifiques et spécialistes de la santé - dont le Dr Paul K. Whelton, représentant de l'AHA - et ce, depuis trois ans.

Dr. Whelton et co-auteurs ont présenté les nouvelles lignes directrices lors des sessions scientifiques de l'AHA en 2017, à Anaheim, en Californie.

Les lignes directrices ont également été publiées dans la revue Hypertension et le Journal de l'American College of Cardiology.

Hypertension: Quelle est la définition révisée?

Le Dr Whelton et ses collègues ont analysé plus de 900 études publiées avant d’atteindre leur nouvelle définition de l’hypertension.

L'hypertension est maintenant classée comme ayant une pression artérielle de 130/80 millimètres de mercure ou plus, tandis que la pression artérielle normale est classée comme une pression artérielle de 120/80 millimètres de mercure.

Le terme "préhypertension" appartient également au passé; Les personnes ayant une pression artérielle systolique comprise entre 120 et 129 millimètres de mercure et une pression artérielle diastolique inférieure à 80 millimètres de mercure sont maintenant considérées comme ayant une tension artérielle «élevée».

Selon les nouvelles directives, les personnes au stade 1 de l’hypertension artérielle (ou ayant une pression artérielle systolique comprise entre 130 et 139 millimètres de mercure ou une pression artérielle diastolique comprise entre 80 et 89 millimètres de mercure) devraient avoir une évaluation du risque cardiaque de 10 ans. maladie et accident vasculaire cérébral.

Une étude montre que la peau peut réguler la tension artérielleLes chercheurs ont découvert que notre peau peut aider à réguler la pression artérielle.Lisez maintenant

Si leur risque est inférieur à 10%, ils doivent alors modifier leur mode de vie et être réévalués dans 3 à 6 mois. Si leur risque dépasse 10%, des modifications du mode de vie, des médicaments et des évaluations de suivi mensuelles sont recommandées jusqu'à ce que la pression artérielle soit sous contrôle.

Les personnes au stade 2 de l'hypertension artérielle (140/90 millimètres de mercure ou plus) doivent adopter des changements de mode de vie, recevoir au moins deux médicaments et recevoir un suivi mensuel jusqu'à ce que la tension artérielle soit contrôlée.

Une pression artérielle supérieure à 180/120 millimètres de mercure est considérée comme une "crise hypertensive". Cela justifie des changements rapides dans les médicaments, selon les directives, ou une hospitalisation immédiate en cas de dommages aux organes.

Les personnes ayant une tension artérielle normale doivent faire des choix de vie sains et faire vérifier leur tension artérielle chaque année, tandis que les personnes dont le sang est élevé doivent modifier leur mode de vie et évaluer leur tension artérielle tous les 3 à 6 mois.

Près de la moitié des adultes sont maintenant hypertendus

Auparavant, on estimait qu'environ 1 adulte sur 3 aux États-Unis souffrait d'hypertension.

Selon les nouvelles directives, l’hypertension touche maintenant 46% de la population adulte américaine, ce qui se traduit par une augmentation de la consommation de médicaments antihypertenseurs.

Selon l'AHA, les lignes directrices révisées visent à sensibiliser aux risques associés à l'hypertension artérielle et à lutter contre la maladie avant qu'elle n'entraîne des problèmes de santé plus importants.

Le Dr Whelton - l'auteur principal des nouvelles lignes directrices - note que les personnes ayant une tension artérielle élevée et une hypertension de stade 1 présentent un risque élevé de complications cardiovasculaires. Les nouvelles lignes directrices devraient aider à mettre en évidence ce risque et à encourager les changements.

"Vous avez déjà doublé votre risque de complications cardiovasculaires par rapport à celles ayant un niveau normal de pression sanguine", ajoute-t-il.

"Nous voulons être honnêtes avec les gens - si vous avez déjà un risque double, vous devez le savoir. Cela ne signifie pas que vous avez besoin de médicaments, mais que vous devez réduire votre tension artérielle, principalement avec des approches non médicamenteuses. "

Dr. Paul K. Whelton

Alors que les nouvelles directives classeront les individus américains comme hypertendus, les AHA estiment que ce n’est pas une mauvaise chose.

"Oui, nous étiquetons plus de gens hypertendus et donnons plus de médicaments, mais nous sauverons des vies et de l'argent en prévenant davantage d'AVC, d'événements cardiovasculaires et d'insuffisance rénale", note le Dr Kenneth Jamerson, co-auteur du système de santé du Michigan à Ann Arbor.

"Si vous envisagez de mettre de l'argent dans le système de santé", ajoute le Dr Jamerson, "c'est un avantage pour tous si nous traitons et prévenons de ce côté-ci, au début du traitement".