Quelles sont les utilisations de l'huile de primevère?

Table des matières

1. Les usages
2. Règlement
3. sécurité

L'huile d'onagre est l'huile dérivée des graines de l'onagre (Oenothera biennis) plante. Il a un certain nombre d'utilisations populaires et est largement disponible sous forme de supplément.

L'un des ingrédients les plus importants de l'huile d'onagre est l'acide gamma-linolénique (AGL), également présent dans d'autres huiles végétales.

La dose recommandée d’huile d’onagre est de 8 à 12 gélules par jour, à une dose de 500 milligrammes par gélule.

Une gamme de produits à base d'huile d'onagre est disponible en ligne.

Faits saillants sur l'huile d'onagre:

• Souvent abrégée en EPO, l'huile d'onagre est une riche source d'acides gras essentiels oméga-6.
• L'huile d'onagre contient de l'acide linoléique ainsi que du GLA - les deux sont des composants essentiels de la myéline, le revêtement protecteur entourant les fibres nerveuses et la membrane cellulaire neuronale.
• Les préparations commerciales d'huile d'onagre sont typiquement normalisées à 8% de GLA et à 72% d'acide linoléique.
• On pense que l'EPO aide une grande variété de conditions, y compris l'eczéma, les douleurs nerveuses et l'ostéoporose.

Les usages

Il existe de nombreuses utilisations possibles de l'huile d'onagre, notamment les suivantes:

Huile d'onagre pour la ménopause et le syndrome prémenstruel

L'huile d'onagre a de nombreuses utilisations thérapeutiques.

Les bouffées de chaleur subies par les femmes ménopausées ont un certain nombre d'options thérapeutiques non hormonales, mais, d'après les données probantes, l'huile d'onagre n'a pas d'effet.

Certaines femmes signalent que les symptômes du syndrome prémenstruel sont atténués par l’huile d’onagre, par exemple, une sensibilité des seins, des sensations de dépression, de l’irritabilité et un gonflement et un ballonnement dus à la rétention hydrique.

Cependant, il n’existe pas de données probantes à l’heure actuelle pour étayer le rôle de l’huile d’onagre dans le soulagement du syndrome prémenstruel (SPM).

Huile d'onagre pour les douleurs nerveuses

La douleur nerveuse associée au diabète a été traitée avec de l'huile d'onagre, lorsque les traitements conventionnels n'ont pas fonctionné ou ont été inappropriés.

Des résultats bénéfiques ont été démontrés lors d'essais cliniques et la prise d'huile d'onagre pendant 6 à 12 mois peut améliorer les symptômes de lésions nerveuses causées par le diabète.

Dans un petit essai randomisé publié dans Médecine diabétiquePar exemple, il y a eu une amélioration statistiquement significative des scores de neuropathie, y compris les tests de conduction nerveuse, chez les personnes prenant des capsules d'huile d'onagre pendant 6 mois par rapport au placebo.

Huile d'onagre pour l'ostéoporose

L'huile d'onagre est prise avec de l'huile de poisson et du calcium chez les personnes âgées atteintes d'ostéoporose; la combinaison semble diminuer la perte osseuse et augmenter la densité osseuse.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer le rôle que l'huile d'onagre elle-même pourrait jouer indépendamment des autres suppléments.

Huile d'onagre pour l'eczéma

L'eczéma est parfois traité avec de l'huile d'onagre

Le traitement à l'huile d'onagre par voie orale peut aider à corriger une anomalie des acides gras essentiels présents dans l'eczéma.

L'eczéma peut être traité efficacement avec des médicaments conventionnels, mais des alternatives complémentaires, telles que l'huile d'onagre, sont parfois essayées par des personnes dont les conditions ne s'améliorent pas autant qu'elles le souhaiteraient ou qui craignent des effets secondaires.

Cependant, un examen bien respecté des preuves, mené par le Cochrane Collaboration, conclut que l'huile d'onagre n'est pas plus efficace que le placebo dans le traitement de l'eczéma et qu'elle peut entraîner des effets secondaires légers, principalement gastro-intestinaux.

Sclérodermie et phénomène de Raynaud

La sclérodermie est une maladie auto-immune du tissu conjonctif caractérisée par l'épaississement et le durcissement de divers tissus, y compris la peau et d'autres organes.

Le phénomène de Raynaud - qui peut engourdir et refroidir les doigts - est parfois associé à la sclérodermie.

L’huile d’onagre a été étudiée comme traitement dans un certain nombre d’études; cependant, toutes les études ont été jusqu'à présent limitées. Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que l'huile puisse être recommandée.

Huile d'onagre pour d'autres conditions

Les remèdes à base de plantes ont tendance à être associés à de nombreuses allégations de santé, car la réglementation de ces produits est moins rigoureuse que celle des médicaments sur ordonnance.

L’huile d’onagre est censée atténuer de nombreuses conditions. Les éléments suivants ne contiennent aucune preuve à l'appui:

• asthme
• TDAH
• hépatite B
• taux de cholestérol élevé
• cancer du foie
• douleur au sein
• obésité
• psoriasis
• l'arthrite psoriasique

Les conditions suivantes sont insuffisantes pour prendre en charge l'huile d'onagre: syndrome de fatigue chronique, érythème fessier, sécheresse oculaire, dyslexie, dyspraxie, ichtyose, développement du nourrisson, complications de la grossesse, polyarthrite rhumatoïde, schizophrénie, syndrome de Sjogren, colite ulcéreuse, le cancer, l'acné, la sclérose en plaques, les maladies cardiaques et la maladie d'Alzheimer.

Règlement

En Grande-Bretagne, l'huile d'onagre était utilisée pour traiter l'eczéma et les douleurs mammaires. Cependant, en 2002, l’organisme de réglementation des médicaments a conclu qu’il n’y avait pas suffisamment de preuves de l’efficacité de l’onagre pour ces utilisations.

sécurité

En raison de son effet anticoagulant, l'huile d'onagre ne convient pas aux patients utilisant de l'aspirine ou d'autres médicaments anticoagulants.

Il existe des dangers potentiels pour l’EPO:

Il est possible d'être allergique à l'EPO ou à ses formes. La FDA ne surveille pas les compléments et il convient de choisir une marque connue pour sa pureté, sa précision et sa qualité.

Interactions médicamenteuses saignement

Il y a un effet anticoagulant avec l'huile d'onagre, ce qui augmente le risque de saignement chez les personnes qui prennent un anticoagulant à base de warfarine. Par conséquent, ces patients ne doivent pas utiliser l'huile.

D'autres médicaments qui fluidifient le sang peuvent également être un problème pris en même temps que l'huile, y compris le clopidogrel et l'aspirine.

Saisies

Les personnes atteintes d'épilepsie ou d'autres troubles épileptiques devraient éviter de prendre de l'huile d'onagre, car cela pourrait augmenter les risques de crises. De même, les personnes atteintes de schizophrénie traitées avec certains médicaments peuvent présenter un risque de convulsions, il convient donc de demander un avis médical.

Anesthésie

L'huile d'onagre ne doit pas être prise dans les 2 semaines suivant une anesthésie générale en raison du risque accru de crise.

Les produits à base d'huile d'onagre sont disponibles dans les magasins de santé et en ligne.

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