Longues heures de travail liées à un risque accru de maladie coronarienne

Selon un sondage récent, 18% des adultes employés à temps plein aux États-Unis travaillent plus de 60 heures par semaine. Bien que ces longues heures puissent être avantageuses pour les paquets payants, on ne peut pas en dire autant pour la santé cardiaque; Une nouvelle étude suggère que de longues heures de travail peuvent augmenter le risque de maladie coronarienne.
Selon les chercheurs, travailler de longues heures peut augmenter considérablement le risque de maladie coronarienne.

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis, tuant environ 600 000 personnes chaque année. La maladie coronarienne est la forme la plus courante de la maladie, responsable d'environ 380 000 de ces décès.

La coronaropathie survient lorsque la plaque s’accumule à l’intérieur des artères coronaires - les artères qui alimentent le muscle cardiaque en sang riche en oxygène. La plaque peut durcir ou se rompre avec le temps, limitant ou bloquant la circulation sanguine. Le muscle cardiaque peut alors s'affaiblir, entraînant des arythmies - des battements cardiaques irréguliers - et une insuffisance cardiaque.

Selon l'équipe de recherche, dont l'auteur principal, le Dr Yun-Chul Hong du Centre de recherche médicale et la faculté de médecine de l'Université nationale de Séoul en Corée du Sud, des études antérieures établissent un lien entre les longues heures de travail et problèmes de sommeil et mauvaise santé psychologique.

"Les heures de travail affectent non seulement les résultats de santé physique, mais également les conditions de vie, telles que les habitudes alimentaires, l'exercice, les habitudes tabagiques et la consommation d'alcool", notent les chercheurs. "Il est très probable que les maladies cardiovasculaires soient affectées par les heures supplémentaires, car les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires sont influencés par les heures de travail."

Travailler 61 à 70 heures par semaine, lié à un risque accru de 42% de cardiopathie congénitale

Dans cette étude, publiée récemment dans le Journal américain de médecine industrielle, Le Dr Hong et ses collègues ont voulu voir comment les heures de travail affectaient le risque de maladie coronarienne.

Ils ont évalué 8 350 participants âgés de 19 ans ou plus qui faisaient partie de l'enquête nationale coréenne sur l'examen de santé et de nutrition IV (2007-2009).

• Le risque de maladie coronarienne augmente après l'âge de 45 ans chez les hommes et de 55 ans chez les femmes
• L’angine de poitrine ou une gêne causée par l’absence de sang riche en oxygène atteignant le muscle cardiaque est l’un des symptômes les plus courants de la maladie coronarienne.
• Certaines personnes atteintes d'une cardiopathie congénitale peuvent traiter la maladie simplement en modifiant leur mode de vie, par exemple en suivant un régime alimentaire sain et en augmentant leur activité physique.

Les participants ont été interrogés sur leurs horaires de travail, leurs facteurs généraux de santé et de mode de vie, tels que le régime alimentaire, l'exercice, les habitudes tabagiques et la consommation d'alcool. Ils ont également subi un examen physique et leur tension artérielle, leur taux de cholestérol total, leur glycémie à jeun, leur taux de triglycérides et leur taux de lipoprotéines à haute densité ont été mesurés.

Le risque à 10 ans de maladie coronarienne chez les sujets a été évalué à l'aide du modèle de risque de Framingham - un système de notation qui utilise un ensemble d'informations pour calculer la probabilité de développer une maladie cardiovasculaire au cours d'une période donnée.

Les chercheurs ont constaté que plus les heures travaillées par les participants étaient longues, plus ils étaient susceptibles de développer une cardiopathie congénitale dans les 10 ans. Ceux qui travaillaient de 61 à 70 heures par semaine couraient un risque de maladie coronarienne supérieur de 42% à ceux qui travaillaient de 31 à 40 heures par semaine. Les participants qui travaillaient de 61 à 70 heures par semaine couraient un risque accru de 63% de cardiopathies congénitales, tandis que ceux qui travaillaient plus de 80 heures par semaine avaient un risque de 94% plus élevé.

En détail, l’équipe a constaté que les personnes ayant des heures de travail plus longues présentaient davantage de facteurs de risque de cardiopathie congénitale. Ils avaient par exemple une pression artérielle plus élevée, par exemple un taux de cholestérol plus élevé et étaient plus susceptibles de fumer.

"Ces résultats indiquent que les longues heures de travail ont des effets néfastes sur le système cardiovasculaire", expliquent les chercheurs.

Cependant, l'équipe a été surprise de constater que, comparativement aux participants qui travaillaient de 31 à 40 heures par semaine, ceux qui travaillaient moins de 30 heures par semaine avaient une pression artérielle et un taux de cholestérol total plus élevés. .

L'équipe dit que cela pourrait être parce que ceux qui travaillent moins d'heures ont déjà des problèmes de santé. "Les limites de santé ainsi que les avantages peuvent avoir une influence sur la quantité de personnes qui travaillent. Les personnes qui ont une santé cardiaque plus mauvaise peuvent ne pas travailler de longues heures", ajoutent-ils.

Ils notent que leur étude est soumise à certaines limitations. Par exemple, l'utilisation du modèle de risque de Framingham aurait pu entraîner une surestimation ou une sous-estimation du risque de coronaropathie, car il ne prend pas en compte les variations génétiques et de mode de vie.

En outre, les chercheurs n'ont pas été en mesure de contrôler certains facteurs, tels que la mauvaise santé mentale, qui ont pu influencer la relation entre les heures de travail et le risque de coronaropathie.

L’équipe note toutefois que la grande taille de l’échantillon et le suivi des heures de travail plus longues ont permis de mieux évaluer le lien entre les heures de travail et les maladies cardiovasculaires, par rapport à d’autres études. Ils ajoutent:

"En conclusion, le fait de travailler de longues heures est associé à un risque élevé de maladie coronarienne sur la base des données représentatives de la population adulte coréenne. Nous espérons que ces résultats contribueront à la bonne gestion des conditions de travail ceux à risque pour la cardiopathie congénitale. "

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