Assis au travail lié à l'obésité chez les femmes

Es tu au travail? Êtes-vous assis? Vous voudrez peut-être vous mettre sur vos pieds, car une nouvelle étude a trouvé un lien entre la profession d'enseignant et les risques accrus d'obésité, en particulier chez les femmes noires.
Une nouvelle étude révèle que la formation professionnelle augmente le risque d'obésité chez les femmes - mais pas chez les hommes.

Les chercheurs - de l’École de médecine et de l’école Brown de l’Université de Washington à St. Louis, MO - publient leurs résultats dans Prévention des maladies chroniques, revue du Centre national de prévention des maladies chroniques et de promotion de la santé.

Aux États-Unis, les lignes directrices en matière de santé suggèrent que les adultes font au moins 150 minutes d'activité physique modérée - comme la marche rapide - ou 75 minutes d'activité physique d'intensité vigoureuse - comme le jogging - chaque semaine.

Les personnes qui ont un mode de vie sédentaire risquent de souffrir de plusieurs problèmes, notamment d'hypertension, d'anxiété, de dépression et de certains cancers. De plus, le surpoids et l'obésité sont des facteurs de risque reconnus pour plusieurs maladies chroniques.

Malheureusement, la prévalence du surpoids et de l'obésité aux États-Unis est à la hausse, et les tendances en matière d'obésité devraient faire augmenter les coûts médicaux de 48 à 66 milliards de dollars par an au cours des 20 prochaines années.

Les chercheurs de la dernière étude - dirigée par Lin Yang, associée de recherche postdoctorale au Centre de recherche préventive de Saint-Louis - disent que jusqu'à présent, peu d'études ont porté sur le lien entre la position assise et l'indice de masse corporelle (IMC).

Étant donné que beaucoup d’entre nous passent beaucoup de temps au travail, l’équipe a jugé important d’enquêter davantage. "L'objectif de cette étude était de quantifier l'association entre le temps de travail professionnel autodéclaré et l'IMC selon le sexe et la race", explique Yang, "indépendamment du temps passé en activité physique en dehors du travail".

Lien différent selon le sexe et la race

Pour mener leur étude, entre 2012 et 2013, les chercheurs ont interrogé 1 891 participants de quatre régions métropolitaines du Missouri, âgées de 21 à 65 ans et employées à l'extérieur de la maison pendant 20 heures ou plus par semaine. Tous les participants étaient exempts de limitations physiques empêchant la marche ou le vélo.

Les quatre régions métropolitaines étaient Saint-Louis, Kansas City, Springfield et Columbia.

Les participants ont répondu à des questions sur les caractéristiques sociodémographiques et le temps passé au travail, et les chercheurs ont comparé le lien entre la profession d'enseignant et l'IMC entre hommes et femmes, ainsi qu'entre femmes noires et blanches.

L'équipe note que la proportion de participants obèses dans leur étude (33,6%) était similaire à la proportion dévoilée dans une étude nationale récente (35,7%). Les hommes et les femmes ont passé en moyenne 3 à 6 heures au travail.

Après ajustement pour les facteurs de confusion potentiels, les chercheurs ont constaté que, comparativement aux femmes qui passaient 30 minutes ou moins de temps sédentaire quotidien à leur travail, les femmes qui passaient 31 à 180 minutes étaient plus de 360 ??minutes d’assise étaient 1,70 fois plus probables.

Cependant, l'équipe note que la stratification plus poussée a révélé que ce lien différait selon la race et était vrai pour les femmes noires, mais pas pour les femmes blanches. Et cette association a été constamment observée à différents moments de la séance.

De plus, l'équipe n'a observé aucune association entre les hommes. Commentant cette découverte, les chercheurs écrivent:

"Le manque d’association entre la position professionnelle et l’état de poids chez les hommes pourrait s’expliquer par les différences entre les hommes et les femmes dans les préférences en matière d’activité physique. Les hommes sont plus actifs dans les loisirs que les femmes et les femmes ont tendance à activité modérée par rapport aux hommes. "

Limites à l'étude

Bien que l’étude ait une taille d’échantillon assez importante, il y avait plusieurs limites. Premièrement, les chercheurs ont admis qu’ils n’étaient pas en mesure de réaliser des analyses stratifiées en fonction de la race pour les hommes, étant donné qu’il n’y avait pas suffisamment d’hommes noirs dans leur étude.

En outre, en raison de la conception transversale, les chercheurs n’ont pas été en mesure d’identifier une relation de cause à effet entre la position professionnelle et le poids. Et les données autodéclarées signifient que les résultats pourraient "être sujets à un biais de réponse".

Une autre limitation réside dans la localisation de l'échantillon d'étude; Comme tous les participants vivaient dans le Missouri, la possibilité de généraliser les résultats à des populations plus larges pourrait être limitée.

Cependant, Yang note que seules quelques études ont jusqu’à présent examiné le lien entre la position assise et l’état de poids, ajoutant qu’à leur connaissance, «c’est la première étude à examiner les différences d’association entre la profession parmi les femmes afro-américaines et les femmes blanches. "

Les chercheurs concluent leur étude en écrivant:

«Le temps de sédentarité s’accumule dans divers contextes, comme à la maison et au travail et pendant le transport. Étant donné que les adultes peuvent consacrer 8 heures ou plus par jour au travail, les lieux de travail peuvent être modifications de l'environnement de travail physique. "

Une étude récente a suggéré que le fait de se tenir debout pendant les réunions pourrait améliorer le rendement au travail. Ce n'est peut-être qu'une question de temps avant que les employeurs commencent à mettre en place des bureaux permanents.

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