La distraction par smartphone peut ruiner une relation

L'utilisation du smartphone peut être obsessionnelle, voire addictive. Selon une étude publiée dans la revue, les smartphones endommagent les relations amoureuses et entraînent des niveaux de dépression plus élevés. Ordinateurs dans le comportement humain.
Selon la nouvelle étude, la distraction par smartphone peut entraîner des problèmes relationnels et la dépression.

James A. Roberts et Meredith David, Ph.D., de la Hankamer School of Business de l'Université Baylor ont interrogé un total de 453 adultes aux États-Unis pour déterminer l'impact de l'utilisation des téléphones mobiles dans une relation.

La recherche se concentre sur le "phubbing", ou le "snubing du téléphone partenaire", le terme qu'ils donnent lorsque "les gens utilisent ou sont distraits par leurs téléphones portables lorsqu'ils sont en compagnie de leurs partenaires."

Les résultats de la première étude, impliquant 308 adultes, ont conduit à la mise au point d'une «échelle de partenariat», une échelle de neuf activités courantes sur les smartphones que les personnes interrogées ont identifiées comme des comportements anormaux.

L'échelle résultante comprend des déclarations telles que:

• Mon partenaire place son téléphone portable où il peut le voir quand nous sommes ensemble
• Mon partenaire garde son téléphone portable dans sa main quand il est avec moi
• Mon partenaire jette un coup d’?il à son téléphone portable quand il me parle
• S'il y a une accalmie dans notre conversation, mon partenaire vérifiera son téléphone portable.

L’étude affirme que le développement de l’échelle est important car elle démontre que «le phubbing est conceptuellement et empiriquement différent de l’attitude envers les téléphones portables, l’implication du téléphone portable chez le partenaire, le conflit entre téléphones portables et la dépendance au téléphone portable».

Le renversement de smartphone peut contribuer à la dépression

Pour la deuxième enquête, 145 adultes ont été invités à répondre à l’échelle de neuf éléments élaborée. Cela mesurait le degré de "phubbing" chez les couples romantiques.

En outre, la seconde enquête a mesuré les degrés de conflit entre les téléphones portables, la satisfaction dans la relation, la satisfaction à l'égard de la vie, la dépression et le style d'attachement interpersonnel. Le style d'attachement interpersonnel opposait «anxieux» à «sûr» en termes de ressentis dans leurs relations.

L'enquête a montré que:

• 46,3% des répondants ont été endormis par leur partenaire
• 22,6% ont déclaré que cette diffusion causait un conflit dans leurs relations
• 36,6% se sont sentis déprimés au moins une partie du temps.

Dans l'ensemble, seulement 32% des répondants ont déclaré être très satisfaits de leur relation.

Le professeur David affirme que les personnes ont tendance à supposer que les distractions momentanées avec un téléphone portable sont insignifiantes pendant les interactions quotidiennes. Toutefois, l’étude a révélé que plus on passe de temps en couple avec l’un d’entre eux, moins il est satisfait de l’autre partenaire.

Le professeur Roberts dit:

"Ce que nous avons découvert, c’est qu’une personne s’imaginait que son partenaire le subissait, ce qui créait un conflit et entraînait une baisse de la satisfaction déclarée. Ces niveaux plus faibles de satisfaction relationnelle conduisaient à des niveaux moins élevés de satisfaction niveaux de dépression. "

Les chercheurs suggèrent que les individus doivent être conscients des interruptions provoquées par leurs téléphones portables car ils peuvent nuire à leur relation, par exemple en provoquant des sentiments de dépression et en réduisant leur bien-être chez les autres.

Dans l'étude, les personnes moins sûres dans leurs relations, ayant un «style d'attachement anxieux», étaient plus contrariées que celles ayant des styles d'attachement plus sécurisés.

Les résultats illustrent comment l'utilisation des smartphones peut avoir un impact non seulement sur la satisfaction dans les relations amoureuses, mais aussi sur le bien-être personnel, d'autant plus que les téléphones mobiles jouent un rôle de plus en plus important dans les relations.

Le professeur Roberts s’étonne que quelque chose d’aussi petit que le téléphone portable puisse miner les relations et le bonheur personnel dans cette mesure. "Quand on pense aux résultats, ils sont stupéfiants", conclut-il. "Quelque chose d'aussi commun que l'utilisation du téléphone portable peut miner le fondement de notre bonheur - nos relations avec nos partenaires romantiques."

Nouvelles médicales aujourd'hui a déjà signalé si l'utilisation d'un téléphone portable peut créer une dépendance, en examinant une étude sur l'utilisation du téléphone portable chez les élèves du secondaire.