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Les diabétiques de type 2 «ont un meilleur contrôle de la glycémie» avec un jeu d'exercice
De nombreuses personnes dans le monde utilisent les jeux vidéo d’exercice pour adopter une routine d’exercices, aider à perdre du poids ou simplement jouer avec des amis. Mais de nouvelles recherches suggèrent que les jeux populaires pourraient aider les personnes atteintes de diabète de type 2 à mieux contrôler leur taux de glucose.
Le diabète de type 2 survient lorsque les cellules du corps qui produisent de l'insuline sont incapables de produire suffisamment, ou lorsque l'insuline produite ne fonctionne pas efficacement - appelée résistance à l'insuline.
La maladie est plus fréquente chez les personnes de plus de 40 ans et l'obésité est connue depuis longtemps comme facteur de risque de développement du diabète de type 2.
Mais des recherches antérieures ont montré que ce risque peut être réduit en adoptant une activité physique régulière et une alimentation saine.
Par conséquent, des chercheurs allemands ont décidé de mener un essai clinique randomisé afin d'améliorer les niveaux d'activité physique de 220 personnes âgées de 50 à 75 ans et atteintes de diabète.
Un jeu amusant avec des avantages pour la santé? Les chercheurs disent que le Wii Fit Plus le jeu d’exercice pourrait aider les personnes atteintes de diabète de type 2 à mieux contrôler leur taux de glucose.
Parmi les participants, 120 ont été randomisés pour utiliser le Wii Fit Plus jeu d'exercices de Nintendo comme principale forme d'activité physique pendant 12 semaines, tandis que les 100 autres sujets recevaient des soins de routine. Les patients de soins de routine ont ensuite reçu le jeu d'exercices à utiliser après la période initiale de 12 semaines.
Le jeu d’exercices Wii implique l’utilisation d’une console Nintendo Wii avec un contrôle manuel et une planche d’équilibre Wii, sur lesquelles les participants se tiennent pendant l’exercice. Le tableau de contrôle et le tableau d’équilibre tenus à la main enregistrent les mouvements d’un joueur.
Au début et à la fin des 12 semaines, le poids, la pression artérielle et le taux de glucose des participants ont été mesurés après une période de jeûne de 8 heures.
Jeu d'exercices 'bénéfique pour la surveillance de la glycémie'
Résultats de l'étude, publiés dans la revue Troubles du système endocrinien BMC, a révélé que le groupe utilisant le Wii Fit Plus le jeu d’exercice avait un meilleur contrôle de leur taux de glucose, comparé au groupe qui recevait des soins de routine, et ils ont également connu une réduction de l’hémoglobine glyquée, signalant une diminution de la glycémie élevée.
En outre, le groupe de jeu d’exercice a également montré une réduction de poids par rapport au groupe de soins de routine et a démontré une amélioration de la qualité de vie globale. Le nombre de patients souffrant de dépression a également diminué.
En surveillant les patients de soins de routine une fois qu'ils ont reçu le jeu Wii, il a été constaté qu'ils présentaient des résultats similaires à ceux du groupe ayant utilisé le jeu initialement.
S'exprimant sur les résultats, le professeur Stephan Martin, du Centre ouest-allemand pour le diabète et la santé et auteur principal de l'étude, a déclaré:
"Compte tenu des attitudes positives des participants et des restrictions limitées pour les jeux à la maison, les jeux d'exercices peuvent potentiellement être utilisés à la maison comme un outil pour réduire les comportements inactifs chez les personnes atteintes de diabète de type 2."
Les chercheurs notent que le taux d'achèvement de l'étude n'était que de 67%, mais ils soulignent que ce taux est similaire à celui d'autres études portant sur l'activité physique chez les personnes âgées.
Ils disent que leurs résultats suggèrent qu'à l'avenir, les jeux d'exercices devraient être créés spécifiquement pour les personnes atteintes de diabète de type 2. Grâce à cela, ils affirment que le contrôle de la glycémie doit être optimisé et que les exercices effectués doivent être transférables en ligne pour accroître l'adhésion.
Des recherches antérieures ont révélé d'autres avantages potentiels de la Wii. Plus tôt cette année, Nouvelles médicales aujourd'hui a rapporté une étude suggérant que jouer à la Wii pourrait aider les médecins à devenir de meilleurs chirurgiens, alors que d'autres recherches suggèrent que Wii Fit pourrait aider les patients atteints de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) à mieux respirer.
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